AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 14. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pórková pomazánka s konopnými semínky, kornbageta 1148 8 25 15
svačina (dopolední) Borůvkový jogurt s cereáliemi 673 6 24 4
oběd Karotková směs s mletým hovězím masem, kuskus 1470 23 35 12
svačina (odpolední) Pestrý salát s jogurtovou zálivkou a vejcem 697 8 9 11
večeře Rýže s krevetami a paprikou 1372 26 48 3
Celkem 5359 kJ 71 g 141 g 46 g

úterý - 15. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Avokádový sendvič 1081 14 23 11
svačina (dopolední) Pečený ananas s bílým jogurtem 679 5 26 5
oběd Kuřecí maso s pak choi směsí a arašidy, rýžové nudle 1685 26 56 8
svačina (odpolední) Fitchléb s pestrou pomazánkou 684 11 16 5
večeře Zeleninová quinoa se šmakounem 1193 19 39 6
Celkem 5322 kJ 75 g 161 g 34 g

středa - 16. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Rýžová kaše s kokosovým mlékem a mangem 1077 12 38 6
svačina (dopolední) Rohlíček se šunkou, ředkvičky 517 10 16 2
oběd Kuřecí paličky s cajunskými fazolemi, brambory 1523 33 40 11
svačina (odpolední) Rebarborové čatný, tortillové chipsy 612 2 23 4
večeře Naše těstoviny s houbami a hovězím masem 1427 24 37 9
Celkem 5157 kJ 82 g 154 g 32 g

čtvrtek - 17. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pažitkový cottage s hráškem, pečivo 1026 17 30 5
svačina (dopolední) Vanilkový jogurt s ostružinami 447 6 14 2
oběd Vepřové na smetanové omáčce, špenátové krokety 1717 30 37 15
svačina (odpolední) Bazalkové pesto, tyčinky, meloun 822 4 14 14
večeře Kuře na arašídovém másle, restovaná mrkev, bulgur 1297 26 37 7
Celkem 5310 kJ 83 g 133 g 43 g

pátek - 18. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchané vejce s pórkem a paprikou, ciabatta 1101 13 35 9
svačina (dopolední) Kukuřice s goudou 607 6 19 5
oběd Čerstvé fettuccine s brokolicovým pestem a krůtím prsem 1455 30 36 8
svačina (odpolední) Višňový tvaroháček 722 19 16 4
večeře Jelení ragú s rýží na divoko 1412 28 42 5
Celkem 5297 kJ 96 g 148 g 30 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

14. října 2019

snídaně Mango s ricottou a hořkou čokoládou, croissant
svačina (dopolední) Bramborovo-vajíčkový krém, knuspi
oběd Vepřové ve smetanové omáčce, špalíčky
svačina (odpolední) Salát s černou čočkou a sýrem
večeře Kuře na arašídovém másle, restovaná mrkev, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia