mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Změna provozu dne 14.12.2018

04.12.2018

Vážení zákazníci, v pátek 14.12.2018 bude zákaznický servis z technických důvodů mimo provoz. Z tohoto důvodu se nám nedovoláte a na na Vaše e-maily odpovíme nejdříve v pondělí 17.12.2018. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

V prosinci vaříme do 21.12.2018

20.11.2018

V letošním roce vaříme do pátku 21.12.2018. Do tohoto data přijímáme letos veškeré objednávky. V novém roce začínáme vařit od pondělí 7.1.2019.
číst dále »

Vánoční cukroví bez starostí

09.10.2018

Kolik času letos hodláte strávit přípravou na Vánoce? Dohnat všechny resty, uklidit, pořídit dárky, oběhat vánoční besídky a večírky a ještě napéct hromadu cukroví, které budete muset hned od ledna vypotit v posilovně.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

1 DEN
3 DNY (po-st)
3 DNY (st-pá)
5 DNŮ
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Senior +

8000
PRO TISK


PRO DĚTI

předškoláci
školáci

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 10. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce se šunkou, pečivo 1414 24 29 14
svačina (dopolední) Salát z červené řepy se sýrem cottage 591 11 14 4
oběd Indické kuřecí jalfrezi, rýže 1590 35 51 3
svačina (odpolední) Palačinky s rybízovou marmeládou 1277 10 53 6
večeře Hovězí plátek s houbovou směsí, brambory 1390 26 32 11
Celkem 6263 kJ 106 g 179 g 38 g

úterý - 11. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tortilla s tuňákem a kukuřicí 1159 19 34 6
svačina (dopolední) Ředkvičkový salát s ananasem, kaštanový plátek 386 2 20 0
oběd Masové kuličky na paprice, celozrnné těstoviny 1980 34 54 11
svačina (odpolední) Jogurt s cereáliemi 985 9 26 10
večeře Bulgur s vepřovým ragů 1553 35 41 8
Celkem 6063 kJ 99 g 176 g 36 g

středa - 12. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s parmskou šunkou 1242 15 22 16
svačina (dopolední) Hruškový puding s piškoty 661 2 34 1
oběd Krevety s pečenou dýní a pórkem, kari rýže 1701 30 50 9
svačina (odpolední) Tyčinky s brokolicovo-semínkovou pomazánkou 870 5 15 14
večeře Masové nudličky s červeným zelím a bramborovými špalíčky 1575 27 52 6
Celkem 6049 kJ 80 g 172 g 46 g

čtvrtek - 13. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s malinami 1178 9 42 9
svačina (dopolední) Tatarák ze šmakouna, knäckebrot 707 12 21 3
oběd Cizrnová kaše s vaječným muffinem 1860 25 46 19
svačina (odpolední) Kokosová panna cotta s borůvkami 1077 2 22 18
večeře Kuřecí steak s pečenou zeleninou 1368 32 31 8
Celkem 6191 kJ 81 g 162 g 56 g

pátek - 14. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Šunková pěna, fitchléb 1062 13 22 12
svačina (dopolední) Cottage s kapary 535 15 5 5
oběd Tempeh burger s BBQ dipem v ciabattě 2263 29 76 13
svačina (odpolední) Rebarborové čatný, tortillové chipsy 735 3 28 5
večeře Kuřecí Teriyaki, rýže 1812 34 51 10
Celkem 6407 kJ 93 g 181 g 45 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

13. prosince 2018

snídaně Tortilla se šunkou a sýrem
svačina (dopolední) Teplý zelený krém s krutonky
oběd Boloňské fettuccine s hovězím masem a parmezánem
svačina (odpolední) Rybízový jogurt se špaldovými cereáliemi
večeře Květák na mozeček, brambory

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia