AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 15. července 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Polníčková pomazánka s brusinkami a čerstvým sýrem, kornbageta 1221 14 28 13
svačina (dopolední) Hanácký salát s vejcem a slunečnicovým semínkem, křehký plátek 722 6 19 8
oběd Čevabčiči se šťouchanými brambory, paprikový salát 2150 35 49 19
svačina (odpolední) Dezert višeň-vanilka s pistáciemi 900 18 21 7
večeře Oves s restovanou zeleninou a sýrem, variace salátů s jogurtovým dresinkem 2020 22 56 19
Celkem 7013 kJ 95 g 173 g 66 g

úterý - 16. července 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhelný pudink s medovo-skořicovými broskvemi a kiwi 1425 8 59 9
svačina (dopolední) Dip z modrého sýra, grep, mini tousty 745 6 16 10
oběd Kuřecí Vindaloo, pilaf s hráškem, okurková rajta 1644 31 54 5
svačina (odpolední) Ricotta s malinami a mandlemi 787 15 15 7
večeře Grilovaný losos s květákem na mozeček, rukola s polníčkem 2401 50 18 34
Celkem 7001 kJ 109 g 161 g 65 g

středa - 17. července 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka budapešťská, 4-zrnný chléb, kukuřice s granátovým jablkem 1052 11 33 8
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem, ananasem a oříšky 1286 9 26 18
oběd Těstoviny s mletým masem a cibulkou, dušené červené zelí 1777 31 44 12
svačina (odpolední) Cuketový koláč se šunkou, plátky kedlubny 1329 16 19 19
večeře Masové kousky s kešu oříšky, zeleninový kuskus, salát s ředkvičkami 1885 31 54 11
Celkem 7329 kJ 98 g 176 g 69 g

čtvrtek - 18. července 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka z uzeného sýra, pečivo, hrozny 1534 11 39 19
svačina (dopolední) Studená chřestová polévka s parmazánem a lupínky mandlí 796 8 13 11
oběd Fajitas s mangovou salsou 1519 28 42 8
svačina (odpolední) Šunka se špaldovým křehkým chlebem, krémový řepný salát 786 12 23 5
večeře Cizrnová kaše s vaječným muffinem, salát s krutony a ovocným dresingem 2414 30 61 23
Celkem 7048 kJ 89 g 178 g 67 g

pátek - 19. července 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič se sýrem a žampiony, cherry 1327 19 27 14
svačina (dopolední) Zázvorovo - pomerančový nápoj 541 2 29 1
oběd Vepřové výpečky se špenátem a špalíčky, salát s melounem 2265 34 74 11
svačina (odpolední) Olivový cottage s lískovými oříšky, tyčinky, borůvky 1349 15 20 20
večeře Kuřecí steak s BBQ dipem, ciabatta 1507 34 46 5
Celkem 6989 kJ 104 g 196 g 49 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia