Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu PRO MÁMY 10 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 12. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Chléb s tvarohovou pomazánkou	1899 kJ	20 g	55 g	17 g
svačina (dopolední)	Dezert s pudinkem a ostružinovým pyré	1237 kJ	14 g	42 g	7 g
oběd	Španělský ptáček naruby, rýže, mrkvový salát	3065 kJ	52 g	83 g	20 g
svačina (odpolední)	Chřestová směs, křehké pečivo	1379 kJ	21 g	24 g	16 g
večeře	Špagety s krémovým špenátem a kuřecím masem	2912 kJ	64 g	72 g	15 g
		10493 kJ	171 g	276 g	75 g

10493kJEnergie

171gBílkoviny

276gSacharidy

75gTuky

úterý, 13. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pečivo s rukolovým máslem a čedarem	2804 kJ	25 g	49 g	41 g
svačina (dopolední)	Rajská polévka s krutony	944 kJ	7 g	32 g	7 g
oběd	Drůbeží roláda s bazalkovou náplní, bulgur	3307 kJ	70 g	67 g	28 g
svačina (odpolední)	Jablečný pudink s piškoty	1102 kJ	4 g	57 g	2 g
večeře	Hovězí na víně, batátová kaše	2349 kJ	40 g	55 g	18 g
		10506 kJ	146 g	261 g	95 g

10506kJEnergie

146gBílkoviny

261gSacharidy

95gTuky

středa, 14. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka z dýně Hokkaido, pečivo	1550 kJ	14 g	44 g	15 g
svačina (dopolední)	Malinový jogurt s kokosem	1218 kJ	12 g	28 g	13 g
oběd	Zapečené těstoviny se smetanovým treskou, broskvový kompot	3879 kJ	65 g	112 g	24 g
svačina (odpolední)	Cottage sýr s červenou řepou, trojhránky	1218 kJ	18 g	35 g	9 g
večeře	Restovaná rýže se zeleninou a šmakounem	2430 kJ	36 g	77 g	13 g
		10295 kJ	145 g	295 g	74 g

10295kJEnergie

145gBílkoviny

295gSacharidy

74gTuky

čtvrtek, 15. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Zapečená bageta se šunkou a sýrem	2362 kJ	30 g	68 g	22 g
svačina (dopolední)	Dezert s višněmi a arašídovým máslem	1331 kJ	27 g	26 g	11 g
oběd	Medailonky z vepřové panenky s celerovou omáčkou, špalíčky	2846 kJ	52 g	77 g	16 g
svačina (odpolední)	Cuketové placky s mátovým dipem	1413 kJ	15 g	42 g	11 g
večeře	Krůtí maso s rajčaty a parmazánem, pita, okurková salsa	2381 kJ	57 g	48 g	15 g
		10333 kJ	181 g	261 g	76 g

10333kJEnergie

181gBílkoviny

261gSacharidy

76gTuky

pátek, 16. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Mazanec s banánovým krémem a borůvkami	2642 kJ	23 g	98 g	14 g
svačina (dopolední)	Tyčinky s paprikovým žervé	1134 kJ	14 g	22 g	14 g
oběd	Kuřecí nudličky se smetanovými houbami, kuskus	2715 kJ	55 g	67 g	16 g
svačina (odpolední)	Pečené švestky s tvarohem	1315 kJ	27 g	47 g	1 g
večeře	Candát s bramborovým salátem	2630 kJ	61 g	48 g	23 g
		10435 kJ	180 g	282 g	68 g

10435kJEnergie

180gBílkoviny

282gSacharidy

68gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování