AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 19. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s borůvkami 1625 16 55 12
svačina (dopolední) Drůbeží šunka se sýrem, kukuřičník 868 20 21 5
oběd Dušená kapusta s hovězími nudličkami, brambory 1898 35 42 15
svačina (odpolední) Čokoládový krém s malinami 1050 11 22 12
večeře Indické jalfrezi, rýže 1711 32 59 5
Celkem 7153 kJ 113 g 198 g 48 g

úterý - 20. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Anglická snídaně s mini kaiserkou 1804 27 53 12
svačina (dopolední) Jogurt s ostružinami, vanilkou a chia semínky 779 9 18 7
oběd Kuře s jablečno-hořčičným chutney, cizrnová kaše 2051 45 66 6
svačina (odpolední) Bazalkové pesto, toustíky 1084 6 14 20
večeře Krůtí kostky s kedlubnami, oves 1646 40 39 8
Celkem 7365 kJ 126 g 190 g 53 g

středa - 21. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Drůbeží paštika s oříšky, chléb 1437 25 31 13
svačina (dopolední) Kefírové mléko se psylliem 646 8 26 3
oběd Kuřecí prsa s omáčkou z arašídů, basmati rýže se zkaramelizovaným fenyklem 2384 39 59 20
svačina (odpolední) Špenátový dip s ricottou, amarantové knuspi 740 9 16 8
večeře Celozrnný těstovinový salát s tuňákem 2307 39 61 15
Celkem 7513 kJ 119 g 193 g 59 g

čtvrtek - 22. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Višňový clafoutis 1989 16 66 15
svačina (dopolední) Zeleninový cottage se semínky, salát 948 17 17 10
oběd Dušené hovězí s červenou řepou, bulgur 1833 32 56 10
svačina (odpolední) Meruňkový jogurt s dobrou vlákninou 888 9 26 6
večeře Pikantní karibské kuře s ananasem, barevná quinoa 1744 37 46 9
Celkem 7402 kJ 112 g 210 g 49 g

pátek - 23. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič se sýrem a fíky 1882 26 38 21
svačina (dopolední) Šlehaný skořicový tvaroh s jablky 893 15 28 4
oběd Celozrnné penne s pestem ze sušených rajčat a kuřecím masem 2299 41 47 19
svačina (odpolední) Paprikové žervé, tyčinky 1031 13 19 14
večeře Treska se šťouchanými bramborami, hrášek 1419 34 44 2
Celkem 7524 kJ 130 g 176 g 60 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

21. srpna 2019

snídaně Drůbeží paštika s oříšky, chléb
svačina (dopolední) Vanilkový jogurt s ostružinami
oběd Těstovinový salát s marinovaným lososem a koprem
svačina (odpolední) Pomazánka se šmakounem mexico, tyčinky
večeře Mrkev s hráškem a vajíčkem, špalda

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia