Our website is new. Something not working? Email us at marketing@zdravestravovani.cz or finish your order by phone at +420 517 070 333 (Mon to Fri, 8 am to 4 pm CET).Our website is new. Something not working? Email us or call +420 517 070 333.

Program meal plan FOR DIABETICS 300 g

Monday, 14. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Tortilla se zeleninou a sýrem
2294 kJ28 g68 g 18 g
snack (morning)
Dip z pečené dýně s harissou a výhonky, pečivo
1053 kJ12 g30 g 9 g
lunch
Králík s houbovou omáčkou a hráškem, zlatá rýže
3770 kJ71 g92 g 28 g
snack (afternoon)
Bílý jogurt se šmakounem
1178 kJ22 g22 g 10 g
dinner
Celozrnné těstoviny s luštěninovým ragú
3119 kJ38 g116 g 13 g
11413 kJ170 g329 g 78 g
11413kJEnergy
170gProteins
329gCarbohydrates
78gFats
Tuesday, 15. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Řepové muffiny fetou a tymiánovým krémem, okurka
2214 kJ22 g57 g 23 g
snack (morning)
Špenátovo-banánové smoothie
945 kJ13 g30 g 6 g
lunch
Zapečená treska se zeleninovou směsí, kompot
4003 kJ64 g106 g 28 g
snack (afternoon)
Cuketová pomazánka, kukuřičné trojhránky
1439 kJ13 g25 g 22 g
dinner
Krůtí roláda se sýrem a dýni na lilkovém pyré, kuskus
3460 kJ75 g76 g 22 g
12061 kJ186 g293 g 101 g
12061kJEnergy
186gProteins
293gCarbohydrates
101gFats
Wednesday, 16. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Šunková pěna, kedlubna, pečivo
2174 kJ37 g48 g 18 g
snack (morning)
Dezert s quinoou a rybízovým pyré
1187 kJ12 g38 g 8 g
lunch
Klaso na kari, bulgur s pečenými rajčaty
3317 kJ48 g101 g 25 g
snack (afternoon)
Sýrové rolky s tymiánovým krémem, salát, knuspi
2530 kJ45 g22 g 38 g
dinner
Brokolicové karbanátky s naší tatarkou, šťouchané brambory
3184 kJ26 g91 g 32 g
12391 kJ168 g300 g 122 g
12391kJEnergy
168gProteins
300gCarbohydrates
122gFats
Thursday, 17. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Frittata s květákem, barevná paprika, bageta
2330 kJ33 g56 g 21 g
snack (morning)
Sendvič s žervé a šunkou, mandarinka
1260 kJ19 g36 g 8 g
lunch
Hovězí maso s rajskou omáčkou, celozrnné penne
3702 kJ67 g103 g 21 g
snack (afternoon)
Ořechový mix s jogurtem
2412 kJ19 g23 g 48 g
dinner
Palačinka se špenátem a baby karotkou
2713 kJ38 g74 g 19 g
12418 kJ175 g292 g 118 g
12418kJEnergy
175gProteins
292gCarbohydrates
118gFats
Friday, 18. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Cibulkový krém s čedarem, salát s rajčaty, pečivo
2677 kJ36 g61 g 28 g
snack (morning)
Podmáslí, jablko
946 kJ12 g32 g 5 g
lunch
Vepřový přírodní plátek, brambory s hráškem, mrkvový salát
3219 kJ67 g87 g 15 g
snack (afternoon)
Zeleninová miska se sýrem, tyčinky
1396 kJ22 g22 g 17 g
dinner
Čínské kuřecí Kung Pao, rýže
3028 kJ63 g89 g 13 g
11266 kJ201 g291 g 77 g
11266kJEnergy
201gProteins
291gCarbohydrates
77gFats
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Fr:  8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz



Terms and conditionsDispute resolutionComplaints procedurePersonal data protectionCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio