mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Změna provozu dne 14.12.2018

04.12.2018

Vážení zákazníci, v pátek 14.12.2018 bude zákaznický servis z technických důvodů mimo provoz. Z tohoto důvodu se nám nedovoláte a na na Vaše e-maily odpovíme nejdříve v pondělí 17.12.2018. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

V prosinci vaříme do 21.12.2018

20.11.2018

V letošním roce vaříme do pátku 21.12.2018. Do tohoto data přijímáme letos veškeré objednávky. V novém roce začínáme vařit od pondělí 7.1.2019.
číst dále »

Vánoční cukroví bez starostí

09.10.2018

Kolik času letos hodláte strávit přípravou na Vánoce? Dohnat všechny resty, uklidit, pořídit dárky, oběhat vánoční besídky a večírky a ještě napéct hromadu cukroví, které budete muset hned od ledna vypotit v posilovně.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

1 DEN
3 DNY (po-st)
3 DNY (st-pá)
5 DNŮ
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Senior +

8000
PRO TISK


PRO DĚTI

předškoláci
školáci

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 10. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Zapečená vejce, pečivo 1146 20 23 11
svačina (dopolední) Pomazánka z červené čočky, rohlíček 845 8 25 7
oběd Kuřecí plátek s omáčkou z lučiny, restovaná zelenina 1280 30 14 13
svačina (odpolední) Tiramisu z ricotty 943 12 21 10
večeře Muškátová dýně se špaldou, sýrem a houbami 1094 14 38 6
Celkem 5307 kJ 84 g 120 g 48 g

úterý - 11. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka z vepřového masa, pečivo 1045 17 25 8
svačina (dopolední) Meruňkovo-mangový kotejl 570 9 19 2
oběd Špenátové lasagne 1537 20 36 15
svačina (odpolední) Tuňákový dip s konopnými semínky, tousty 748 11 12 10
večeře Indické máslové kuře, jasmínová rýže 1379 28 36 7
Celkem 5279 kJ 85 g 128 g 42 g

středa - 12. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka z červené řepy, cizrnový chléb 979 12 16 13
svačina (dopolední) Malinový jogurt sypaný mandlemi 583 7 12 6
oběd Vepřové nudličky s červeným zelím a bramborovými špalíčky 1313 23 43 5
svačina (odpolední) Pizza s chorizem 1111 14 16 16
večeře Treska s kukuřičným pyré, bulgur 1295 25 44 5
Celkem 5281 kJ 81 g 131 g 45 g

čtvrtek - 13. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tortilla se šunkou a sýrem 1175 19 29 9
svačina (dopolední) Teplý zelený krém s krutonky 567 6 18 4
oběd Boloňské fettuccine s hovězím masem a parmezánem 1560 26 37 11
svačina (odpolední) Rybízový jogurt se špaldovými cereáliemi 635 7 18 5
večeře Květák na mozeček, brambory 1362 20 30 14
Celkem 5299 kJ 79 g 132 g 43 g

pátek - 14. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jahodová ovesná kaše s pudingem 799 8 30 4
svačina (dopolední) Dip ze sladkých brambor, mini tousty 627 4 24 4
oběd Masové kuličky s karotkovo-kokosovým krémem, kuskus 1622 26 46 11
svačina (odpolední) Taštičky plněné švestkovými povidly a tvarohem 768 17 31 1
večeře Kuřecí Teriyaki, rýže 1510 28 43 8
Celkem 5325 kJ 83 g 173 g 27 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

13. prosince 2018

snídaně Tortilla se šunkou a sýrem
svačina (dopolední) Teplý zelený krém s krutonky
oběd Boloňské fettuccine s hovězím masem a parmezánem
svačina (odpolední) Rybízový jogurt se špaldovými cereáliemi
večeře Květák na mozeček, brambory

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia