AKTUALITY

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

Provoz dne 28.10.2019

22.10.2019

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pondělí 28.10.2019 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do pátku 25.10.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 9. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Avokádový sendvič 994 10 23 11
svačina (dopolední) Ledový salát s kukuřicí a goudou 728 7 22 6
oběd Lilkové pyré s masovými kuličkami, špalda se zeleninou 1944 44 44 12
svačina (odpolední) Pečený ananas s bílým jogurtem 756 6 29 5
večeře Chicken Satay, rýže basmati 1855 31 46 15
Celkem 6277 kJ 97 g 164 g 49 g

úterý - 10. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s pestrou pomazánkou 1332 17 26 16
svačina (dopolední) Višňový dezert s hořkou čokoládou 857 6 19 11
oběd Kuskus se zeleninou a tofu 1858 21 56 14
svačina (odpolední) Salát ala Caesar 1052 25 5 14
večeře Dušená kapusta s hovězím masem, brambory 1275 26 29 8
Celkem 6375 kJ 95 g 136 g 64 g

středa - 11. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s florou, šunkou, goudou a ořechy, ředkvičky 1325 14 24 17
svačina (dopolední) Jogurt s vanilkovou příchutí s granátovým jablkem 747 7 23 6
oběd Kuřecí plátek s hráškovým pyré, pečené brambory 1594 42 37 6
svačina (odpolední) Paštika s meruňkovým čatný, fitchléb 864 9 33 3
večeře Tmavá treska s pomodoro směsí, kešu a olivami, těstoviny 1713 31 45 11
Celkem 6244 kJ 103 g 161 g 43 g

čtvrtek - 12. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Fazole s vajíčkem 1209 21 33 8
svačina (dopolední) Mangové lassi s kardamonem 617 4 23 4
oběd Krůtí s chilli květákem a brokolicí, quinoa 1749 45 33 11
svačina (odpolední) Dip z pečených paprik, žitné tyčinky 789 4 15 12
večeře Losos na způsob Teriyaki s hráškovým bulgurem a ředkvičkovým salátem 1744 40 40 11
Celkem 6107 kJ 114 g 145 g 46 g

pátek - 13. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Štíhlé nudle s jablky 1364 20 39 10
svačina (dopolední) Šunková variace, špaldový plátek 455 10 14 1
oběd Kuřecí kousky s glazovanou červenou řepou, krupky 1752 40 46 8
svačina (odpolední) Kokosová panna cotta s borůvkami 1085 2 23 18
večeře Chilli con carne podle Jamieho Olivera 1393 31 25 12
Celkem 6050 kJ 102 g 147 g 49 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia