AKTUALITY

Velikonoční provoz

31.03.2021

Rádi bychom Vás informovali, že na Velký pátek 2. 4. 2021 a Velikonoční pondělí 5. 4. 2021 nevaříme. Na úterý 6. 4. jídlo dovezeme v běžném termínu. Přejeme krásné Velikonoce.
číst dále »

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné. Zlobí nás telefonní ústředna, takže může trvat déle než se dovoláte.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 12. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Fazole s vejcem a parmskou šunkou, chléb 1517 21 46 9
svačina (dopolední) Meruňkovo-perníkový milkshake 649 8 22 4
oběd Tortilla s restovanou zeleninou, tuňákem a piniovými oříšky 1440 20 36 11
svačina (odpolední) Tatarák z řepy s proteinovými chipsy 948 11 16 11
večeře Krůtí kousky na pórku, kuskus 1548 37 44 4
Celkem 6102 kJ 97 g 165 g 39 g

úterý - 13. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sýrový mix s bylinkovo-citronovou florou, salát, pečivo 1498 18 26 21
svačina (dopolední) Kokosový jogurt s jahodovým pyré 755 7 20 8
oběd Pečené brambory s mascarpono-dýňovou omáčkou, kuřecím masem a pistáciemi 1743 35 32 16
svačina (odpolední) Cottage s hráškem, tyčinky 726 12 16 7
večeře Robi nudličky s houbovým ragú, špalda 1511 27 54 5
Celkem 6233 kJ 98 g 147 g 56 g

středa - 14. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s malinami a čokoládou 1125 11 47 4
svačina (dopolední) Šunková variace, fitchléb, polníček 803 22 6 8
oběd Kuřecí maso s mangovým čatný, rýže 1870 34 60 7
svačina (odpolední) Salát s olivami, tofu a koprovým přelivem, křehký rohlíček 779 10 15 9
večeře Krevety v pikantní omáčce, naše strozzapreti 1591 33 43 8
Celkem 6168 kJ 111 g 172 g 37 g

čtvrtek - 15. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s kuřecí šunkou a hermelínem 1204 16 28 11
svačina (dopolední) Medové žervé s jablky a skořicí 818 9 22 8
oběd Cizrna s cuketou a mletým masem, pita 1806 35 45 12
svačina (odpolední) Čerstvý sýr s ředkvičkami, křehký plátek 813 9 10 14
večeře Kuřecí kousky se zelenými fazolkami, bulgur 1392 35 37 5
Celkem 6033 kJ 103 g 143 g 49 g

pátek - 16. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tvarohová pomazánka s brusinkami, zeleninové hranolky, žitný chléb 1223 21 31 9
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem a vanilkovou příchutí 671 7 19 6
oběd Krůtí roláda se špenátem a mandlemi, celozrnné těstoviny 1877 44 39 11
svačina (odpolední) Dip z pečených rajčat se sezamovým semínkem, kukuřičný plátek 924 6 16 14
večeře Dušené hovězí kousky s hořčicí, štouchané brambory 1467 29 32 12
Celkem 6163 kJ 107 g 136 g 52 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia