AKTUALITY

Omezení provozu dne 21.2.2020

20.02.2020

Vážení klienti, v pátek 21.2.2020 přijímáme objednávky na následující období pouze do 13:00 hodin a taktéž se k nám od 15:00 hodin z technických důvodů nedovoláte. Na Vaše e-maily budeme reagovat v pondělí 24.2. Děkujeme za pochopení
číst dále »

Zjednodušujeme systém výjimek

18.12.2019

U některých výjimek dochází od 6. 1. 2020 k malému zjednodušení.
číst dále »

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 24. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič se sýrem a fíky, ředkvičky 1918 26 41 20
svačina (dopolední) Cottage se šunkou a dýňovými semínky, chlebík 938 19 17 9
oběd Masové nudličky s karotkovým krémem, pečené brambory 1906 36 39 17
svačina (odpolední) Borůvkový jogurt se špaldovými pukanci 923 11 26 7
večeře Rýže s krevetami a paprikou 1900 34 66 6
Celkem 7586 kJ 126 g 189 g 58 g

úterý - 25. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchané vejce s pórkem, ciabatta 1613 20 49 13
svačina (dopolední) Sýrová paštika s křenem, tyčinky 831 18 19 5
oběd Eintopf s fazolemi a mletým masem 2088 49 51 11
svačina (odpolední) Švestkové-čoko smoothie 1021 9 35 6
večeře Čerstvý sýr se špenátem, ricottou a brusinkami, barevná quinoa 1799 18 37 23
Celkem 7352 kJ 115 g 192 g 57 g

středa - 26. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Makové muffiny s malinovým krémem 1707 20 46 13
svačina (dopolední) Tatarák ze šmakouna, cornie 945 14 26 7
oběd Indické jalfrezi, rýže 1920 43 55 6
svačina (odpolední) Banánovo-mangové pyré s kokosovými lupínky 973 4 44 4
večeře Kuřecí palička na kysaném zelí, brambory 1708 40 39 14
Celkem 7252 kJ 121 g 210 g 44 g

čtvrtek - 27. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka s pistáciemi, pečivo, pomeranč 1579 22 38 15
svačina (dopolední) Višňový dezert 668 18 20 1
oběd Celozrnné špagety s ragú a čedarem 1942 21 70 9
svačina (odpolední) Tvrdý sýr s cherry, fitchléb 1499 18 26 18
večeře Dušená kapusta s hovězími nudličkami, ječné krupky 1778 33 47 10
Celkem 7466 kJ 112 g 201 g 53 g

pátek - 28. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Ovocná granola s jogurtem 1679 14 60 12
svačina (dopolední) Carpaccio z červené řepy s kozím sýrem a piniovými oříšky, rukola 578 6 15 6
oběd Losos s mačkaným hráškem, kuskus 2243 50 52 12
svačina (odpolední) Ricotta s olivami, toustíky 960 10 23 10
večeře Černé mexické fazole s vejcem 1928 30 65 9
Celkem 7388 kJ 110 g 216 g 50 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

27. února 2020

snídaně Tvarohová pomazánka alá krab, pečivo
svačina (dopolední) Bílý jogurt se švestkovým šmakounem
oběd Salát ze špaldy s pečenou zeleninou a balkánským sýrem
svačina (odpolední) Tvrdý sýr s cherry, fitchléb
večeře Kuřecí kousky s pikantní dýní a pitou

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia