AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 14. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Špenátový dip s ricottou a tvrdým sýrem, bageta 2533 32 48 30
svačina (dopolední) Salát z červené řepy s balkánským sýrem 1132 10 22 16
oběd Vepřové mleté s fazolkami, batáty 2714 63 65 14
svačina (odpolední) Cottage s jablkem a lískovými ořechy 1475 23 30 15
večeře Kuřecí tikka masala s rýží basmati 2737 67 71 10
Celkem 10591 kJ 196 g 238 g 84 g

úterý - 15. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s kukuřicí a pórkem, pečivo 2166 30 52 20
svačina (dopolední) Šunková rolka, knuspi, cherry 946 23 23 4
oběd Krůtí konfit s žampionovou směsí a bramborovou kaší 2736 72 50 17
svačina (odpolední) Mangový proteinový jogurt s kešu 1808 24 42 18
večeře Plněná roláda, barevná quinoa 2728 75 52 15
Celkem 10384 kJ 223 g 220 g 75 g

středa - 16. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Čokoládová ovesná kaše s malinami 2057 21 58 15
svačina (dopolední) Dip s hráškem a čerstvými bylinkami, mini toustíky 1222 31 27 6
oběd Hovězí kousky na paprice, jasmínová rýže 2945 56 74 20
svačina (odpolední) Vanilkový proteinový koktejl 1353 30 22 12
večeře Losos s wasabi dipem, bulgur 2902 68 61 20
Celkem 10479 kJ 207 g 243 g 72 g

čtvrtek - 17. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tuňákový sendvič 2114 36 45 19
svačina (dopolední) Borůvky s vanilkovým krémem a para ořechy 1181 20 28 11
oběd Těstoviny pomodoro s kuřecím masem a parmazánem 2930 67 69 15
svačina (odpolední) Žervé s pečeným česnekem, polníček, knuspi 1778 15 29 28
večeře Vepřová panenka s cuketovníkem 2553 69 43 17
Celkem 10556 kJ 207 g 213 g 89 g

pátek - 18. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Makové muffiny s višňovým krémem a čekankovým sirupem 2174 26 61 17
svačina (dopolední) Šunka s křehkým pečivem 843 21 24 3
oběd Masová tortilla na řecký způsob 3152 71 62 22
svačina (odpolední) Meruňkové čatní se sýrem, proteinový fitchléb 1915 37 20 23
večeře Bramborákové kuře 2629 73 58 11
Celkem 10713 kJ 229 g 225 g 75 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

14. října 2019

snídaně Mango s ricottou a hořkou čokoládou, croissant
svačina (dopolední) Bramborovo-vajíčkový krém, knuspi
oběd Vepřové ve smetanové omáčce, špalíčky
svačina (odpolední) Salát s černou čočkou a sýrem
večeře Kuře na arašídovém másle, restovaná mrkev, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia