AKTUALITY

Velikonoční provoz

31.03.2021

Rádi bychom Vás informovali, že na Velký pátek 2. 4. 2021 a Velikonoční pondělí 5. 4. 2021 nevaříme. Na úterý 6. 4. jídlo dovezeme v běžném termínu. Přejeme krásné Velikonoce.
číst dále »

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné. Zlobí nás telefonní ústředna, takže může trvat déle než se dovoláte.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 10. května 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Cottage s jablkem a lískovými ořechy, pečivo 1677 21 47 13
svačina (dopolední) Tyčinky se smetanovým sýrem a lněnými semínky, cherry rajčata 925 16 21 8
oběd Čevabčiči se šťouchanými brambory 2065 39 50 15
svačina (odpolední) Meruňkové smoothie s arašídovým máslem 1209 13 29 13
večeře Bulguroto s restovanou zeleninou a parmazánem 1770 19 69 9
Celkem 7645 kJ 108 g 216 g 58 g

úterý - 11. května 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tvarohová pomazánka alá krab, bageta, mandarinky 1434 19 47 9
svačina (dopolední) Višňový jogurt s cereáliemi a mandlemi 1051 10 33 8
oběd Čínské kuřecí Kung Pao, rýže 2089 41 62 10
svačina (odpolední) Žampiónový krém s hráškovými výhonky, kukuřičný chlebíček 1088 14 24 11
večeře Zapečené kedlubny se šunkou a bešamelovou omáčkou 1691 30 37 15
Celkem 7352 kJ 114 g 203 g 53 g

středa - 12. května 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Avokádový sendvič s tvrdým sýrem 1723 18 38 19
svačina (dopolední) Náš kakaový termix 791 15 23 4
oběd Vepřový segedínský guláš s těstovinami 2205 37 51 17
svačina (odpolední) Rohlíček s paprikovým dipem, ředkev 932 7 27 9
večeře Salát Nicoise s tuňákem, bageta 1836 25 55 11
Celkem 7487 kJ 102 g 194 g 60 g

čtvrtek - 13. května 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s rukolovou florou, strouhaným sýrem a oříšky 1754 16 22 21
svačina (dopolední) Banánovo-mangový dezert s čokoládou 824 3 37 3
oběd Tortilla s červenými fazolemi, kukuřicí a hovězím masem 2475 42 67 14
svačina (odpolední) Pomazánka z červené řepy, fitchléb 1016 11 38 4
večeře Kuřecí roláda se špenátem, šunkou a sýrem, zlatá rýže 1797 46 47 6
Celkem 7865 kJ 118 g 211 g 47 g

pátek - 14. května 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Lokše a mákem, povidly a strouhaným tvarohem 1614 21 56 9
svačina (dopolední) Studená chřestová polévka 539 4 12 6
oběd Fusilli s karotkovou omáčkou a krůtím masem 2087 38 52 15
svačina (odpolední) Rajčatová terina s mini mozzarellou, tortilové chipsy 1295 12 27 17
večeře Dušená kapusta s vepřovým masem, ječné krupky 1840 41 44 10
Celkem 7375 kJ 117 g 191 g 56 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia