AKTUALITY

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

Provoz dne 28.10.2019

22.10.2019

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pondělí 28.10.2019 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do pátku 25.10.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 9. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pochoutkový salát, rohlíček, pomeranč 1108 14 39 6
svačina (dopolední) Rajče s mini mozzarellou, parmskou šunkou a zálivkou balsamico 976 16 6 15
oběd Čína s kuřecím masem, rýže, salát s ananasem 1776 31 53 8
svačina (odpolední) Borůvky s mandlemi, ricottou a hořkou čokoládou, sladké knuspi 1045 9 28 11
večeře Špaldoto s červenou řepou, hovězím masem a balkánským sýrem 1388 26 38 9
Celkem 6292 kJ 97 g 163 g 50 g

úterý - 10. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s uzeným lososem a rukolou 1111 16 23 11
svačina (dopolední) Goji dezert se sušenými švestkami 839 12 28 3
oběd Masové kuličky s karotkovým krémem, kuskus 1699 28 47 11
svačina (odpolední) Pomazánka z červené čočky, mini toasty, ředkvičky 843 9 30 4
večeře Květák na mozeček, šťouchané brambory, římsky salát s dresinkem a vlašskými oříšky 1673 21 32 20
Celkem 6165 kJ 88 g 160 g 51 g

středa - 11. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Caesar wrap 1255 20 28 10
svačina (dopolední) Knuspi se sýrem, okurkový salát 698 14 13 7
oběd Vepřové výpečky s dýňovým pyré, salát z pečených paprik 2165 30 36 28
svačina (odpolední) Paštika s meruňkovým čatný, fitchléb, borůvky 827 8 32 3
večeře Tmavá treska s pomodoro směsí, kešu a olivami, těstoviny 1428 25 37 9
Celkem 6373 kJ 98 g 146 g 56 g

čtvrtek - 12. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vajíčka masala, dřevorubecký chléb, mrkev 1335 18 30 14
svačina (dopolední) Cottage sýr s kapií, špaldové chlebíky, grep 753 10 22 6
oběd Rýže se žampiony a parmskou šunkou, pestrý salát 2036 20 55 20
svačina (odpolední) Jogurt s malinami, kukuřičné lupínky a para oříškem 1035 8 26 11
večeře Palička na kysaném zelí, brambory 1261 29 28 11
Celkem 6419 kJ 85 g 161 g 62 g

pátek - 13. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pohankové palačinky s ostružinovým krémem a kiwi 1076 16 31 6
svačina (dopolední) Kukuřice se sýrem a granátovým jablkem 586 6 18 4
oběd Kuře na paprice, těstoviny, rajčatová salsa s kapary 1914 32 43 16
svačina (odpolední) Nápoj alá Piňa Colada, sušené ovoce 1154 11 47 6
večeře Špenátové špalíčky s pestem a cuketou 1390 13 44 11
Celkem 6118 kJ 78 g 184 g 43 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia