AKTUALITY

Zveme vás v sobotu do Prahy na Náplavku: ASIA FOOD FEST

18.09.2018

4. ročník Asia Food Festu se uskuteční 22.9. od 10:00. Vyzkoušejte ty nejlepší pokrmy z celé Asie, včetně zemí jako je Gruzie, Libanon, Uzbekistán, Filipíny, Sýrie, Mongolsko.
číst dále »

Změna provozu dne 28.9.2018

04.09.2018

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pátek 28.září 2018 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do čtvrtku 27.9.2018 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Program PRO DĚTI

28.08.2018

Pro vaše děti připravujeme 5 jídel denně z těch nejlepších surovin, s důrazem na správnou skladbu jídelníčku a pravidelnost.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 17. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s brambory a chorizo, mini kaiserka 1590 21 41 14
svačina (dopolední) Broskvový míša 620 14 24 0
oběd Indické jalfrezi, rýže 1830 34 62 5
svačina (odpolední) Slaný koláč s kukuřicí a žampiony 1611 18 25 24
večeře Dušené hovězí s červenou řepou, ječné krupky 1802 33 52 9
Celkem 7453 kJ 120 g 204 g 52 g

úterý - 18. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pochoutkový salát, bageta 1493 17 47 12
svačina (dopolední) Rajče s mini mozzarellou 747 10 6 12
oběd Bulgur s lilkem, mletým masem a parmazánem 2209 43 50 18
svačina (odpolední) Čokoládová pěna s malinami 1077 19 26 8
večeře Celozrnná tortilla s pečenou chilli dýní a uzeným lososem 1969 18 56 18
Celkem 7495 kJ 107 g 185 g 68 g

středa - 19. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Švestková ovesná kaše s pudingem 1154 11 44 5
svačina (dopolední) Cizrnová pochoutka s tuňákem, tousty 917 13 21 9
oběd Špagety s hráškovým pestem a chedarem 2506 34 72 17
svačina (odpolední) Bílý jogurt s dobrou vlákninou 1040 12 26 8
večeře Kuřecí roláda se špenátem, šťouchané brambory 1729 46 38 8
Celkem 7346 kJ 116 g 201 g 47 g

čtvrtek - 20. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s rukolovým máslem, strouhaným sýrem a oříšky 1514 21 17 23
svačina (dopolední) Krémová květáková polévka s krutonky 873 8 29 6
oběd Medailonky z panenky s bramborové špalíčky 2013 34 63 10
svačina (odpolední) Ovocný nápoj s arašídovým máslem 1167 11 34 10
večeře Cajunské kuře se špaldou 1746 38 52 6
Celkem 7313 kJ 112 g 195 g 56 g

pátek - 21. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sýrová pomazánka s pórkem, pečivo 1450 17 31 17
svačina (dopolední) Ovocný tvaroh s lupínky kokosu 689 18 20 2
oběd Strozzapreti s ricottou, olivami a tofu 2482 30 60 24
svačina (odpolední) Knuspi s vejcem a uzeným sýrem 998 20 18 10
večeře Kuřecí burritos s pečenými bramborami 1754 33 46 11
Celkem 7374 kJ 118 g 175 g 64 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

18. září 2018

snídaně Pochoutkový salát, bageta
svačina (dopolední) Rajče s mini mozzarellou
oběd Bulgur s lilkem, mletým masem a parmazánem
svačina (odpolední) Čokoládová pěna s malinami
večeře Celozrnná tortilla s pečenou chilli dýní a uzeným lososem

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia