AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 14. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Špenátový dip s ricottou, bageta 3002 38 58 35
svačina (dopolední) Bramborovo-vajíčkový krém, knuspi 1074 16 29 9
oběd Karotková směs s mletým hovězím masem, kuskus 3527 55 85 29
svačina (odpolední) Cottage s jablkem a lískovými ořechy 1770 28 36 18
večeře Rýže s krevetami a paprikou 3120 59 109 7
Celkem 12494 kJ 196 g 317 g 99 g

úterý - 15. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka z batátů, dřevorubecký chéb 2705 22 76 28
svačina (dopolední) Banánovo-mangový dezert s lupínky kokosu 1339 5 58 6
oběd Tortilla s kozím sýrem a červenou řepou 3410 40 73 39
svačina (odpolední) Šunková rolka, knuspi, hrozny 1272 22 44 4
večeře Plněná roláda, barevná quinoa 3274 90 63 18
Celkem 12000 kJ 180 g 314 g 95 g

středa - 16. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Čokoládová ovesná kaše s malinami 2468 25 70 17
svačina (dopolední) Balkánský dip s kapií, toustíky 1194 23 27 9
oběd Kuřecí paličky s cajunskými fazolemi, brambory 3440 70 97 24
svačina (odpolední) Meruňkový jogurt se špaldovými lupínky 1605 16 52 10
večeře Losos s wasabi dipem, bulgur 3483 81 73 25
Celkem 12190 kJ 216 g 318 g 84 g

čtvrtek - 17. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tuňákový sendvič 2114 36 45 19
svačina (dopolední) Borůvky s vanilkovým krémem a para ořechy 1417 24 34 13
oběd Zapečený koláč s tempehem a šunkou 3321 54 73 31
svačina (odpolední) Žervé s pečeným česnekem, polníček, knuspi 2089 17 31 34
večeře Kuřecí tikka masala s rýží basmati 3145 60 95 13
Celkem 12086 kJ 190 g 277 g 110 g

pátek - 18. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Makové muffiny s višňovým krémem a čekankovým sirupem 2608 31 73 20
svačina (dopolední) Tvaroh na slano, tyčinky, cherry 1234 36 33 1
oběd Celozrnné špagety s čočkovým ragů 3503 41 127 15
svačina (odpolední) Švestkové-kakaové smoothie 1648 15 56 10
večeře Roastbeef s vejcem a kaparovou salsou, chléb 3409 73 55 32
Celkem 12402 kJ 195 g 344 g 78 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

14. října 2019

snídaně Mango s ricottou a hořkou čokoládou, croissant
svačina (dopolední) Bramborovo-vajíčkový krém, knuspi
oběd Vepřové ve smetanové omáčce, špalíčky
svačina (odpolední) Salát s černou čočkou a sýrem
večeře Kuře na arašídovém másle, restovaná mrkev, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia