AKTUALITY

Změna provozu dne 14.12.2018

04.12.2018

Vážení zákazníci, v pátek 14.12.2018 bude zákaznický servis z technických důvodů mimo provoz. Z tohoto důvodu se nám nedovoláte a na na Vaše e-maily odpovíme nejdříve v pondělí 17.12.2018. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

V prosinci vaříme do 21.12.2018

20.11.2018

V letošním roce vaříme do pátku 21.12.2018. Do tohoto data přijímáme letos veškeré objednávky. V novém roce začínáme vařit od pondělí 7.1.2019.
číst dále »

Vánoční cukroví bez starostí

09.10.2018

Kolik času letos hodláte strávit přípravou na Vánoce? Dohnat všechny resty, uklidit, pořídit dárky, oběhat vánoční besídky a večírky a ještě napéct hromadu cukroví, které budete muset hned od ledna vypotit v posilovně.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 10. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce se šunkou, pečivo 2357 40 48 23
svačina (dopolední) Salát z červené řepy se sýrem cottage 986 18 24 7
oběd Indické kuřecí jalfrezi, rýže 2650 58 84 6
svačina (odpolední) Palačinky s rybízovou marmeládou 2052 16 85 9
večeře Hovězí plátek s houbovou směsí, brambory 2278 43 53 17
Celkem 10322 kJ 175 g 294 g 62 g

úterý - 11. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tortilla s tuňákem a kukuřicí 2319 38 68 12
svačina (dopolední) Ředkvičkový salát s ananasem, kaštanový plátek 724 3 38 0
oběd Masové kuličky na paprice, celozrnné těstoviny 3300 57 91 19
svačina (odpolední) Jogurt s cereáliemi 1565 14 41 17
večeře Bulgur s vepřovým ragů 2588 58 69 13
Celkem 10496 kJ 171 g 307 g 61 g

středa - 12. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s parmskou šunkou 2484 31 44 31
svačina (dopolední) Hruškový puding s piškoty 1102 3 56 2
oběd Krevety s pečenou dýní a pórkem, kari rýže 2836 51 83 15
svačina (odpolední) Tyčinky s brokolicovo-semínkovou pomazánkou 1514 10 28 24
večeře Masové nudličky s červeným zelím a bramborovými špalíčky 2554 45 83 10
Celkem 10489 kJ 139 g 294 g 81 g

čtvrtek - 13. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s malinami 1964 15 70 14
svačina (dopolední) Tatarák ze šmakouna, knäckebrot 1268 21 39 5
oběd Cizrnová kaše s vaječným muffinem 3177 44 76 32
svačina (odpolední) Kokosová panna cotta s borůvkami 1796 3 37 30
večeře Kuřecí steak s pečenou zeleninou 2279 54 52 14
Celkem 10484 kJ 137 g 273 g 95 g

pátek - 14. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Šunková pěna, fitchléb 1771 22 36 20
svačina (dopolední) Cottage s kapary 847 23 7 8
oběd Tempeh burger s BBQ dipem v ciabattě 3704 47 125 21
svačina (odpolední) Rebarborové čatný, tortillové chipsy 1225 5 46 8
večeře Kuřecí Teriyaki, rýže 2935 54 83 16
Celkem 10482 kJ 150 g 298 g 73 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

12. prosince 2018

snídaně Pomazánka z červené řepy, cizrnový chléb
svačina (dopolední) Malinový jogurt sypaný mandlemi
oběd Vepřové nudličky s červeným zelím a bramborovými špalíčky
svačina (odpolední) Pizza s chorizem
večeře Treska s kukuřičným pyré, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia