AKTUALITY

Velikonoční provoz

31.03.2021

Rádi bychom Vás informovali, že na Velký pátek 2. 4. 2021 a Velikonoční pondělí 5. 4. 2021 nevaříme. Na úterý 6. 4. jídlo dovezeme v běžném termínu. Přejeme krásné Velikonoce.
číst dále »

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné. Zlobí nás telefonní ústředna, takže může trvat déle než se dovoláte.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 12. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka z vepřového masa, salát, bageta 2321 48 44 21
svačina (dopolední) Broskvovo-malinové krémové smoothie 1161 6 45 7
oběd Šunkofleky s okurkovým salátem 2987 45 96 16
svačina (odpolední) Bramborovo-vajíčková směs, ředkvičky, rohlíček 1311 14 35 12
večeře Krůtí nudličky s kešu, jasmínová rýže 2608 47 82 12
Celkem 10387 kJ 161 g 302 g 67 g

úterý - 13. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Migas - míchaná vejce s tortillou, rajčatová salsa 2152 30 45 21
svačina (dopolední) Šunková variace, fitchléb, polníček 1124 21 31 4
oběd Vepřová panenka s dušenou červenou řepou, cuketovník 2986 72 63 19
svačina (odpolední) Pečené jablko s ricottovým krémem a skořicovými cereáliemi 1822 16 64 13
večeře Robi nudličky s houbovým ragú, špalda 2518 45 90 8
Celkem 10602 kJ 184 g 292 g 65 g

středa - 14. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Snídaňové vločky s borůvkami, kokosem a ananasem 2373 14 72 25
svačina (dopolední) Ricotta s kapary, kukuřičný plátek 1336 17 32 12
oběd Hovězí tokáň se špeclemi a hráškem 2832 54 74 17
svačina (odpolední) Salát s kuřecím masem, karamelizovanou cibulí a hlívou, mátový dresink 1482 34 17 15
večeře Zapečená treska se sýrem a dvěma druhy paprik, brambory s česnekovým dipem 2570 61 56 16
Celkem 10593 kJ 180 g 251 g 85 g

čtvrtek - 15. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s kuřecí šunkou a hermelínem 2386 31 56 23
svačina (dopolední) Knuspi s kukuřičnou pomazánkou, ledový salát 880 17 27 3
oběd Bulgur s lilkem a mletým masem 2879 59 74 19
svačina (odpolední) Dezert se zakysanou smetanou a skořicovými švestkami 1603 20 52 9
večeře Vepřové maso na kořenové zelenině, těstoviny 2804 50 73 19
Celkem 10552 kJ 178 g 281 g 72 g

pátek - 16. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tvarohová pomazánka s brusinkami, zeleninové hranolky, pečivo 2183 32 57 17
svačina (dopolední) Studená špenátová polévka s parmskou šunkou 1558 24 25 19
oběd Zelená čočka v rajčatové omáčce, rýže s římským kmínem 2955 33 110 13
svačina (odpolední) Kaštanový křehký plátek s jahodovým krémem 1506 9 43 16
večeře Kuřecí se sójovou omáčkou, kurkumou a koriandrem, květákový kuskus 2512 59 64 10
Celkem 10714 kJ 157 g 299 g 74 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia