AKTUALITY

Objednávky přijímáme od 8.2.2021

29.01.2021

Naše výrobní kapacity jsou aktuálně vytížené na 100 %, z toho důvodu přijímáme nové objednávky až od pondělí 8.2. Děkujeme za pochopení
číst dále »

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 22. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Celozrnná tortilla se šunkou, sýrem a okurkou 2352 38 56 17
svačina (dopolední) Mozzarella s olivami, fitness knuspi 1229 21 18 16
oběd Cuketovník s vepřovými výpečky a dušeným zelím 2918 82 41 22
svačina (odpolední) Čokoládový krém s rybízem 1247 12 29 13
večeře Krevety s dresingem tisíc ostrovů, barevná quinoa 2788 58 61 20
Celkem 10534 kJ 211 g 204 g 87 g

úterý - 23. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s rukolovou florou, strouhaným sýrem a oříšky 2004 25 36 26
svačina (dopolední) Citrónový dezert s mandlemi 1034 32 15 4
oběd Burger se zelenými fazolkami, kuskus 3149 68 67 21
svačina (odpolední) Cottage s vejcem, rohlíček 1749 23 38 18
večeře Maso ve sladkokyselé omáčce s ananasem, basmati rýže 2583 59 75 10
Celkem 10519 kJ 206 g 230 g 79 g

středa - 24. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Vajíčková frittata, bageta, kukuřice 2499 38 62 22
svačina (dopolední) Salát s parmskou šunkou 977 12 8 17
oběd Candát s janovským pestem, pečené brambory 2810 58 41 29
svačina (odpolední) Monte dezert 1519 24 26 17
večeře Kuřecí s pečenou červenou řepou, bulgur s adzuki fazolkami 2721 69 65 14
Celkem 10526 kJ 202 g 202 g 99 g

čtvrtek - 25. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná sýrová vajíčka, ředkvičky, pečivo 2238 36 37 26
svačina (dopolední) Termix s příchutí vanilky a pistácie 999 23 28 5
oběd Kuřecí s omáčkou Satay, jasmínová rýže 3340 64 71 29
svačina (odpolední) Mleté maso s chilli jogurtem, minitousty 1629 37 30 12
večeře Pastýřský koláč s krůtím masem 2323 63 56 8
Celkem 10529 kJ 223 g 223 g 80 g

pátek - 26. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlový koláč s malinovou ricottou 2014 31 49 15
svačina (dopolední) Brokolicový dip s tahini, tyčinky, mrkvové špalíčky 1320 20 33 12
oběd Boloňské celozrnné těstoviny s hovězím masem 3266 63 72 21
svačina (odpolední) Mangový jogurtový nápoj 1396 22 35 9
večeře Kuřecí roláda s vejcem, zeleninová kaše 2527 77 40 14
Celkem 10523 kJ 213 g 229 g 71 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

26. února 2021

snídaně Tvarohová pomazánka s pažitkou, chléb, ředkev
svačina (dopolední) Smetanový dezert s malinami
oběd Rýže se žampiony a prosciuttem
svačina (odpolední) Cottage s kapary, kukuřičník
večeře Vepřové výpečky s dýňovým pyré

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia