- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pomazánka z červené řepy, kedlubna, pečivo |
2066 kJ | 23 g | 49 g | 21 g | |
svačina (dopolední) | Mléčný dezert s borůvkovým pyré s chia |
1001 kJ | 18 g | 24 g | 7 g | |
oběd | Vepřové kousky na celeru, rýže s kukuřicí |
2476 kJ | 40 g | 74 g | 13 g | |
svačina (odpolední) | Cibulové čatní, sýr, křehký rohlíček |
1636 kJ | 18 g | 33 g | 19 g | |
večeře | Kari z čočky, batátů a kokosu |
2474 kJ | 31 g | 77 g | 18 g | |
9654 kJ | 131 g | 257 g | 78 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Jahodové cottage muffiny s řeckým jogurtem |
1851 kJ | 39 g | 28 g | 18 g | |
svačina (dopolední) | Šunková pěna, ředkvové špalíčky |
715 kJ | 16 g | 6 g | 9 g | |
oběd | Zapečená tex mex miska s mletým masem a fazolemi |
3508 kJ | 76 g | 43 g | 39 g | |
svačina (odpolední) | Míša dezert |
1389 kJ | 26 g | 14 g | 17 g | |
večeře | Kuřecí kousky s glazovanou červenou řepou |
1884 kJ | 63 g | 27 g | 9 g | |
9346 kJ | 221 g | 117 g | 93 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Zapečené vejce, náš chléb |
1872 kJ | 35 g | 40 g | 16 g | |
svačina (dopolední) | Petrželkový dip se semínky, tyčinky |
1036 kJ | 19 g | 17 g | 12 g | |
oběd | Špaldoto se zeleninou a čedarem |
2489 kJ | 29 g | 78 g | 19 g | |
svačina (odpolední) | Kokosový tvaroh s jahodovým pyré |
1328 kJ | 22 g | 28 g | 13 g | |
večeře | Krevety s dresinkem tisíc ostrovů, barevná quinoa |
2285 kJ | 51 g | 52 g | 14 g | |
9010 kJ | 156 g | 214 g | 73 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pomazánka z uzeného sýra, mrkev, náš chléb |
2266 kJ | 24 g | 44 g | 30 g | |
svačina (dopolední) | Dýňová polévka s krutony |
955 kJ | 7 g | 33 g | 7 g | |
oběd | Cuketky s kaparovou majonézou, batátové hranolky |
2713 kJ | 26 g | 83 g | 23 g | |
svačina (odpolední) | Tvaroh s marakujovo-ananasovým pyré |
1030 kJ | 21 g | 31 g | 4 g | |
večeře | Salát s quinoou, tofu a zeleninou |
2508 kJ | 29 g | 69 g | 22 g | |
9471 kJ | 107 g | 260 g | 86 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Sýrová frittata se žampiony a špenátem |
0 kJ | 0 g | 0 g | 0 g | |
svačina (dopolední) | Bílý jogurt se zakysanou smetanou, ovocným šmakounem a kešu |
0 kJ | 0 g | 0 g | 0 g | |
oběd | Kuře v rajčatové omáčce, lilková rajta |
0 kJ | 0 g | 0 g | 0 g | |
svačina (odpolední) | Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku |
0 kJ | 0 g | 0 g | 0 g | |
večeře | Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky |
0 kJ | 0 g | 0 g | 0 g | |
0 kJ | 0 g | 0 g | 0 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio