- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Ciabatta s kuřecím masem a tzatziki |
1586 kJ | 34 g | 46 g | 8 g | |
svačina (dopolední) | Dezert s ricottou, lesním ovocem a lískovými ořechy |
940 kJ | 18 g | 20 g | 9 g | |
oběd | Celozrnná tortilla s hovězím masem a špenátem |
2168 kJ | 38 g | 48 g | 16 g | |
svačina (odpolední) | Rajčata s balkánským sýrem, knuspi |
941 kJ | 12 g | 18 g | 11 g | |
večeře | Zapečené těstoviny s kapustou a chorizem |
1970 kJ | 27 g | 57 g | 13 g | |
7605 kJ | 128 g | 189 g | 57 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Proteinový chléb s bazalkovým máslem a šunkou |
1432 kJ | 29 g | 12 g | 20 g | |
svačina (dopolední) | Proteinový kefír s lesním ovocem |
661 kJ | 16 g | 14 g | 3 g | |
oběd | Čevabčiči s artyčokovým pyré a zeleninovou salsou |
2285 kJ | 49 g | 41 g | 20 g | |
svačina (odpolední) | Petrželkový cottage s olivami, barevná mrkev |
734 kJ | 13 g | 12 g | 8 g | |
večeře | Losos s bylinkovým přelivem, brokolice s piniovými oříšky |
2181 kJ | 48 g | 14 g | 36 g | |
7293 kJ | 156 g | 93 g | 87 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pikantní míchaná vajíčka, ředkvičky, náš chléb vitamínek |
1388 kJ | 19 g | 31 g | 14 g | |
svačina (dopolední) | Banánovo-mangový dezert s čokoládou |
886 kJ | 5 g | 36 g | 5 g | |
oběd | Krůtí kousky v kokosu, jasmínová rýže |
2036 kJ | 37 g | 52 g | 15 g | |
svačina (odpolední) | Sýrový krém, tyčinky |
905 kJ | 16 g | 16 g | 10 g | |
večeře | Hovězí maso na čínské zelenině, barevná quinoa |
2034 kJ | 42 g | 43 g | 16 g | |
7250 kJ | 118 g | 177 g | 60 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Lívanečky s malinovým pyré a pistáciemi |
1653 kJ | 17 g | 41 g | 17 g | |
svačina (dopolední) | Žervé s celerovými hranolky |
806 kJ | 10 g | 5 g | 14 g | |
oběd | Sójové nudličky s fit tatarkou, batáty |
1770 kJ | 28 g | 50 g | 12 g | |
svačina (odpolední) | Avokádová salsa, salát, tortilla chips |
1139 kJ | 4 g | 21 g | 18 g | |
večeře | Lilková musaka s černou čočkou |
1948 kJ | 24 g | 45 g | 20 g | |
7317 kJ | 83 g | 162 g | 82 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou |
1404 kJ | 22 g | 13 g | 21 g | |
svačina (dopolední) | Slaný krém s rukolou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata |
899 kJ | 10 g | 6 g | 17 g | |
oběd | Pečená kachna s cibulovou remuládou |
2272 kJ | 53 g | 5 g | 34 g | |
svačina (odpolední) | Ořechy |
1074 kJ | 6 g | 9 g | 24 g | |
večeře | Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem |
1884 kJ | 37 g | 8 g | 31 g | |
7533 kJ | 127 g | 41 g | 126 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio