Our website is new. Something not working? Email us at marketing@zdravestravovani.cz or finish your order by phone at +420 517 070 333 (Mon to Fri, 8 am to 4 pm CET).Our website is new. Something not working? Email us or call +420 517 070 333.

Program meal plan DAIRY-FREE 8 000 kJ

Monday, 14. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Müsli dezert s mangovým pyré
2345 kJ15 g92 g 12 g
lunch
Špíz s cuketou, kuřecím prsem a paprikou, pečené brambory
2954 kJ71 g49 g 24 g
dinner
Těstoviny s luštěninovým ragú
2904 kJ35 g117 g 8 g
8203 kJ121 g258 g 44 g
8203kJEnergy
121gProteins
258gCarbohydrates
44gFats
Tuesday, 15. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Sendvič s parmskou šunkou
2498 kJ30 g49 g 32 g
lunch
Krůtí maso s omáčkou Satay, rýže
3397 kJ53 g83 g 29 g
dinner
Hovězí na víně s žampiony, brambory se špenátem
2323 kJ45 g56 g 13 g
8219 kJ128 g188 g 74 g
8219kJEnergy
128gProteins
188gCarbohydrates
74gFats
Wednesday, 16. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Míchaná vejce s pórkem, pečivo
2290 kJ35 g48 g 23 g
lunch
Fazolový guláš se sojovými boby, pita
2740 kJ34 g92 g 16 g
dinner
Treska na chřestu s hořčicovým přelivem, batátové hranolky
2971 kJ54 g54 g 28 g
8001 kJ124 g194 g 67 g
8001kJEnergy
124gProteins
194gCarbohydrates
67gFats
Thursday, 17. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Palačinky s jahodovým džemem, borůvky
2453 kJ16 g112 g 7 g
lunch
Vepřové výpečky se špenátem a špalíčky
3191 kJ55 g80 g 22 g
dinner
Dušená zveřina se sušenými švestkami a karotkou, kuskus
2601 kJ62 g71 g 8 g
8244 kJ132 g262 g 37 g
8244kJEnergy
132gProteins
262gCarbohydrates
37gFats
Friday, 18. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Frittata s květákem, salát, pečivo
2337 kJ35 g49 g 24 g
lunch
Těstovinový salát s krevetami a koprem
2823 kJ61 g83 g 9 g
dinner
Medovo-sezamová kuřecí prsa se zeleninou, rýže
2949 kJ59 g80 g 16 g
8109 kJ155 g212 g 49 g
8109kJEnergy
155gProteins
212gCarbohydrates
49gFats
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Fr:  8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz



Terms and conditionsDispute resolutionComplaints procedurePersonal data protectionCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio