AKTUALITY

Změna provozu dne 14.12.2018

04.12.2018

Vážení zákazníci, v pátek 14.12.2018 bude zákaznický servis z technických důvodů mimo provoz. Z tohoto důvodu se nám nedovoláte a na na Vaše e-maily odpovíme nejdříve v pondělí 17.12.2018. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

V prosinci vaříme do 21.12.2018

20.11.2018

V letošním roce vaříme do pátku 21.12.2018. Do tohoto data přijímáme letos veškeré objednávky. V novém roce začínáme vařit od pondělí 7.1.2019.
číst dále »

Vánoční cukroví bez starostí

09.10.2018

Kolik času letos hodláte strávit přípravou na Vánoce? Dohnat všechny resty, uklidit, pořídit dárky, oběhat vánoční besídky a večírky a ještě napéct hromadu cukroví, které budete muset hned od ledna vypotit v posilovně.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 10. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce se šunkou, pečivo 1178 20 24 11
svačina (dopolední) Salát z červené řepy se sýrem cottage 493 9 12 4
oběd Indické kuřecí jalfrezi, rýže 1325 29 42 3
svačina (odpolední) Palačinky s rybízovou marmeládou 1065 8 44 5
večeře Hovězí plátek s houbovou směsí, brambory 1158 22 27 9
Celkem 5219 kJ 88 g 149 g 31 g

úterý - 11. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tortilla s tuňákem a kukuřicí 1159 19 34 6
svačina (dopolední) Ředkvičkový salát s ananasem, kaštanový plátek 362 2 19 0
oběd Masové kuličky na paprice, celozrnné těstoviny 1650 29 45 9
svačina (odpolední) Jogurt s cereáliemi 821 7 22 9
večeře Bulgur s vepřovým ragů 1294 29 35 6
Celkem 5286 kJ 86 g 154 g 31 g

středa - 12. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s parmskou šunkou 1242 15 22 16
svačina (dopolední) Hruškový puding s piškoty 551 2 28 1
oběd Krevety s pečenou dýní a pórkem, kari rýže 1418 25 41 7
svačina (odpolední) Tyčinky s brokolicovo-semínkovou pomazánkou 757 5 14 12
večeře Masové nudličky s červeným zelím a bramborovými špalíčky 1313 23 43 5
Celkem 5280 kJ 70 g 149 g 41 g

čtvrtek - 13. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s malinami 982 7 35 7
svačina (dopolední) Tatarák ze šmakouna, knäckebrot 634 11 19 2
oběd Cizrnová kaše s vaječným muffinem 1589 22 38 16
svačina (odpolední) Kokosová panna cotta s borůvkami 898 2 18 15
večeře Kuřecí steak s pečenou zeleninou 1140 27 26 7
Celkem 5242 kJ 68 g 137 g 47 g

pátek - 14. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Šunková pěna, fitchléb 885 11 18 10
svačina (dopolední) Cottage s kapary 446 12 4 4
oběd Tempeh burger s BBQ dipem v ciabattě 1886 24 63 11
svačina (odpolední) Rebarborové čatný, tortillové chipsy 612 2 23 4
večeře Kuřecí Teriyaki, rýže 1510 28 43 8
Celkem 5339 kJ 78 g 151 g 37 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

12. prosince 2018

snídaně Pomazánka z červené řepy, cizrnový chléb
svačina (dopolední) Malinový jogurt sypaný mandlemi
oběd Vepřové nudličky s červeným zelím a bramborovými špalíčky
svačina (odpolední) Pizza s chorizem
večeře Treska s kukuřičným pyré, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia