- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Ciabatta s kuřecím masem a tzatziki |
1359 kJ | 29 g | 40 g | 7 g | |
svačina (dopolední) | Dezert s ricottou, lesním ovocem a lískovými ořechy |
806 kJ | 15 g | 17 g | 8 g | |
oběd | Celozrnná tortilla s hovězím masem a špenátem |
1656 kJ | 31 g | 34 g | 13 g | |
svačina (odpolední) | Rajčata s balkánským sýrem, knuspi |
768 kJ | 10 g | 13 g | 10 g | |
večeře | Zapečené těstoviny s kapustou a chorizem |
1689 kJ | 23 g | 49 g | 11 g | |
6278 kJ | 108 g | 153 g | 48 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Proteinový chléb s bazalkovým máslem a šunkou |
1255 kJ | 26 g | 10 g | 17 g | |
svačina (dopolední) | Proteinový kefír s lesním ovocem |
566 kJ | 14 g | 12 g | 3 g | |
oběd | Čevabčiči s artyčokovým pyré a zeleninovou salsou |
1959 kJ | 42 g | 36 g | 17 g | |
svačina (odpolední) | Petrželkový cottage s olivami, barevná mrkev |
632 kJ | 11 g | 10 g | 7 g | |
večeře | Losos s bylinkovým přelivem, brokolice s piniovými oříšky |
1910 kJ | 42 g | 12 g | 31 g | |
6321 kJ | 135 g | 80 g | 75 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pikantní míchaná vajíčka, ředkvičky, náš chléb vitamínek |
1190 kJ | 17 g | 26 g | 12 g | |
svačina (dopolední) | Banánovo-mangový dezert s čokoládou |
759 kJ | 4 g | 31 g | 4 g | |
oběd | Krůtí kousky v kokosu, jasmínová rýže |
1746 kJ | 32 g | 44 g | 13 g | |
svačina (odpolední) | Sýrový krém, tyčinky |
738 kJ | 13 g | 12 g | 8 g | |
večeře | Hovězí maso na čínské zelenině, barevná quinoa |
1743 kJ | 36 g | 37 g | 14 g | |
6176 kJ | 101 g | 150 g | 51 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Lívanečky s malinovým pyré a pistáciemi |
1283 kJ | 14 g | 30 g | 14 g | |
svačina (dopolední) | Žervé s celerovými hranolky |
691 kJ | 8 g | 5 g | 12 g | |
oběd | Sójové nudličky s fit tatarkou, batáty |
1585 kJ | 24 g | 43 g | 12 g | |
svačina (odpolední) | Avokádová salsa, salát, tortilla chips |
977 kJ | 3 g | 18 g | 16 g | |
večeře | Lilková musaka s černou čočkou |
1670 kJ | 21 g | 38 g | 17 g | |
6205 kJ | 70 g | 135 g | 70 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou |
1203 kJ | 19 g | 11 g | 18 g | |
svačina (dopolední) | Slaný krém s rukolou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata |
770 kJ | 9 g | 5 g | 15 g | |
oběd | Pečená kachna s cibulovou remuládou |
2161 kJ | 52 g | 4 g | 32 g | |
svačina (odpolední) | Ořechy |
921 kJ | 5 g | 8 g | 20 g | |
večeře | Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem |
1615 kJ | 32 g | 7 g | 26 g | |
6670 kJ | 116 g | 36 g | 111 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio