AKTUALITY

Omezení provozu dne 21.2.2020

20.02.2020

Vážení klienti, v pátek 21.2.2020 přijímáme objednávky na následující období pouze do 13:00 hodin a taktéž se k nám od 15:00 hodin z technických důvodů nedovoláte. Na Vaše e-maily budeme reagovat v pondělí 24.2. Děkujeme za pochopení
číst dále »

Zjednodušujeme systém výjimek

18.12.2019

U některých výjimek dochází od 6. 1. 2020 k malému zjednodušení.
číst dále »

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 24. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič se sýrem a fíky, ředkvičky 2601 36 57 27
svačina (dopolední) Cottage se šunkou a dýňovými semínky, chlebík 1314 27 23 13
oběd Masové nudličky s karotkovým krémem, pečené brambory 2722 52 56 24
svačina (odpolední) Borůvkový jogurt se špaldovými pukanci 1319 15 37 10
večeře Rýže s krevetami a paprikou 2715 48 94 8
Celkem 10671 kJ 178 g 267 g 81 g

úterý - 25. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchané vejce s pórkem, ciabatta 2305 29 71 19
svačina (dopolední) Sýrová paštika s křenem, tyčinky 1181 26 27 7
oběd Eintopf s fazolemi a mletým masem 2983 69 73 15
svačina (odpolední) Švestkové-čoko smoothie 1458 14 50 9
večeře Čerstvý sýr se špenátem, ricottou a brusinkami, barevná quinoa 2570 26 54 32
Celkem 10497 kJ 164 g 273 g 82 g

středa - 26. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Makové muffiny s malinovým krémem 2438 29 66 19
svačina (dopolední) Tatarák ze šmakouna, cornie 1377 20 38 10
oběd Indické jalfrezi, rýže 2743 62 79 8
svačina (odpolední) Banánovo-mangové pyré s kokosovými lupínky 1391 5 62 5
večeře Kuřecí palička na kysaném zelí, brambory 2405 56 56 20
Celkem 10353 kJ 172 g 301 g 62 g

čtvrtek - 27. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka s pistáciemi, pečivo, pomeranč 2255 32 55 21
svačina (dopolední) Višňový dezert 954 25 29 1
oběd Celozrnné špagety s ragú a čedarem 2774 31 100 13
svačina (odpolední) Tvrdý sýr s cherry, fitchléb 2142 26 38 26
večeře Dušená kapusta s hovězími nudličkami, ječné krupky 2495 47 65 15
Celkem 10620 kJ 160 g 285 g 75 g

pátek - 28. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Ovocná granola s jogurtem 2399 21 85 17
svačina (dopolední) Carpaccio z červené řepy s kozím sýrem a piniovými oříšky, rukola 825 9 22 8
oběd Losos s mačkaným hráškem, kuskus 3163 68 75 17
svačina (odpolední) Ricotta s olivami, toustíky 1338 13 32 14
večeře Černé mexické fazole s vejcem 2721 42 93 13
Celkem 10446 kJ 153 g 308 g 70 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

27. února 2020

snídaně Tvarohová pomazánka alá krab, pečivo
svačina (dopolední) Bílý jogurt se švestkovým šmakounem
oběd Salát ze špaldy s pečenou zeleninou a balkánským sýrem
svačina (odpolední) Tvrdý sýr s cherry, fitchléb
večeře Kuřecí kousky s pikantní dýní a pitou

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia