Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Jídelníček programu MENÍČKO MENU

pondělí, 5. října 2026
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod1
Penne s rajčatovo-paprikovou omáčkou a s kuřecím masem
2298 kJ43 g64 g 12 g
chod2
Hovězí po Burgundsku, pečené grenaille
2554 kJ39 g47 g 27 g
chod3
Španělská paella s kuřecím masem
4497 kJ47 g136 g 36 g
chod4
Sweet and sour chicken s rýží
2441 kJ36 g81 g 12 g
chod5
Bavorské vdolky s tvarohem a povidly
4137 kJ41 g157 g 19 g
salát 1
Salát Nicoise
1285 kJ23 g20 g 14 g
salát 2
Salát s quinoou, fazolemi, fetou
1856 kJ19 g49 g 20 g
úterý, 6. října 2026
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod1
Hovězí na víně s žampiony a rýží
1992 kJ32 g62 g 9 g
chod2
Kuřecí řízek s bramborovým salátem
2992 kJ52 g44 g 36 g
chod3
Jelitový prejt s bílým zelí a brambory
2949 kJ25 g53 g 42 g
chod4
Udon nudle s Teriyaki kuřetem
1873 kJ38 g46 g 12 g
chod5
Rýžový nákyp s meruňkami
2143 kJ13 g84 g 13 g
salát 1
Caprese salát se směsí listových salátů
2098 kJ17 g12 g 42 g
salát 2
Těstovinový salát s krůtím masem, slaninou a sýrovým dresinkem
2256 kJ34 g59 g 17 g
středa, 7. října 2026
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod1
Vepřové kousky s houbovou omáčkou, šťouchané brambory
2151 kJ32 g39 g 25 g
chod2
Maďarský perkelt s tarhoňou
2645 kJ37 g72 g 21 g
chod3
Prosciutto tortellini s parmazánovou omáčkou
3154 kJ35 g79 g 32 g
chod4
Kuřecí maso Satay, rýže
2873 kJ42 g79 g 22 g
chod5
Buchtičky s pistáciovým krémem
2346 kJ19 g85 g 16 g
salát 1
Salát s melounem cantaloupe, prosciuttem a balzamikovou zálivkou
1845 kJ18 g22 g 31 g
salát 2
Dvoubarevný bulgurový salát s tofu
1657 kJ18 g50 g 15 g
čtvrtek, 8. října 2026
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod1
Rajská omáčka s hovězím masem a houskovým knedlíkem
3013 kJ39 g109 g 14 g
chod2
Pečené medové kuře s bramborovou kaší, kompot
2307 kJ41 g50 g 25 g
chod3
Krkovice na černém pivu, šťouchané brambory s jarní cibulkou
2625 kJ39 g48 g 29 g
chod4
Indické máslové kuře, rýže
2623 kJ41 g78 g 16 g
chod5
Kynuté knedlíky s borůvkami
3334 kJ15 g138 g 20 g
salát 1
Míchaný zeleninový salát s vejcem a arašídovým dipem
1213 kJ14 g13 g 20 g
salát 2
Špaldový salát s krevetami a meruňkami
2320 kJ30 g71 g 18 g
pátek, 9. října 2026
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod1
Švédské kuličky s hráškem a brusinkami, bramborová kaše
2966 kJ36 g69 g 31 g
chod2
Srbské rizoto sypané sýrem, okurek
2574 kJ41 g71 g 18 g
chod3
Kachní stehno s červeným zelím a bramborové noky
4125 kJ57 g94 g 42 g
chod4
Vietnamský karamelizovaný bůček s rýží
2851 kJ19 g88 g 28 g
chod5
Palačinky s marmeládou a vanilkovým krémem
2237 kJ20 g92 g 9 g
salát 1
Zeleninový salát s vepřovou kýtou, sýrem a hořčičným dresinkem
1966 kJ23 g19 g 33 g
salát 2
Těstovinový salát s mini mozzarellou
2276 kJ24 g65 g 20 g
Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování

Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pá:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

info@zdravestravovani.cz



Obchodní podmínkyŘešení sporůReklamační řádOchrana osobních údajůCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio