AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 19. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s borůvkami 2322 23 78 17
svačina (dopolední) Drůbeží šunka se sýrem, kukuřičník 1372 31 31 8
oběd Dušená kapusta s hovězími nudličkami, brambory 2647 48 58 21
svačina (odpolední) Čokoládový krém s malinami 1501 16 32 17
večeře Indické jalfrezi, rýže 2444 46 84 7
Celkem 10286 kJ 163 g 282 g 70 g

úterý - 20. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Anglická snídaně s mini kaiserkou 2524 38 74 16
svačina (dopolední) Jogurt s ostružinami, vanilkou a chia semínky 1113 12 25 10
oběd Kuře s jablečno-hořčičným chutney, cizrnová kaše 2869 64 92 9
svačina (odpolední) Bazalkové pesto, toustíky 1522 9 19 28
večeře Krůtí kostky s kedlubnami, oves 2377 57 57 11
Celkem 10406 kJ 179 g 266 g 75 g

středa - 21. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Drůbeží paštika s oříšky, chléb 2052 36 44 18
svačina (dopolední) Kefírové mléko se psylliem 922 12 37 4
oběd Kuřecí prsa s omáčkou z arašídů, basmati rýže se zkaramelizovaným fenyklem 3406 56 84 29
svačina (odpolední) Špenátový dip s ricottou, amarantové knuspi 1034 12 22 12
večeře Celozrnný těstovinový salát s tuňákem 3295 55 88 21
Celkem 10710 kJ 170 g 275 g 85 g

čtvrtek - 22. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Višňový clafoutis 2841 23 95 21
svačina (dopolední) Zeleninový cottage se semínky, salát 1354 24 24 14
oběd Dušené hovězí s červenou řepou, bulgur 2619 45 80 14
svačina (odpolední) Meruňkový jogurt s dobrou vlákninou 1268 13 37 9
večeře Pikantní karibské kuře s ananasem, barevná quinoa 2430 53 63 13
Celkem 10512 kJ 159 g 298 g 70 g

pátek - 23. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič se sýrem a fíky 2502 35 51 28
svačina (dopolední) Šlehaný skořicový tvaroh s jablky 1276 22 40 6
oběd Celozrnné penne s pestem ze sušených rajčat a kuřecím masem 3100 56 63 26
svačina (odpolední) Paprikové žervé, tyčinky 1440 18 26 19
večeře Treska se šťouchanými bramborami, hrášek 2027 49 62 4
Celkem 10344 kJ 180 g 242 g 82 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

21. srpna 2019

snídaně Drůbeží paštika s oříšky, chléb
svačina (dopolední) Vanilkový jogurt s ostružinami
oběd Těstovinový salát s marinovaným lososem a koprem
svačina (odpolední) Pomazánka se šmakounem mexico, tyčinky
večeře Mrkev s hráškem a vajíčkem, špalda

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia