mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Objednávky přijímáme od 8.2.2021

29.01.2021

Naše výrobní kapacity jsou aktuálně vytížené na 100 %, z toho důvodu přijímáme nové objednávky až od pondělí 8.2. Děkujeme za pochopení
číst dále »

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 22. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sýrová pomazánka s pórkem, croissant 1467 18 25 17
svačina (dopolední) Tatarák ze šmakouna, tyčinky, ředkvičky 807 14 23 4
oběd Kuřecí maso se zeleninovou omáčkou, divoká rýže, salát s paprikami 2676 44 62 24
svačina (odpolední) Višňový dezert s vanilkovou příchutí, pekanové a makadamové ořechy 1742 17 32 25
večeře Vepřová panenka v medovo-vínové omáčce, brambory 1844 35 40 14
Celkem 8536 kJ 128 g 182 g 84 g

úterý - 23. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Krupicová kaše s jablky, lískovými oříšky a skořicí 1871 14 66 14
svačina (dopolední) Kukuřice se sýrem a granátovým jablkem 816 9 28 5
oběd Masové kuličky se salátem Tabouleh, cuketový salát se sezamem 2526 41 74 16
svačina (odpolední) Paprikové žervé, okurkový salát, knuspi 963 13 20 11
večeře Tortilla s tuňákem, vejcem a červenou řepou 2098 34 55 13
Celkem 8274 kJ 111 g 243 g 60 g

středa - 24. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tvarohová pomazánka alá krab, pečivo, mandarinky 1432 18 48 9
svačina (dopolední) Salát s parmskou šunkou, parmazánem a piniovými ořechy 823 10 5 15
oběd Marocký cizrnový guláš, pita 2199 39 61 14
svačina (odpolední) Obilné polštářky s kokosovou náplní, čokoládou a bílým jogurtem, ananas 1646 11 49 15
večeře Kuřecí se sójovou omáčkou, kurkumou a koriandrem, květákový kuskus, mrkvový salát s mandlemi 2113 42 58 10
Celkem 8213 kJ 120 g 222 g 63 g

čtvrtek - 25. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná sýrová vajíčka se slunečnicovými semínky, kedluben, pečivo 1779 27 28 22
svačina (dopolední) Borůvkový kefír, sušené švestky a meruňky 1002 9 43 3
oběd Kuřecí fleky s citronovou omáčkou, pečené brambory, broskvový kompot 1979 35 56 11
svačina (odpolední) Šunková variace, fitchléb, cherry rajčata 816 16 25 3
večeře Mleté maso s chilli krémem, naše těstoviny, salát s mátovým dresingem a krutony 2444 23 58 27
Celkem 8020 kJ 111 g 210 g 66 g

pátek - 26. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tvarohová pomazánka s pažitkou, chléb, ředkev 1268 18 32 11
svačina (dopolední) Smetanový dezert s malinami, kešu a para ořechy 1384 17 22 18
oběd Rýže se žampiony a prosciuttem, salát s čínským zelím 2491 25 68 24
svačina (odpolední) Cottage s kapary, kukuřičník, litchi kompot s hrozny 1513 16 52 9
večeře Vepřové výpečky s bramborovo-dýňovým pyré 1952 35 42 18
Celkem 8608 kJ 111 g 215 g 79 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

26. února 2021

snídaně Tvarohová pomazánka s pažitkou, chléb, ředkev
svačina (dopolední) Smetanový dezert s malinami
oběd Rýže se žampiony a prosciuttem
svačina (odpolední) Cottage s kapary, kukuřičník
večeře Vepřové výpečky s dýňovým pyré

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia