mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Provoz zákaznického centra 2. 7.

01.07.2021

Z provozních důvodů bude otevřeno pouze do 14 hodin.
číst dále »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dále »

Otevíráme nutriční poradny pro osobní návštěvy

24.05.2021

Jsme moc rádi, že můžeme od 1. 6. opět otevřít naše nutriční poradny. Můžete si objednávat termíny :-)
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 2. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pochoutkový salát, ciabatta, ředkev 1085 16 35 7
svačina (dopolední) Citrónový dezert, náš ořechový nápoj 1283 16 27 15
oběd Zapečené chipsy s mletým masem a fazolemi, litchi kompot 1900 30 46 17
svačina (odpolední) Opékané žampiony s bylinkovým sýrem a dýňovým semínkem, křehký rohlíček 1112 10 18 17
večeře Rizoto s chřestem, parmazánem a čerstvými bylinkami 1182 11 36 9
Celkem 6562 kJ 84 g 163 g 65 g

úterý - 3. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Polníčková pomazánka s brusinkami, cherry, pečivo 1069 13 27 11
svačina (dopolední) Malinový jogurt s rýžovými cereáliemi a makadamovými ořechy 964 7 23 12
oběd Květák na mozeček s pršutem, brambory, mrkvový salát 1632 25 37 16
svačina (odpolední) Kukuřičník s cibulkovou směsí a šunkou 750 10 15 8
večeře Tortilla s kuskusem a vepřovým masem, listový salát s hráškovými výhonky a piniemi 1799 27 40 15
Celkem 6213 kJ 82 g 143 g 62 g

středa - 4. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Cottage pomazánka s tuňákem a slunečnicovým semínkem, pečivo 1158 16 26 12
svačina (dopolední) Carpaccio z červené řepy s balkánským sýrem, knuspi 633 6 20 5
oběd Kuřecí Vindaloo s arašídy, pilaf s hráškem, okurková rajta 1744 30 49 11
svačina (odpolední) Pita s fíkovou marmeládou a strouhaným tvarohem a borůvkami 1135 14 45 4
večeře Naše penne se špenátem, mrkví, čedarem a lupínky mandlí 1437 15 42 11
Celkem 6108 kJ 82 g 181 g 42 g

čtvrtek - 5. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Lokše a mákem, povidly a vanilkovým tvarohem 1296 13 46 8
svačina (dopolední) Brokolicový dip s tahini, tyčinky, ledový salát s kešu 646 10 13 7
oběd Pečený losos s hořčicovou omáčkou, batátovo-celerové hranolky, hroznový kompot 1861 29 60 9
svačina (odpolední) Mangové lassi 635 6 20 5
večeře Cajunské vepřové se špaldou, salát se zelenými fazolkami, olivami a kaparovou zálivkou 1729 30 44 12
Celkem 6166 kJ 89 g 183 g 41 g

pátek - 6. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka vajíčková, barevná mrkev, pečivo 908 14 24 7
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem, čokoládou a lískovými oříšky 804 7 21 9
oběd Hovězí na způsob Stroganov, špalíčky 1798 27 44 16
svačina (odpolední) Zelný závin 891 10 17 12
večeře Kuřecí ragú se sušenými rajčaty sypané sýrem, bulgur 1639 34 35 13
Celkem 6039 kJ 91 g 141 g 56 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

6. srpna 2021

snídaně Pomazánka vajíčková, žitný chléb
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem a lískovými oříšky
oběd Hovězí na způsob Stroganov, špalíčky
svačina (odpolední) Zelný závin se šunkou
večeře Kuřecí ragú se sušenými rajčaty, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia