Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu KOMBI WEEK 9 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 24. srpna 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Lívanečky s broskvemi a kokosovým krémem	1821 kJ	17 g	55 g	16 g
svačina (dopolední)	Houbová pomazánka s hráškovými výhonky, tyčinky	1095 kJ	18 g	23 g	10 g
oběd	Fazolové lusky na smetaně s vejcem, pečené brambory	2303 kJ	21 g	51 g	27 g
svačina (odpolední)	Pečená rajčata s minimozzarellou, bageta	1670 kJ	25 g	31 g	19 g
večeře	Kuřecí maso s restovanou zeleninou, rýžové nudle	2358 kJ	44 g	79 g	8 g
		9247 kJ	125 g	239 g	81 g

9247kJEnergie

125gBílkoviny

239gSacharidy

81gTuky

úterý, 25. srpna 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka s goudou a pečivem, meloun	2115 kJ	25 g	46 g	25 g
svačina (dopolední)	Panzanella s kapary a vejcem	783 kJ	9 g	15 g	9 g
oběd	Krůtí plátek s fazolovými lusky a sýrovou směsí, pečené batáty	2659 kJ	65 g	48 g	19 g
svačina (odpolední)	Malinový jogurt s cereáliemi	1191 kJ	11 g	35 g	7 g
večeře	Vepřové kousky na víně s višněmi, bulgur	2541 kJ	55 g	66 g	14 g
		9289 kJ	165 g	209 g	75 g

9289kJEnergie

165gBílkoviny

209gSacharidy

75gTuky

středa, 26. srpna 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Zapečené vejce s cibulkovou směsí a čedarem, pečivo	1925 kJ	25 g	39 g	22 g
svačina (dopolední)	Pomazánka s nivou a česnekem, ředkev, křehké pečivo	1073 kJ	19 g	23 g	9 g
oběd	Těstovinový salát s uzeným lososem a koprem	2780 kJ	30 g	86 g	21 g
svačina (odpolední)	Mléčný dezert s cereáliemi, meloun	1646 kJ	26 g	53 g	7 g
večeře	Kuřecí nudličky s červenou řepou, bulgur	1974 kJ	44 g	66 g	4 g
		9398 kJ	144 g	266 g	62 g

9398kJEnergie

144gBílkoviny

266gSacharidy

62gTuky

čtvrtek, 27. srpna 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Špaldový chléb se sýrovou pomazánkou, cherry rajčata	1743 kJ	24 g	42 g	16 g
svačina (dopolední)	Restovaná zelenina se sýrem a oříšky	1226 kJ	20 g	12 g	18 g
oběd	Krémové batáty s černou čočkou a kari, pita	2485 kJ	21 g	86 g	18 g
svačina (odpolední)	Tiramisu z ricotty	1562 kJ	22 g	34 g	17 g
večeře	Robi s glazovanou červenou řepou, kuskus	2326 kJ	36 g	84 g	7 g
		9343 kJ	122 g	257 g	76 g

9343kJEnergie

122gBílkoviny

257gSacharidy

76gTuky

pátek, 28. srpna 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1799 kJ	28 g	17 g	27 g
svačina (dopolední)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1186 kJ	7 g	6 g	26 g
oběd	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2500 kJ	54 g	7 g	38 g
svačina (odpolední)	Ořechy	1311 kJ	7 g	11 g	29 g
večeře	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	2224 kJ	46 g	9 g	35 g
		9020 kJ	142 g	50 g	155 g

9020kJEnergie

142gBílkoviny

50gSacharidy

155gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování