Our website is new. Something not working? Email us at marketing@zdravestravovani.cz or finish your order by phone at +420 517 070 333 (Mon to Fri, 8 am to 4 pm CET).Our website is new. Something not working? Email us or call +420 517 070 333.

Program meal plan DAIRY-FREE 6 000 kJ

Monday, 14. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Müsli dezert s mangovým pyré
1775 kJ11 g69 g 9 g
lunch
Špíz s cuketou, kuřecím prsem a paprikou, pečené brambory
2235 kJ54 g37 g 18 g
dinner
Těstoviny s luštěninovým ragú
2198 kJ27 g89 g 6 g
6208 kJ91 g195 g 33 g
6208kJEnergy
91gProteins
195gCarbohydrates
33gFats
Tuesday, 15. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Sendvič s parmskou šunkou
1888 kJ23 g37 g 24 g
lunch
Krůtí maso s omáčkou Satay, rýže
2633 kJ41 g64 g 23 g
dinner
Hovězí na víně s žampiony, brambory se špenátem
1801 kJ35 g43 g 10 g
6321 kJ98 g144 g 57 g
6321kJEnergy
98gProteins
144gCarbohydrates
57gFats
Wednesday, 16. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Míchaná vejce s pórkem, pečivo
1795 kJ27 g38 g 18 g
lunch
Fazolový guláš se sojovými boby, pita
2115 kJ27 g71 g 12 g
dinner
Treska na chřestu s hořčicovým přelivem, batátové hranolky
2328 kJ43 g42 g 22 g
6239 kJ97 g151 g 53 g
6239kJEnergy
97gProteins
151gCarbohydrates
53gFats
Thursday, 17. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Palačinky s jahodovým džemem, borůvky
1908 kJ12 g87 g 5 g
lunch
Vepřové výpečky se špenátem a špalíčky
2370 kJ41 g59 g 17 g
dinner
Dušená zveřina se sušenými švestkami a karotkou, kuskus
1932 kJ46 g53 g 6 g
6210 kJ99 g199 g 28 g
6210kJEnergy
99gProteins
199gCarbohydrates
28gFats
Friday, 18. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Frittata s květákem, salát, pečivo
1735 kJ26 g37 g 17 g
lunch
Těstovinový salát s krevetami a koprem
2095 kJ45 g62 g 7 g
dinner
Medovo-sezamová kuřecí prsa se zeleninou, rýže
2188 kJ44 g59 g 12 g
6018 kJ115 g158 g 36 g
6018kJEnergy
115gProteins
158gCarbohydrates
36gFats
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Fr:  8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz



Terms and conditionsDispute resolutionComplaints procedurePersonal data protectionCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio