AKTUALITY

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

Preventivní opatření reagující na výskyt onemocnění COVID-19 v ČR

21.09.2020

Potravinářský provoz Zdravého stravování standardně prochází přísnou kontrolou a řídí se systémem HACCP.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 23. listopadu 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
přílohová miska zeleninová Papriky, mrkev 300 2 14 1
polévka Brokolicová 466 4 8 7
dezert Hraběnčiny řezy 2211 8 70 23
fresh Pomerančový fresh 470 2 26 1
smoothie barevné Meruňkovo - mandlové smoothie 985 9 28 10
smoothie zelené Ananasové smoothie s avokádem 577 2 18 5
polévka 2 Kyselica bílá s mlékem 1015 12 17 14

úterý - 24. listopadu 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
přílohová miska zeleninová Zelný salát s jablkem a zázvorem 448 2 21 1
polévka Rajčatová polévka 472 2 12 6
dezert Ořechová buchta 2606 14 64 35
fresh Jablečný fresh 465 0 26 0
smoothie barevné Malinovo-ostružinové smoothie 519 3 19 2
smoothie zelené Zelené smoothie s hruškami a špenátem 562 2 29 1
polévka 2 Masový vývar se zeleninou a játrovými knedlíčky 1279 27 20 13

středa - 25. listopadu 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
přílohová miska zeleninová Listový salát s hořčičnou zálivkou, vejce 874 6 5 18
polévka Frankfurtská 1244 6 17 23
dezert Kávový zákusek 2777 10 80 33
fresh Grepový fresh 400 0 23 0
smoothie barevné Jahodovo - melounové smoothie 409 1 22 1
smoothie zelené Avokádovo-jablkové smoothie 732 1 30 5
polévka 2 Vege Curry 1423 12 37 16

čtvrtek - 26. listopadu 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
přílohová miska zeleninová Salát z pečených paprik a balkánským sýrem 1117 5 11 22
polévka Houbová 708 11 12 9
dezert Švestková bublanina 2310 12 84 17
fresh Hruškový fresh 448 1 26 0
smoothie barevné Višňové smoothie 970 4 45 3
smoothie zelené Ledové smoothie 453 1 25 1
polévka 2 Uzená polévka s kroupami 971 12 15 13

pátek - 27. listopadu 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
přílohová miska zeleninová Směs salátů s francouzským dresingem 878 2 16 15
polévka Fazolová 1383 17 29 14
dezert Čokoládový muffin 2059 10 58 24
fresh Ananasový fresh 525 0 28 0
smoothie barevné Hruškovo - malinové smoothie 490 1 25 1
smoothie zelené Zelené broskvové smooothie 462 3 24 0
polévka 2 Polévka rybí s kapáním 975 11 13 15

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

24. listopadu 2020

snídaně Pomazánka vajíčková, dřevorubecký chléb, ředkev
svačina (dopolední) Smoothie pro štíhlou linii
oběd Zapečené francouzské brambory, zeleninová salsa
svačina (odpolední) Cottage s dýňovým semínkem, křehký rohlíček, broskve
večeře Krůtí s mrkví, barevná rýže s brokolicí

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia