Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu PRO MÁMY 10 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 9. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Panini se sýrem a šunkou	2234 kJ	30 g	66 g	20 g
svačina (dopolední)	Cottage s ementálem a celerovými hranolky, tyčinky	1613 kJ	24 g	25 g	19 g
oběd	Králík s žampiony, divoká rýže	2908 kJ	51 g	79 g	21 g
svačina (odpolední)	Smetanová pěna s bílou čokoládou a malinami	1570 kJ	23 g	32 g	16 g
večeře	Špenát s vejcem, brambory	2277 kJ	29 g	44 g	26 g
		10602 kJ	156 g	245 g	103 g

10602kJEnergie

156gBílkoviny

245gSacharidy

103gTuky

úterý, 10. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka z červené řepy, chléb	2190 kJ	16 g	63 g	23 g
svačina (dopolední)	Borůvkový jogurt s ovesnými vločkami	1152 kJ	12 g	32 g	9 g
oběd	Kuřecí nudličky se zelenými fazolkami v krémové omáčce, těstoviny	2605 kJ	51 g	63 g	14 g
svačina (odpolední)	Tvrdé sýry s pomazánkovým máslem, trojhránky, meloun	1934 kJ	19 g	31 g	30 g
večeře	Zapečená treska na rajčatech s bulgurem	2608 kJ	58 g	73 g	12 g
		10490 kJ	156 g	262 g	88 g

10490kJEnergie

156gBílkoviny

262gSacharidy

88gTuky

středa, 11. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Mazanec s meruňkovým džemem a strouhaným tvarohem	2363 kJ	31 g	88 g	9 g
svačina (dopolední)	Knuspi s karotkovou pomazánkou, salát	1144 kJ	12 g	25 g	13 g
oběd	Krůtí špíz s batátovými hranolkami	2788 kJ	50 g	63 g	21 g
svačina (odpolední)	Tiramisu z ricotty	1999 kJ	25 g	43 g	22 g
večeře	Hovězí znojemské kousky s rýží	2323 kJ	38 g	66 g	15 g
		10618 kJ	157 g	285 g	81 g

10618kJEnergie

157gBílkoviny

285gSacharidy

81gTuky

čtvrtek, 12. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Vaječná omeleta se sýrem, salát, pečivo	2320 kJ	41 g	44 g	23 g
svačina (dopolední)	Zeleninová krémová polévka s parmazánem	1026 kJ	9 g	27 g	11 g
oběd	Kofty se zeleninou a mátovým dipem, pita	3252 kJ	60 g	75 g	25 g
svačina (odpolední)	Mléčný dezert s ostružinami a cornflakes	1417 kJ	17 g	53 g	5 g
večeře	Kuřecí palička s cuketou a kuskusem	2514 kJ	58 g	53 g	24 g
		10529 kJ	186 g	252 g	87 g

10529kJEnergie

186gBílkoviny

252gSacharidy

87gTuky

pátek, 13. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Croissant s tvarohovo-švestkovým krémem a hruškovým chutney	2240 kJ	13 g	71 g	21 g
svačina (dopolední)	Zeleninové hranolky s avokádovou salsou a šunkou	1234 kJ	16 g	7 g	22 g
oběd	Losos s chřestem, šťouchané brambory, hořčicový dresink	3191 kJ	56 g	48 g	37 g
svačina (odpolední)	Mozzarella se salátem, bageta	1345 kJ	17 g	23 g	17 g
večeře	Vepřové ragú s těstovinami	2695 kJ	53 g	72 g	15 g
		10707 kJ	155 g	221 g	112 g

10707kJEnergie

155gBílkoviny

221gSacharidy

112gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování