AKTUALITY

Nový program RODINA

16.03.2020

Pracujete z domova, nechcete, nebo nemůžete z důvodu dodržování karantény vycházet mimo domov? Rádi bychom vám usnadnili a co nejvíce zpříjemnili situaci, ve které jste se ocitli, a proto jsme připravili nový stravovací krabičkový program.
číst dále »

Omlouváme se za obtížnější otevírání krabiček

12.03.2020

Z důvodu uzavření Itálie a omezení dodávek zboží, jsme nyní nuceni používat jinou (pevnější) balicí fólii, kterou nelze snadno odtrhnout, ale je nutné ji vyřezat nebo vystřihnout. Děkujeme za pochopení!
číst dále »

Preventivní opatření reagující na výskyt onemocnění COVID-19 v ČR

04.03.2020

Potravinářský provoz Zdravého stravování standardně prochází přísnou kontrolou a řídí se systémem HACCP.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Jídelníček RODINA +
Rodina L, Rodina XL

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 30. března 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
přílohová miska zeleninová Variace listových salátů s brusinkovou salsou 1309 3 21 24
polévka Mexická fazolová polévka 1079 21 28 7
dezert Kefírová buchta s čokoládovou polevou 2684 14 80 28
fresh Jablečný fresh 465 0 26 0
smoothie barevné Hruškovo - malinové smoothie 490 1 25 1
smoothie zelené Špenát s mrkví 619 4 27 2
polévka 2 Krupicová s vejcem 1015 7 14 17

úterý - 31. března 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
přílohová miska zeleninová Salát ředkvičkový s jarní cibulkou 1306 1 18 25
polévka Houbová 708 11 12 9
dezert Piškotová roláda s rybízovou marmeládou 2081 11 97 6
fresh Pomerančový fresh 470 2 26 1
smoothie barevné Mangovo-broskvové smoothie se zázvorem 462 1 27 0
smoothie zelené Okurkové smoothie 373 2 18 0
polévka 2 Uzená polévka s kroupami 957 12 15 13

středa - 1. dubna 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
přílohová miska zeleninová Ředkev, mrkev 298 3 13 0
polévka Květáková s ovesnými vločkami 820 7 23 8
dezert Masarykovo cukroví 2982 12 74 42
fresh Hruškový fresh 448 1 26 0
smoothie barevné Jahodovo - brusinkové smoothie 677 1 37 1
smoothie zelené Avokádové smoothie s ledovým salátem 788 2 28 7
polévka 2 Masový vývar se zeleninou a játrovými knedlíčky 1279 27 20 13

čtvrtek - 2. dubna 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
přílohová miska zeleninová Salát s cherry, kapary a francouzským dresingem 1186 2 12 25
polévka Brokolicová 466 4 8 7
dezert Jogurtovo-smetanový perník s višněmi 1855 13 82 6
fresh Ananasový fresh 525 0 28 0
smoothie barevné Rybízové smoothie s goji 649 3 32 1
smoothie zelené Jablkové zelené smoothie 519 2 27 1
polévka 2 Boršč 895 19 10 12

pátek - 3. dubna 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
přílohová miska zeleninová Barevná paprika 306 3 12 1
polévka Daal - indická luštěninová polévka 1355 15 45 9
dezert Drobenková buchta s hruškami 1885 8 47 25
fresh Grepový fresh 400 0 23 0
smoothie barevné Ananasové smoothie s arašídovým máslem 1058 7 34 9
smoothie zelené Banánovo-broskvové zelené smoothie 848 3 34 6
polévka 2 Pho Bo 620 10 22 2

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

3. dubna 2020

snídaně Míchaná vajíčka, chléb
svačina (dopolední) Jablečný puding s piškoty
oběd Kapustové karbanátky s dipem ze zakysané smetany, šťouchané brambory
svačina (odpolední) Drůbeží paštika, mini toasty, ředkvičky
večeře Těstoviny s čočkovým ragú a sýry

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia