Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Speciální programy

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Speciální programy

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

p prozdravi
j prozdravi

Program krabičkové diety:RODINA +

Navařeno pro celou rodinu

Program Rodina+ je vhodnou volbou pro rodiny i jednotlivce, kteří si nejvíce pochutnají na pokrmech české tradiční kuchyně a uvítají ve stravování pravidelnost s vysokou kvalitu zpracování jídel. Na výběr je menu pro 1 až 4 osoby.

Program RODINA byl zrušen a nyní ho nelze objednat.

Můžete si vybrat z aktuální nabídky programů, děkujeme za pochopení

 

AKTUÁLNÍ NABÍDKA PROGRAMŮ

O programu RODINA +

Chcete-li si dopřát jídlo jako od „maminky“, záleží-li vám na kvalitě používaných surovin, šetrné technologické úpravě a zároveň preferujete českou kuchyni, budete s programem Rodina+ nanejvýše spokojeni. Proč?

  • Jídelníček vychází z tradic české kuchyně.
  • Pro zpestření se tu a tam můžete těšit i na dobroty inspirované mezinárodní gastronomií.
  • Nutriční tým pod vedením nutriční specialistky Kateřiny Šimkové pro vás připravil jídelníček na celý týden.

Poctivé porce a chutné receptury uvítají ti, kdo vyznávají konzervativnější styl stravování. Program je ideální i pro seniory, kteří nechtějí vařit a ocení dovoz chutného, čerstvého a již připraveného jídla, které stačí pouze ohřát.

Vybírat můžete z různých možností:

  1. Celodenní menu složené ze snídaně, oběda a večeře, doplněné polévkou a chutným dezertem
  2. Možné kombinace jídel typu oběd a večeře
  3. Pouze samostatné jídlo

K programu lze navíc přiobjednat doplňky ve formě lahodného smoothie, přílohové zeleninové misky či čerstvého freshe.

Volit můžete ze 4 programových variant, u kterých jsme mysleli na jednočlennou (S), dvoučlennou (M), tříčlennou (L) až čtyřčlennou domácnost (XL).

Program lze v týdnu libovolně nakombinovat i s ostatními programy, které jsou více orientované na zdravou výživu.


Suroviny Suroviny

Program lze objednat jen v určitých kombinacích chodů.

Na program lze uplatnit výjimku Bez Cukru* (pouze pro „S“ variantu).

*Bezplatná výjimka Bez Cukru omezuje používání potravin i surovin obsahující přidané jednoduché cukry (cukr, marmelády, kompoty aj.) a nahrazuje je vhodnějšími potravinami či nízkoenergetickými sladidly.

Výživové okénko Výživové okénko k tématu

Krabičková dieta vám umožní dodržovat pravidelnost a počet jídel rozdělených do optimálních porcí během celého dne. Právě ona pravidelnost je prvním krokem ke zdraví.

Tím, že dodržujete stravovací časový plán, zamezíte nezřízenému přejídání a organismus nebude mít tendence si ukládat zásoby na horší časy.

Proč krabičková dieta od Zdravého stravování?

  • Při přípravě pokrmů používáme šetrné způsoby kuchyňské úpravy jídel, vaříme si vlastní vývary, používáme jednodruhová koření, korigujeme používání množství soli či si připravujeme vlastní těstoviny.
  • S krabičkovou dietou vám odpadá starost s přípravou jídla.
  • Jídelníčky vznikají pod drobnohledem nutričních specialistů.
  • Jídla mají vyvážený poměr ovoce a zeleniny v širokém barevném spektru, díky nimž se do vašeho organismu dostanou různé kombinace vitaminů a minerálních látek. Zelenina tělu navíc doplní i vodu a důležitou vlákninu, která podnítí pocit nasycení a napomůže správnému trávení.

 

1
Halušky s brynzou
DSC 3498  2 Recept Kureci Prsa S Jahlami A Pyre Sirka RODINA Zdroj Foto Zdrave Stravovani 2000
Kuřecí prsa s jáhlami a pyré
3
Kuřecí s anglickou slaninou, cibulí a paprikou, pečené brambory
2
Jablečnoskořicový dezert s jogurtem
P8282897 Rodina Zdrave Stravovani 2000x1500
Program RODINA
Recept Drubezi Jatra S Paprikami Ryze S Cervenou Cockou Zdroj Zdrave Stravovani Rodina 2000
Drůbeží játra s paprikami, rýže s červenou čočkou
4
Těstoviny s mletým masem, červené zelí
5
Španělský ptáček s rýží

 

Možné varianty programu RODINA +

Vyberte si program a jeho variantu, které vám nejlépe vyhovují. Vždy se snažíme vyjít zákazníkům maximálně vstříc a nabízet tak dostatečně širokou škálu programů, ze kterých má možnost vybrat si opravdu každý.

Varianty dle kJ

Doporučovací kalkulačka

Rodina + „S“
pro 1 osobu

Rodina + „M“
pro 2 osoby s dopravou

Rodina + „L“
pro 3 osoby s dopravou

Rodina + „XL“
pro 4 osoby s dopravou


Doplňky k menu

Přiobjednejte si k libovolné variantě něco navíc.

Zobrazit všechny doplňky

doplnky polevka
Polévka

doplnky smoothie
Smoothie

doplnky dezertDezert

doplnky freshFresh


Celodenní

Snídaně

Polévka

Oběd

Dezert

Večeře

Snídaně, oběd, večeře

Snídaně

Polévka

Oběd

Dezert

Večeře

Oběd + večeře

Snídaně

Polévka

Oběd

Dezert

Večeře

Snídaně + Oběd

Snídaně

Polévka

Oběd

Dezert

Večeře

Oběd

Snídaně

Polévka

Oběd

Dezert

Večeře

Večeře

Snídaně

Polévka

Oběd

Dezert

Večeře

Ceník programu RODINA +


  • Ceny jsou včetně dopravy. Od 14.3.2022 se mimořádně připočítává až do odvolání palivový příplatek viz níže. Na program Rodina+ „S“ (pro 1 osobu) jde na jídlo uplatnit slevu 80 Kč, pokud jídlo bude přiobjednáno k závozu jiného produktu.
  • Ceny zahrnují DPH, jsou platné pro objednávku na 1 měsíc (20 pracovních dnů a více)
  • Na program RODINA se nevztahují věrnostní ani jiné slevy.

zobrazit kompletní ceník

Mohly by vás zaujmout také tyto programy

 

NEJOBLÍBENĚJŠÍ

p prozdravip prozdravi

PRO ZDRAVÍ

Rádi byste ozdravili svůj jídelníček a zhubli? S krabičkovou dietou Zdravého stravování Pro Zdraví toho hravě dosáhnete, a ještě si pochutnáte. Jedná se o náš nejoblíbenější program zdravé výživy, který je co nejvíce podobný běžné stravě.


Zdravé stravování nabízí modifikaci svého nejoblíbenějšího programu Pro Zdraví. Ten komfortně doplnilo o optimální denní dávku ovoce a zeleniny. S programem Pro Zdraví+ tak nemusíte každodenně myslet na dodatečný přísun vitaminů, minerálních látek a vlákniny. Vše zařídíme za vás.

 

Dáváme si záležet, aby vám chutnalo

Cílem našeho nutričního týmu v čele s Mgr. Kateřinou Šimkovou je připravovat speciální jídelníčky splňující specifické nároky. Vždy tak, aby úpravy v jídelníčku nepředstavovaly riziko, neměli jste hlad a jídla z kvalitních surovin vám chutnala.

 

Zjisti více o přípravě jídel a jídelníčku

 
Zdravé stravování - příprava pokrmů

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování

Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Čt:  8:00-17:00
Pá:       8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

info@zdravestravovani.cz


Informace o naší krabičkové dietě


Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio