Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

FLEXI-IN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

VEGAN

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

DETOX

PROTEIN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Mojemenu

MOJEmenu

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

PRO ZDRAVÍ +

KOMBI WEEK

RODINA +

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

FLEXI IN

VEGAN

Speciální programy

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

MOJEmenu

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

PRO ZDRAVÍ +

KOMBI WEEK

RODINA +

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

FLEXI IN

VEGAN

Speciální programy

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

MOJE MENU

Tento týden Příští týden

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRO ZDRAVÍ +

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

KOMBI WEEK

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RODINA +

S M L XL

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

FLEXI-IN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

VEGAN

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

DETOX

PROTEIN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Mojemenu

MOJEmenu

Jídelníček programu RODINA + S

Tento týden Další týden

pondělí, 23. května 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Bazalkový krém s ochuceným sýrem, pečivo	1738 kJ	24 g	40 g	17 g
oběd	Kuřecí roláda s vejcem, špalda s baby karotkou	2509 kJ	53 g	55 g	19 g
večeře	Moravský vrabec se zelím, bramborové špalíčky	2430 kJ	32 g	66 g	19 g
		kJ	g	g	g

kJenergie

gbílkoviny

gsacharidy

gtuky

úterý, 24. května 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pudinkové šátečky, malinový jogurtový nápoj	2725 kJ	16 g	76 g	30 g
oběd	Dušené hovězí s hráškem, naše barevné těstoviny	3174 kJ	45 g	89 g	23 g
večeře	Rozlítané krůtí ražničí s kousky anglické slaniny, cibule a papriky, bulgur	2191 kJ	44 g	56 g	15 g
		kJ	g	g	g

kJenergie

gbílkoviny

gsacharidy

gtuky

středa, 25. května 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Sendvič se sýrem a šunkou	1658 kJ	23 g	36 g	17 g
oběd	Králičí hřbet na víně, knedlík	2673 kJ	39 g	72 g	20 g
večeře	Bramborákové kuře, rajčatový salát	2120 kJ	43 g	55 g	11 g
		kJ	g	g	g

kJenergie

gbílkoviny

gsacharidy

gtuky

čtvrtek, 26. května 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Lívanečky s lískovo-kakaovým krémem, borůvkový smetanový jogurt	2157 kJ	13 g	62 g	23 g
oběd	Krůtí plátek s hermelínem a brusinkami, kuskus s restovanou cibulkou	2810 kJ	50 g	62 g	23 g
večeře	Tortilla plněná hovězím masem a špenátem	2442 kJ	39 g	47 g	23 g
		kJ	g	g	g

kJenergie

gbílkoviny

gsacharidy

gtuky

pátek, 27. května 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka rybičková, bageta	1713 kJ	26 g	34 g	19 g
oběd	Kapustové karbanátky s dipem se zakysané smetany, šťouchané brambory	2521 kJ	40 g	60 g	22 g
večeře	Rizoto s chřestem, parmazánem a čerstvými bylinkami	2138 kJ	22 g	66 g	17 g
		kJ	g	g	g

kJenergie

gbílkoviny

gsacharidy

gtuky

Změny jídelníčku vyhrazeny.