AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 19. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s borůvkami 1161 11 39 8
svačina (dopolední) Drůbeží šunka se sýrem, kukuřičník 686 15 15 4
oběd Dušená kapusta s hovězími nudličkami, brambory 1355 25 30 11
svačina (odpolední) Čokoládový krém s malinami 750 8 16 9
večeře Indické jalfrezi, rýže 1222 23 42 4
Celkem 5175 kJ 82 g 142 g 35 g

úterý - 20. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Anglická snídaně s mini kaiserkou 1262 19 37 8
svačina (dopolední) Jogurt s ostružinami, vanilkou a chia semínky 557 6 13 5
oběd Kuře s jablečno-hořčičným chutney, cizrnová kaše 1465 32 47 5
svačina (odpolední) Bazalkové pesto, toustíky 761 4 9 14
večeře Krůtí kostky s kedlubnami, oves 1220 29 30 6
Celkem 5265 kJ 90 g 136 g 38 g

středa - 21. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Drůbeží paštika s oříšky, chléb 1026 18 22 9
svačina (dopolední) Kefírové mléko se psylliem 461 6 18 2
oběd Kuřecí prsa s omáčkou z arašídů, basmati rýže se zkaramelizovaným fenyklem 1703 28 42 15
svačina (odpolední) Špenátový dip s ricottou, amarantové knuspi 517 6 11 6
večeře Celozrnný těstovinový salát s tuňákem 1648 28 44 11
Celkem 5355 kJ 85 g 138 g 42 g

čtvrtek - 22. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Višňový clafoutis 1420 12 47 10
svačina (dopolední) Zeleninový cottage se semínky, salát 677 12 12 7
oběd Dušené hovězí s červenou řepou, bulgur 1310 23 40 7
svačina (odpolední) Meruňkový jogurt s dobrou vlákninou 634 7 18 4
večeře Pikantní karibské kuře s ananasem, barevná quinoa 1246 27 33 7
Celkem 5287 kJ 80 g 150 g 35 g

pátek - 23. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič se sýrem a fíky 1263 17 26 14
svačina (dopolední) Šlehaný skořicový tvaroh s jablky 638 11 20 3
oběd Celozrnné penne s pestem ze sušených rajčat a kuřecím masem 1642 29 34 14
svačina (odpolední) Paprikové žervé, tyčinky 720 9 13 10
večeře Treska se šťouchanými bramborami, hrášek 1014 24 31 2
Celkem 5277 kJ 92 g 123 g 42 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

21. srpna 2019

snídaně Drůbeží paštika s oříšky, chléb
svačina (dopolední) Vanilkový jogurt s ostružinami
oběd Těstovinový salát s marinovaným lososem a koprem
svačina (odpolední) Pomazánka se šmakounem mexico, tyčinky
večeře Mrkev s hráškem a vajíčkem, špalda

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia