AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 19. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s rukolovo-sýrovou florou a oříšky 2167 28 37 28
svačina (dopolední) Drůbeží šunka se sýrem, kukuřičník 1372 31 31 8
oběd Krůtí nudličky na paprikovo-zázvorovém lůžku s kešu, rýže 2886 62 68 18
svačina (odpolední) Malinový proteinový kefír 1354 26 31 6
večeře Losos s wasabi dipem, opékané brambory 2845 68 47 23
Celkem 10623 kJ 214 g 214 g 83 g

úterý - 20. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bageta s vajíčkovou pomazánkou, ředkvičky 1779 23 45 16
svačina (dopolední) Šunková pěna, mini toasty 1012 18 16 12
oběd Kuřecí plátek s meruňkovým čatný, cizrnový hummus 3602 76 87 23
svačina (odpolední) Kořeněné hrušky se strouhaným tvarohem 1250 29 33 1
večeře Brambory se zelím z červené řepy a pečenou panenkou 2747 63 64 16
Celkem 10390 kJ 210 g 244 g 68 g

středa - 21. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s pečeným masem 2183 39 46 19
svačina (dopolední) Šlehaný skořicový tvaroh s jablky 1267 23 40 5
oběd Celozrnné fleky s kapustou a mletým hovězím 3381 71 70 23
svačina (odpolední) Špenátový dip s ricottou, amarantové knuspi 1034 12 22 12
večeře Kuřecí kousky s houbovým ragů, quinoa 2578 73 53 13
Celkem 10443 kJ 217 g 231 g 72 g

čtvrtek - 22. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bylinková lučina, šunka, pečivo 1833 32 34 20
svačina (dopolední) Zeleninový cottage se semínky 1233 23 19 14
oběd Kuřecí roláda s mozzarellou a sušenými rajčaty, bulgur 2889 86 57 15
svačina (odpolední) Jahodový jogurt s cereáliemi 1409 12 50 8
večeře Divoké hovězí kousky, celozrnné fusilli 3031 63 65 21
Celkem 10395 kJ 215 g 225 g 78 g

pátek - 23. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Zapečená vejce, pečivo 1884 38 34 18
svačina (dopolední) Jogurt se švestkovým šmakounem a para ořechy 1367 26 19 12
oběd Kuřecí prsa s omáčkou z arašídů, basmati rýže se zkaramelizovaným fenyklem 3421 70 73 28
svačina (odpolední) Paprikové žervé, tyčinky 1342 17 25 18
večeře Vepřové souvlaki, tzatziky, pita chléb 2473 61 44 18
Celkem 10487 kJ 213 g 194 g 94 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

21. srpna 2019

snídaně Drůbeží paštika s oříšky, chléb
svačina (dopolední) Vanilkový jogurt s ostružinami
oběd Těstovinový salát s marinovaným lososem a koprem
svačina (odpolední) Pomazánka se šmakounem mexico, tyčinky
večeře Mrkev s hráškem a vajíčkem, špalda

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia