Máme nový web. Niečo nefunguje, ako má? Napíšte nám na marketing@zdravestravovani.cz, alebo s vami objednávku dokončíme po telefóne na +420 517 070 333 (po až pi 8:00 až 16:00).Máme nový web. Niečo nefunguje? Napíšte nám alebo volajte +420 517 070 333.

Jedálniček programu KOMBI WEEK 10 000 kJ

pondelok, 7. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Sendvič s údeným lososom, kaleráb
2401 kJ34 g48 g 27 g
desiata
Malinový jogurt
1068 kJ12 g27 g 9 g
obed
Cestoviny so strukovinovým ragú
2954 kJ34 g106 g 15 g
olovrant
Ricottový dip s orechmi a čerstvým syrom, knuspi
1317 kJ15 g22 g 19 g
večera
Morčacie plátok s hermelínom a brusnicami, šťouchané zemiaky
2938 kJ66 g60 g 22 g
10677 kJ161 g263 g 90 g
10677kJEnergie
161gBielkoviny
263gSacharidy
90gTuky
utorok, 8. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Omeleta s mozzarellou, farebná mrkva, pečivo
2561 kJ36 g55 g 26 g
desiata
Kokosový dezert s čučoriedkami
1215 kJ27 g27 g 8 g
obed
Morčacie mäso s fazuľkami, špalda
2590 kJ69 g61 g 10 g
olovrant
Nátierka z čiernej šošovky, šalát, rožtek
1492 kJ18 g48 g 10 g
večera
Hovädzí guláš, celozrnné cestoviny
2627 kJ56 g55 g 19 g
10486 kJ206 g245 g 72 g
10486kJEnergie
206gBielkoviny
245gSacharidy
72gTuky
streda, 9. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Banánový chlebíček so sladkým krémom
2920 kJ44 g67 g 24 g
desiata
Špenátová polievka s čedarom
1053 kJ14 g12 g 15 g
obed
Španielsky vtáčik naruby, ryža
2793 kJ52 g72 g 18 g
olovrant
Paštéta z hlivy s pečivom, papriky
1364 kJ13 g33 g 13 g
večera
Pečená kuracia palička s červenou kapustou
2242 kJ55 g48 g 20 g
10372 kJ179 g233 g 90 g
10372kJEnergie
179gBielkoviny
233gSacharidy
90gTuky
štvrtok, 10. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Sendvič s rukolovým pestom, reďkovky
2458 kJ32 g48 g 29 g
desiata
Šalát s granátovým jablkom, dresingom, krehké pečivo
1001 kJ12 g28 g 9 g
obed
Karfiol na mozoček, šťouchané zemiaky
2842 kJ40 g60 g 31 g
olovrant
Tvaroh s lesným ovocím a chia
1105 kJ32 g31 g 2 g
večera
Robi s pažítkovou omáčkou, bulgur
2821 kJ46 g84 g 19 g
10227 kJ162 g252 g 90 g
10227kJEnergie
162gBielkoviny
252gSacharidy
90gTuky
piatok, 11. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Pečené orechové müsli s jogurtom
2538 kJ18 g15 g 53 g
desiata
Parmazánový dip, zelenina
849 kJ12 g7 g 14 g
obed
Pikantné marinované morčacie mäso s kari dresingom, šalátový mix
2776 kJ42 g10 g 49 g
olovrant
Vaječné muffinky so slaninou a čedarom
1852 kJ20 g5 g 36 g
večera
Bravčové mäso na ghí s restovanou cuketou
2175 kJ32 g13 g 36 g
10190 kJ123 g51 g 189 g
10190kJEnergie
123gBielkoviny
51gSacharidy
189gTuky
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk



Obchodné podmienkyRiešenie sporovOchrana osobných údajovCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio