mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Provoz zákaznického centra 2. 7.

01.07.2021

Z provozních důvodů bude otevřeno pouze do 14 hodin.
číst dále »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dále »

Otevíráme nutriční poradny pro osobní návštěvy

24.05.2021

Jsme moc rádi, že můžeme od 1. 6. opět otevřít naše nutriční poradny. Můžete si objednávat termíny :-)
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 2. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pochoutkový salát, ciabatta, ředkev 1302 20 42 9
svačina (dopolední) Citrónový dezert, náš ořechový nápoj 1396 18 30 16
oběd Zapečené chipsy s mletým masem a fazolemi, litchi kompot 2215 36 55 19
svačina (odpolední) Opékané žampiony s bylinkovým sýrem a dýňovým semínkem, křehký rohlíček 1281 11 20 20
večeře Rizoto s chřestem, parmazánem a čerstvými bylinkami 1418 14 43 11
Celkem 7613 kJ 99 g 190 g 75 g

úterý - 3. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Polníčková pomazánka s brusinkami, cherry, pečivo 1283 16 32 13
svačina (dopolední) Malinový jogurt s rýžovými cereáliemi a makadamovými ořechy 1156 8 28 14
oběd Květák na mozeček s pršutem, brambory, mrkvový salát 1958 30 44 19
svačina (odpolední) Kukuřičník s cibulkovou směsí a šunkou 827 11 16 10
večeře Tortilla s kuskusem a vepřovým masem, listový salát s hráškovými výhonky a piniemi 1828 27 41 16
Celkem 7052 kJ 93 g 161 g 71 g

středa - 4. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Cottage pomazánka s tuňákem a slunečnicovým semínkem, pečivo 1390 20 31 14
svačina (dopolední) Carpaccio z červené řepy s balkánským sýrem, knuspi 722 7 22 6
oběd Kuřecí Vindaloo s arašídy, pilaf s hráškem, okurková rajta 2093 36 58 13
svačina (odpolední) Pita s fíkovou marmeládou a strouhaným tvarohem a borůvkami 1273 17 50 4
večeře Naše penne se špenátem, mrkví, čedarem a lupínky mandlí 1725 18 51 14
Celkem 7203 kJ 97 g 213 g 50 g

čtvrtek - 5. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Lokše a mákem, povidly a vanilkovým tvarohem 1497 16 53 9
svačina (dopolední) Brokolicový dip s tahini, tyčinky, ledový salát s kešu 734 12 14 8
oběd Pečený losos s hořčicovou omáčkou, batátovo-celerové hranolky, hroznový kompot 2233 34 72 11
svačina (odpolední) Mangové lassi 762 7 24 6
večeře Cajunské vepřové se špaldou, salát se zelenými fazolkami, olivami a kaparovou zálivkou 2037 36 52 14
Celkem 7263 kJ 106 g 214 g 48 g

pátek - 6. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka vajíčková, barevná mrkev, pečivo 1089 17 29 8
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem, čokoládou a lískovými oříšky 943 8 25 10
oběd Hovězí na způsob Stroganov, špalíčky 2157 32 52 19
svačina (odpolední) Zelný závin 1069 11 21 14
večeře Kuřecí ragú se sušenými rajčaty sypané sýrem, bulgur 1966 40 41 16
Celkem 7225 kJ 109 g 168 g 67 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

6. srpna 2021

snídaně Pomazánka vajíčková, žitný chléb
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem a lískovými oříšky
oběd Hovězí na způsob Stroganov, špalíčky
svačina (odpolední) Zelný závin se šunkou
večeře Kuřecí ragú se sušenými rajčaty, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia