Our website is new. Something not working? Email us at marketing@zdravestravovani.cz or finish your order by phone at +420 517 070 333 (Mon to Fri, 8 am to 4 pm CET).Our website is new. Something not working? Email us or call +420 517 070 333.

Program meal plan FOR DIABETICS 250 g

Monday, 14. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Tortilla se zeleninou a sýrem
1785 kJ23 g51 g 14 g
snack (morning)
Dip z pečené dýně s harissou a výhonky, pečivo
960 kJ11 g28 g 8 g
lunch
Králík s houbovou omáčkou a hráškem, zlatá rýže
3121 kJ59 g76 g 23 g
snack (afternoon)
Bílý jogurt se šmakounem
978 kJ18 g18 g 8 g
dinner
Celozrnné těstoviny s luštěninovým ragú
2589 kJ31 g97 g 11 g
9432 kJ142 g271 g 64 g
9432kJEnergy
142gProteins
271gCarbohydrates
64gFats
Tuesday, 15. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Řepové muffiny fetou a tymiánovým krémem, okurka
1837 kJ18 g48 g 19 g
snack (morning)
Špenátovo-banánové smoothie
945 kJ13 g30 g 6 g
lunch
Zapečená treska se zeleninovou směsí, kompot
3247 kJ53 g84 g 23 g
snack (afternoon)
Cuketová pomazánka, kukuřičné trojhránky
1194 kJ10 g21 g 18 g
dinner
Krůtí roláda se sýrem a dýni na lilkovém pyré, kuskus
2872 kJ62 g63 g 18 g
10096 kJ156 g245 g 84 g
10096kJEnergy
156gProteins
245gCarbohydrates
84gFats
Wednesday, 16. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Šunková pěna, kedlubna, pečivo
1804 kJ30 g40 g 15 g
snack (morning)
Dezert s quinoou a rybízovým pyré
985 kJ10 g31 g 7 g
lunch
Klaso na kari, bulgur s pečenými rajčaty
2753 kJ40 g84 g 21 g
snack (afternoon)
Sýrové rolky s tymiánovým krémem, salát, knuspi
1931 kJ35 g20 g 28 g
dinner
Brokolicové karbanátky s naší tatarkou, šťouchané brambory
2454 kJ20 g73 g 23 g
9927 kJ136 g248 g 94 g
9927kJEnergy
136gProteins
248gCarbohydrates
94gFats
Thursday, 17. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Frittata s květákem, barevná paprika, bageta
1934 kJ27 g46 g 18 g
snack (morning)
Sendvič s žervé a šunkou, mandarinka
1260 kJ19 g36 g 8 g
lunch
Hovězí maso s rajskou omáčkou, celozrnné penne
3073 kJ55 g86 g 17 g
snack (afternoon)
Ořechový mix s jogurtem
2002 kJ16 g19 g 40 g
dinner
Palačinka se špenátem a baby karotkou
2252 kJ31 g62 g 16 g
10520 kJ149 g249 g 99 g
10520kJEnergy
149gProteins
249gCarbohydrates
99gFats
Friday, 18. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Cibulkový krém s čedarem, salát s rajčaty, pečivo
2054 kJ28 g44 g 22 g
snack (morning)
Podmáslí, jablko
842 kJ10 g30 g 4 g
lunch
Vepřový přírodní plátek, brambory s hráškem, mrkvový salát
2672 kJ56 g72 g 13 g
snack (afternoon)
Zeleninová miska se sýrem, tyčinky
1159 kJ19 g18 g 14 g
dinner
Čínské kuřecí Kung Pao, rýže
2590 kJ52 g78 g 11 g
9317 kJ165 g243 g 63 g
9317kJEnergy
165gProteins
243gCarbohydrates
63gFats
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Fr:  8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz



Terms and conditionsDispute resolutionComplaints procedurePersonal data protectionCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio