Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Speciální programy

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Speciální programy

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

p prozdravi
j prozdravi

Program krabičkové diety:PRO ZDRAVÍ +

Vyvážený jídelníček doplněný o ovoce a zeleninu

Program Pro Zdraví+ je ideálním řešením pro každého, kdo si chce dopřát náš nejoblíbenější program Pro Zdraví doplněný o extra porci ovoce a zeleniny navíc. Jednoduše nic neřešíte a denní dávku ovoce a zeleniny necháváte na nás.

O programu PRO ZDRAVÍ +

Program Pro Zdraví+ obsahuje jídelníček našeho nejoblíbenějšího programu Pro Zdraví, který je však obohacen o extra vyváženou porci ovoce a zeleniny navíc. Proč si vybrat tento nadupaný program?

  • Program je určen pro každého, jehož cílem je stravovat se zdravě, chutně a vyváženě.
  • Odpadá vám starost s doplňováním jídelníčku o doručenou denní dávku ovoce a zeleniny.
  • Program Pro Zdraví+ se postará o váš optimální jídelníček s komplexním zastoupením všech živin, vitaminů a minerálních látek.
  • Jídelníček byl sestaven nutričním týmem pod vedením zakladatelky Zdravého stravování, Kateřiny Šimkové. Ten spočítal a rozdělil porci ovoce a zeleniny pro zachování komplexnosti jídelníčku do celodenního menu.

Program Pro Zdraví+ nabízí recepty z české i světové kuchyně. Menu zároveň slouží jako inspirace na chutné, zdravé pokrmy i nevšední suroviny, které nově můžete zařadit do svého jídelníčku.

 


hp01 Suroviny

Těšit se můžete na všechny suroviny z programu Pro Zdraví, jako je libové maso, sýry s nižším obsahem tuku, ale také zakusíte chutě exotických produktů, pochutnáte si na oříšcích či semínkách.

Vše bude doplněno o vyváženou porci ovoce a zeleniny, ať již ve formě chutného salátu, či ovocných a zeleninových smoothie.

Program lze objednat pouze ve variantě celodenního menu. Na program Pro Zdraví+ lze uplatnit pouze výjimky na ryby a mořské plody.

Výživové okénko Výživové okénko

Ovoce a zelenina představují důležitý zdroj vitaminů, minerálních látek, vlákniny a antioxidantů. Přispívají ke správné funkci trávicího traktu a jejich doporučená denní dávka se pohybuje kolem 400–500 gramů.

Ovoce a zelenina jsou důležitými pomocníky také při zdravém snižování tělesné hmotnosti, a dokonce i při snižování cholesterolu v krvi. Konzumace vyváženého množství ovoce a zeleniny působí navíc jako prevence proti rakovině tlustého střeva.

Obsah vitaminů a minerálních látek závisí na konkrétním ovoci či zelenině, proto je důležité jíst je v pestré paletě barev. Každý druh má jiné zdravotní benefity, které jsou pro naše tělo důležité. Právě program Pro Zdraví+ cílí na obsažení široké škály ovoce a zeleniny v každém svém pokrmu.

Pokud si máte zvolit mezi syntetickými vitaminy z lékárny, či přísunem vitaminů i minerálních látek ze stravy formou ovoce a zeleniny, správná volba bude vždy cesta zdravého stravování, neboť mají pro organismus lepší využitelnost.

 

1
Smetanový dezert s malinami, kešu a para ořechy
2
PRO ZDRAVÍ PLUS, oběd
P5131721 PZ Smetanovy Dezert S Malinami Kesu A Para Orechy Zdrave Stravovani
Pro Zdraví +
3
PRO ZDRAVÍ PLUS, salát
4
PRO ZDRAVÍ PLUS, svačina
P8232771 Pro Zdravi Plus Snidane Rybi Pomazanka S Hraskovymi Vyhonky A Pecivem 2000x1500
Rybí pomazánka s hráškovými výhonky a pečivem
PRO ZDRAVI PLUS Salat 2 03
Pro Zdraví plus salát
P8232799 Pro Zdravi Plus Zdrave Stravovani 2000x1500
Pro Zdraví plus

 

Možné varianty programu PRO ZDRAVÍ +

Vyberte si program a jeho variantu, které vám nejlépe vyhovují. Vždy se snažíme vyjít zákazníkům maximálně vstříc a nabízet tak dostatečně širokou škálu programů, ze kterých má možnost vybrat si opravdu každý.

Varianty dle kJ

Doporučovací kalkulačka

6 000 kJ

7 000 kJ

8 000 kJ

9 000 kJ

10 000 kJ


Doplňky k menu

Přiobjednejte si k libovolné variantě něco navíc.

Zobrazit všechny doplňky

doplnky polevka
Polévka

doplnky smoothie
Smoothie

doplnky dezertDezert

doplnky freshFresh


Celodenní

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Ceník programu PRO ZDRAVÍ +


6 000 kJ7 000 kJ8 000 kJ9 000 kJ10 000 kJ
Celodenní482 Kč506 Kč531 Kč549 Kč566 Kč
  • Ceny jsou včetně dopravy. Od 14.3.2022 se mimořádně připočítává až do odvolání palivový příplatek viz níže.
  • Ceny zahrnují DPH, jsou platné pro objednávku na 1 měsíc (20 pracovních dnů a více)
  • Vážíme si stálých zákazníků - čím déle s námi jíte, tím nižší máte cenu. Více o věrnostních slevách.

zobrazit kompletní ceník

Mohly by vás zaujmout také tyto programy

 

NEJOBLÍBENĚJŠÍ

p prozdravip prozdravi

PRO ZDRAVÍ

Rádi byste ozdravili svůj jídelníček a zhubli? S krabičkovou dietou Zdravého stravování Pro Zdraví toho hravě dosáhnete, a ještě si pochutnáte. Jedná se o náš nejoblíbenější program zdravé výživy, který je co nejvíce podobný běžné stravě.


Zdravé stravování myslí s jídelníčky na celou rodinu. Tento program ocení všichni, kdo touží po pravidelném stravování, konvenčních chutích tradiční české kuchyně a vysoké kvalitě zpracování jídel. Menu lze volit pro 1 až 4 osoby, proto je program ideální pro osamocené seniory i nevařivé rodiny.

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování

Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Čt:  8:00-17:00
Pá:       8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

info@zdravestravovani.cz


Informace o naší krabičkové dietě


Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio