mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Provoz zákaznického centra 2. 7.

01.07.2021

Z provozních důvodů bude otevřeno pouze do 14 hodin.
číst dále »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dále »

Otevíráme nutriční poradny pro osobní návštěvy

24.05.2021

Jsme moc rádi, že můžeme od 1. 6. opět otevřít naše nutriční poradny. Můžete si objednávat termíny :-)
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 2. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pochoutkový salát, ciabatta, ředkev 1520 23 49 10
svačina (dopolední) Citrónový dezert, náš ořechový nápoj 1510 20 32 17
oběd Zapečené chipsy s mletým masem a fazolemi, litchi kompot 2530 42 64 21
svačina (odpolední) Opékané žampiony s bylinkovým sýrem a dýňovým semínkem, křehký rohlíček 1584 14 27 24
večeře Rizoto s chřestem, parmazánem a čerstvými bylinkami 1655 16 50 13
Celkem 8798 kJ 115 g 222 g 84 g

úterý - 3. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Polníčková pomazánka s brusinkami, cherry, pečivo 1496 19 38 15
svačina (dopolední) Malinový jogurt s rýžovými cereáliemi a makadamovými ořechy 1319 10 32 16
oběd Květák na mozeček s pršutem, brambory, mrkvový salát 2264 35 52 22
svačina (odpolední) Kukuřičník s cibulkovou směsí a šunkou 1086 14 23 12
večeře Tortilla s kuskusem a vepřovým masem, listový salát s hráškovými výhonky a piniemi 2583 40 60 21
Celkem 8748 kJ 118 g 204 g 84 g

středa - 4. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Cottage pomazánka s tuňákem a slunečnicovým semínkem, pečivo 1621 23 36 16
svačina (dopolední) Carpaccio z červené řepy s balkánským sýrem, knuspi 906 9 29 7
oběd Kuřecí Vindaloo s arašídy, pilaf s hráškem, okurková rajta 2442 42 68 15
svačina (odpolední) Pita s fíkovou marmeládou a strouhaným tvarohem a borůvkami 1633 21 64 5
večeře Naše penne se špenátem, mrkví, čedarem a lupínky mandlí 2012 21 59 16
Celkem 8614 kJ 115 g 257 g 59 g

čtvrtek - 5. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Lokše a mákem, povidly a vanilkovým tvarohem 1843 19 66 11
svačina (dopolední) Brokolicový dip s tahini, tyčinky, ledový salát s kešu 892 14 19 9
oběd Pečený losos s hořčicovou omáčkou, batátovo-celerové hranolky, hroznový kompot 2605 40 84 13
svačina (odpolední) Mangové lassi 889 8 27 6
večeře Cajunské vepřové se špaldou, salát se zelenými fazolkami, olivami a kaparovou zálivkou 2346 42 61 15
Celkem 8574 kJ 124 g 257 g 55 g

pátek - 6. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka vajíčková, barevná mrkev, pečivo 1271 20 34 10
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem, čokoládou a lískovými oříšky 1081 9 29 11
oběd Hovězí na způsob Stroganov, špalíčky 2517 38 61 22
svačina (odpolední) Zelný závin 1248 13 24 17
večeře Kuřecí ragú se sušenými rajčaty sypané sýrem, bulgur 2294 47 48 19
Celkem 8411 kJ 128 g 196 g 78 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

6. srpna 2021

snídaně Pomazánka vajíčková, žitný chléb
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem a lískovými oříšky
oběd Hovězí na způsob Stroganov, špalíčky
svačina (odpolední) Zelný závin se šunkou
večeře Kuřecí ragú se sušenými rajčaty, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia