Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu KOMBI WEEK 9 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 7. září 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Sendvič s uzeným lososem, kedlubna	2010 kJ	29 g	37 g	23 g
svačina (dopolední)	Malinový jogurt	961 kJ	11 g	24 g	8 g
oběd	Těstoviny s luštěninovým ragú	2658 kJ	31 g	95 g	13 g
svačina (odpolední)	Ricottový dip s ořechy a čerstvým sýrem, knuspi	1138 kJ	13 g	18 g	17 g
večeře	Krůtí plátek s hermelínem a brusinkami, šťouchané brambory	2557 kJ	56 g	53 g	19 g
		9324 kJ	140 g	227 g	80 g

9324kJEnergie

140gBílkoviny

227gSacharidy

80gTuky

úterý, 8. září 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Omeleta s mozzarellou, barevná mrkev, pečivo	2305 kJ	33 g	50 g	24 g
svačina (dopolední)	Kokosový dezert s borůvkami	1152 kJ	26 g	25 g	8 g
oběd	Krůtí maso s fazolkami, špalda	2278 kJ	60 g	54 g	8 g
svačina (odpolední)	Pomazánka z černé čočky, salát, rohlíček	1274 kJ	16 g	40 g	9 g
večeře	Hovězí guláš, celozrnné těstoviny	2365 kJ	51 g	49 g	17 g
		9373 kJ	185 g	217 g	65 g

9373kJEnergie

185gBílkoviny

217gSacharidy

65gTuky

středa, 9. září 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Banánový chlebíček se sladkým krémem	2628 kJ	40 g	61 g	21 g
svačina (dopolední)	Špenátová polévka s čedarem	948 kJ	13 g	11 g	14 g
oběd	Španělský ptáček naruby, rýže	2513 kJ	47 g	65 g	16 g
svačina (odpolední)	Paštika z hlívy s pečivem, papriky	1228 kJ	12 g	30 g	12 g
večeře	Pečená kuřecí palička s červeným zelím	1766 kJ	39 g	43 g	15 g
		9083 kJ	151 g	210 g	77 g

9083kJEnergie

151gBílkoviny

210gSacharidy

77gTuky

čtvrtek, 10. září 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Sendvič s rukolovým pestem, ředkvičky	2061 kJ	28 g	37 g	26 g
svačina (dopolední)	Salát s granátovým jablkem, dresinkem, křehké pečivo	864 kJ	10 g	23 g	8 g
oběd	Květák na mozeček, šťouchané brambory	2558 kJ	36 g	54 g	28 g
svačina (odpolední)	Tvaroh s lesním ovocem a chia	995 kJ	29 g	28 g	1 g
večeře	Robi s pažitkovou omáčkou, bulgur	2539 kJ	41 g	76 g	17 g
		9017 kJ	144 g	218 g	80 g

9017kJEnergie

144gBílkoviny

218gSacharidy

80gTuky

pátek, 11. září 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2284 kJ	16 g	14 g	48 g
svačina (dopolední)	Parmazánový dip, zelenina	764 kJ	11 g	6 g	13 g
oběd	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2499 kJ	38 g	9 g	44 g
svačina (odpolední)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1724 kJ	19 g	5 g	34 g
večeře	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1958 kJ	29 g	12 g	33 g
		9228 kJ	112 g	46 g	171 g

9228kJEnergie

112gBílkoviny

46gSacharidy

171gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování