AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 14. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pórková pomazánka s konopnými semínky, kornbageta 1377 10 30 18
svačina (dopolední) Borůvkový jogurt s cereáliemi 808 7 29 5
oběd Karotková směs s mletým hovězím masem, kuskus 1764 28 43 15
svačina (odpolední) Pestrý salát s jogurtovou zálivkou a vejcem 763 9 10 12
večeře Rýže s krevetami a paprikou 1646 31 58 4
Celkem 6358 kJ 85 g 169 g 54 g

úterý - 15. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Avokádový sendvič 1081 14 23 11
svačina (dopolední) Pečený ananas s bílým jogurtem 815 6 31 5
oběd Kuřecí maso s pak choi směsí a arašidy, rýžové nudle 2022 31 68 9
svačina (odpolední) Fitchléb s pestrou pomazánkou 821 13 19 6
večeře Zeleninová quinoa se šmakounem 1432 23 47 7
Celkem 6170 kJ 87 g 188 g 39 g

středa - 16. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Rýžová kaše s kokosovým mlékem a mangem 1292 14 45 7
svačina (dopolední) Rohlíček se šunkou, ředkvičky 522 10 16 2
oběd Kuřecí paličky s cajunskými fazolemi, brambory 1720 35 48 12
svačina (odpolední) Rebarborové čatný, tortillové chipsy 735 3 28 5
večeře Naše těstoviny s houbami a hovězím masem 1713 29 45 11
Celkem 5982 kJ 91 g 182 g 37 g

čtvrtek - 17. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pažitkový cottage s hráškem, pečivo 1232 20 36 7
svačina (dopolední) Vanilkový jogurt s ostružinami 537 7 17 3
oběd Vepřové na smetanové omáčce, špenátové krokety 2061 36 45 18
svačina (odpolední) Bazalkové pesto, tyčinky, meloun 953 5 16 17
večeře Kuře na arašídovém másle, restovaná mrkev, bulgur 1556 32 44 9
Celkem 6338 kJ 99 g 157 g 52 g

pátek - 18. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchané vejce s pórkem a paprikou, ciabatta 1321 16 42 10
svačina (dopolední) Kukuřice s goudou 728 7 22 6
oběd Čerstvé fettuccine s brokolicovým pestem a krůtím prsem 1746 36 44 10
svačina (odpolední) Višňový tvaroháček 866 22 19 4
večeře Jelení ragú s rýží na divoko 1695 34 50 6
Celkem 6356 kJ 116 g 177 g 36 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

14. října 2019

snídaně Mango s ricottou a hořkou čokoládou, croissant
svačina (dopolední) Bramborovo-vajíčkový krém, knuspi
oběd Vepřové ve smetanové omáčce, špalíčky
svačina (odpolední) Salát s černou čočkou a sýrem
večeře Kuře na arašídovém másle, restovaná mrkev, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia