AKTUALITY

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

Provoz dne 28.10.2019

22.10.2019

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pondělí 28.10.2019 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do pátku 25.10.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 2. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka s pistáciemi, pečivo 2677 38 60 27
svačina (dopolední) Cuketové placky s olivami, mátový dresing 1538 19 45 11
oběd Eintopf s fazolemi a mletým masem 3415 77 92 14
svačina (odpolední) Malinový jogurt s cereáliemi 1706 17 51 11
večeře Mořská treska na rajčatech s kuskusem 3165 66 80 16
Celkem 12501 kJ 217 g 329 g 80 g

úterý - 3. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Müsli dezert se šlehaným tvarohem 3292 51 79 32
svačina (dopolední) Sýrová rolka, knäckerbrot 1493 21 33 14
oběd Dušené hovězí s červenou řepou, bulgur 3344 57 111 14
svačina (odpolední) Ricotta s dračím ovocem 1550 24 35 15
večeře Trhané kuřecí maso s tzatziky a brambory 2944 81 64 12
Celkem 12624 kJ 233 g 324 g 86 g

středa - 4. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Petrželové mousse, finský chléb, ředkvičky 2470 23 65 25
svačina (dopolední) Jahodový mléčný nápoj s datlovým sirupem 1196 26 34 5
oběd Celozrnný těstovinový salát s tuňákem 4068 67 110 26
svačina (odpolední) Philadelphia s kapary, tyčinky 1534 11 24 24
večeře Indické jalfrezi, rýže 3018 61 97 10
Celkem 12285 kJ 187 g 329 g 89 g

čtvrtek - 5. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Slaný muffin s bazalkovým pestem 2760 39 54 31
svačina (dopolední) Bílý jogurt s meruňkovým šmakounem a plátky kokosu 1500 28 31 12
oběd Krůtí roláda s mandlovo houbovou náplní, kuskus 3430 86 71 19
svačina (odpolední) Melounový salát s Feta sýrem, kaiserka 1920 18 64 15
večeře Pikantní čočka s opečeným tofu 3095 56 70 25
Celkem 12704 kJ 227 g 291 g 102 g

pátek - 6. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s uzenou paprikou, pečivo 2574 45 50 27
svačina (dopolední) Rukolové žervé s cornie 1271 16 22 17
oběd Kuřecí prsa s omáčkou z arašídů, basmati rýže se zkaramelizovaným fenyklem 3842 61 98 32
svačina (odpolední) Banánovo-mangový dezert 1414 6 62 6
večeře Domácí celozrnné gigli se špenátem a mletým masem 3677 74 80 25
Celkem 12778 kJ 203 g 312 g 107 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

6. prosince 2019

snídaně Brynzová pomazánka s ricottou, pečivo
svačina (dopolední) Banánovo-mangová přesnídávka
oběd Hovězí karbanátky s parmazánem, bramborová kaše
svačina (odpolední) Tvarohový krém s černým sezamem a křehkým plátkem
večeře Rýže se sladkokyselým krůtím masem

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia