mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

Provoz dne 28.10.2019

22.10.2019

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pondělí 28.10.2019 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do pátku 25.10.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Senior +

8000
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 9. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pochoutkový salát, bageta 1968 28 65 12
svačina (dopolední) Rajče s mini mozzarellou a zálivkou balsamico 1186 15 12 19
oběd Čína s kuřecím masem, rýže 2803 57 81 11
svačina (odpolední) Borůvky s ricottou a hořkou čokoládou, sladké knuspi 1753 16 52 15
večeře Špaldoto s červenou řepou, hovězím masem a balkánským sýrem 2738 51 74 17
Celkem 10448 kJ 167 g 285 g 75 g

úterý - 10. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s uzeným lososem a rukolou 2221 32 46 23
svačina (dopolední) Goji dezert 1236 23 34 7
oběd Masové kuličky s karotkovým krémem, kuskus 3290 55 91 22
svačina (odpolední) Pomazánka z červené čočky, mini toasty 1468 17 57 5
večeře Květák na mozeček, šťouchané brambory 2284 35 53 21
Celkem 10499 kJ 162 g 281 g 78 g

středa - 11. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Caesar wrap 2509 41 56 20
svačina (dopolední) Knuspi se sýrem, okurkový salát 1396 28 26 14
oběd Vepřové výpečky s dýňovým pyré 2668 51 49 26
svačina (odpolední) Paštika s meruňkovým čatný, fitchléb 1440 15 54 5
večeře Tmavá treska s pomodoro směsí, gigli 2606 53 72 11
Celkem 10619 kJ 187 g 258 g 75 g

čtvrtek - 12. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vajíčka masala, dřevorubecký chléb 2267 33 50 23
svačina (dopolední) Cottage sýr s kapií, špaldové chlebíky 1319 20 34 11
oběd Rýže se žampiony a parmskou šunkou 2934 35 84 24
svačina (odpolední) Jogurt s malinami, kukuřičné lupínky 1473 14 49 9
večeře Palička na kysaném zelí, brambory 2522 57 56 22
Celkem 10514 kJ 159 g 272 g 89 g

pátek - 13. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pohankové palačinky s ostružinovým krémem 1920 32 53 11
svačina (dopolední) Kukuřice se sýrem a ledovým salátem 1107 13 33 9
oběd Kuře na paprice, těstoviny 3345 62 77 25
svačina (odpolední) Nápoj alá Piňa Colada 1389 19 39 12
večeře Špenátové špalíčky s pestem a cuketou 2779 25 88 22
Celkem 10540 kJ 151 g 291 g 78 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia