Our website is new. Something not working? Email us at marketing@zdravestravovani.cz or finish your order by phone at +420 517 070 333 (Mon to Fri, 8 am to 4 pm CET).Our website is new. Something not working? Email us or call +420 517 070 333.

Program meal plan FOR DIABETICS 150 g

Monday, 14. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Tortilla se zeleninou a sýrem
1147 kJ14 g34 g 9 g
snack (morning)
Dip z pečené dýně s harissou a výhonky, pečivo
529 kJ6 g15 g 5 g
lunch
Králík s houbovou omáčkou a hráškem, zlatá rýže
1923 kJ36 g48 g 14 g
snack (afternoon)
Bílý jogurt se šmakounem
589 kJ11 g11 g 5 g
dinner
Celozrnné těstoviny s luštěninovým ragú
1559 kJ19 g58 g 6 g
5747 kJ86 g166 g 39 g
5747kJEnergy
86gProteins
166gCarbohydrates
39gFats
Tuesday, 15. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Řepové muffiny fetou a tymiánovým krémem, okurka
1107 kJ11 g29 g 12 g
snack (morning)
Špenátovo-banánové smoothie
711 kJ9 g22 g 4 g
lunch
Zapečená treska se zeleninovou směsí, kompot
1956 kJ32 g51 g 14 g
snack (afternoon)
Cuketová pomazánka, kukuřičné trojhránky
719 kJ6 g12 g 11 g
dinner
Krůtí roláda se sýrem a dýni na lilkovém pyré, kuskus
1730 kJ37 g38 g 11 g
6223 kJ96 g152 g 52 g
6223kJEnergy
96gProteins
152gCarbohydrates
52gFats
Wednesday, 16. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Šunková pěna, kedlubna, pečivo
1087 kJ18 g24 g 9 g
snack (morning)
Dezert s quinoou a rybízovým pyré
594 kJ6 g19 g 4 g
lunch
Klaso na kari, bulgur s pečenými rajčaty
1658 kJ24 g51 g 13 g
snack (afternoon)
Sýrové rolky s tymiánovým krémem, salát, knuspi
1366 kJ25 g11 g 21 g
dinner
Brokolicové karbanátky s naší tatarkou, šťouchané brambory
1592 kJ13 g46 g 16 g
6297 kJ87 g150 g 62 g
6297kJEnergy
87gProteins
150gCarbohydrates
62gFats
Thursday, 17. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Frittata s květákem, barevná paprika, bageta
1165 kJ16 g28 g 11 g
snack (morning)
Sendvič s žervé a šunkou, mandarinka
762 kJ10 g25 g 4 g
lunch
Hovězí maso s rajskou omáčkou, celozrnné penne
1851 kJ33 g52 g 10 g
snack (afternoon)
Ořechový mix s jogurtem
1206 kJ9 g12 g 24 g
dinner
Palačinka se špenátem a baby karotkou
1357 kJ19 g37 g 9 g
6341 kJ88 g153 g 59 g
6341kJEnergy
88gProteins
153gCarbohydrates
59gFats
Friday, 18. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Cibulkový krém s čedarem, salát s rajčaty, pečivo
1224 kJ16 g26 g 13 g
snack (morning)
Podmáslí, jablko
642 kJ6 g25 g 3 g
lunch
Vepřový přírodní plátek, brambory s hráškem, mrkvový salát
1610 kJ34 g43 g 8 g
snack (afternoon)
Zeleninová miska se sýrem, tyčinky
698 kJ11 g11 g 8 g
dinner
Čínské kuřecí Kung Pao, rýže
1442 kJ31 g41 g 6 g
5614 kJ99 g146 g 38 g
5614kJEnergy
99gProteins
146gCarbohydrates
38gFats
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Fr:  8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz



Terms and conditionsDispute resolutionComplaints procedurePersonal data protectionCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio