AKTUALITY

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

Provoz dne 28.10.2019

22.10.2019

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pondělí 28.10.2019 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do pátku 25.10.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 9. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pochoutkový salát, bageta 1204 17 40 8
svačina (dopolední) Rajče s mini mozzarellou a zálivkou balsamico 682 9 7 11
oběd Čína s kuřecím masem, rýže 1682 34 49 7
svačina (odpolední) Borůvky s ricottou a hořkou čokoládou, sladké knuspi 1004 9 29 9
večeře Špaldoto s červenou řepou, hovězím masem a balkánským sýrem 1665 31 45 10
Celkem 6237 kJ 100 g 170 g 44 g

úterý - 10. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s uzeným lososem a rukolou 1111 16 23 11
svačina (dopolední) Goji dezert 759 14 21 4
oběd Masové kuličky s karotkovým krémem, kuskus 2039 34 56 14
svačina (odpolední) Pomazánka z červené čočky, mini toasty 834 10 33 3
večeře Květák na mozeček, šťouchané brambory 1389 21 33 13
Celkem 6131 kJ 95 g 166 g 45 g

středa - 11. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Caesar wrap 1255 20 28 10
svačina (dopolední) Knuspi se sýrem, okurkový salát 713 14 14 7
oběd Vepřové výpečky s dýňovým pyré 1624 31 31 16
svačina (odpolední) Paštika s meruňkovým čatný, fitchléb 864 9 33 3
večeře Tmavá treska s pomodoro směsí, gigli 1563 32 43 7
Celkem 6019 kJ 106 g 149 g 42 g

čtvrtek - 12. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vajíčka masala, dřevorubecký chléb 1360 20 30 14
svačina (dopolední) Cottage sýr s kapií, špaldové chlebíky 736 12 18 6
oběd Rýže se žampiony a parmskou šunkou 1761 21 50 14
svačina (odpolední) Jogurt s malinami, kukuřičné lupínky 884 8 30 5
večeře Palička na kysaném zelí, brambory 1405 30 34 12
Celkem 6146 kJ 90 g 161 g 52 g

pátek - 13. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pohankové palačinky s ostružinovým krémem 1066 18 29 6
svačina (dopolední) Kukuřice se sýrem a ledovým salátem 664 8 20 5
oběd Kuře na paprice, těstoviny 2058 38 48 15
svačina (odpolední) Nápoj alá Piňa Colada 833 12 24 7
večeře Špenátové špalíčky s pestem a cuketou 1668 15 53 13
Celkem 6289 kJ 90 g 173 g 46 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia