AKTUALITY

Změna provozu dne 14.12.2018

04.12.2018

Vážení zákazníci, v pátek 14.12.2018 bude zákaznický servis z technických důvodů mimo provoz. Z tohoto důvodu se nám nedovoláte a na na Vaše e-maily odpovíme nejdříve v pondělí 17.12.2018. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

V prosinci vaříme do 21.12.2018

20.11.2018

V letošním roce vaříme do pátku 21.12.2018. Do tohoto data přijímáme letos veškeré objednávky. V novém roce začínáme vařit od pondělí 7.1.2019.
číst dále »

Vánoční cukroví bez starostí

09.10.2018

Kolik času letos hodláte strávit přípravou na Vánoce? Dohnat všechny resty, uklidit, pořídit dárky, oběhat vánoční besídky a večírky a ještě napéct hromadu cukroví, které budete muset hned od ledna vypotit v posilovně.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 10. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s kozím sýrem a brusinkami 1773 15 40 22
svačina (dopolední) Pomazánka z červené čočky, rohlíček 1216 12 36 10
oběd Indické kuřecí jalfrezi, rýže 1855 41 59 4
svačina (odpolední) Koláč s malinami 1296 26 29 9
večeře Muškátová dýně se špaldou, sýrem a houbami 1531 19 53 9
Celkem 7671 kJ 113 g 218 g 54 g

úterý - 11. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Celozrnný muffin se švestkovým krémem 1399 25 48 4
svačina (dopolední) Waldorf 729 5 21 8
oběd Hovězí kuličky na paprice, těstoviny 2310 40 64 13
svačina (odpolední) Knuspi s vejcem a sýrem 978 19 17 10
večeře Salát z quinoy se sušenými rajčaty a mozzarellou 2155 26 62 18
Celkem 7572 kJ 114 g 212 g 53 g

středa - 12. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s bazalkovým máslem a kuřecí šunkou 1247 23 19 15
svačina (dopolední) Ostružinový tvaroh s lískovými oříšky 684 19 10 4
oběd Pita s lilkovým dipem a křupavou cizrnou 2112 26 64 16
svačina (odpolední) Čerstvý sýr s olivami, cornie, ananas 1380 10 33 17
večeře Krevety s pečenou dýní a pórkem, kari rýže 1985 36 58 10
Celkem 7409 kJ 113 g 184 g 61 g

čtvrtek - 13. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Kaše s domácí nutellou 1658 17 46 14
svačina (dopolední) Philadelphia s kapary, mini toustíky 761 7 16 9
oběd Celozrnné špagety s hráškovým krémem a parmazánem 2473 38 67 17
svačina (odpolední) Mangové lassi 783 17 26 1
večeře Kuřecí kousky v jogurtu s květákovým pyré a polníčkovým pestem 1642 44 23 13
Celkem 7316 kJ 123 g 178 g 55 g

pátek - 14. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Palačinky se špenátem a sýrem 1316 21 26 13
svačina (dopolední) Ricotta s borůvkami a semínky 931 18 15 10
oběd Tortila s tuňákem a červenou řepou 2538 37 53 26
svačina (odpolední) Cottage s kukuřicí, fitchléb 1099 15 29 9
večeře Máslové kuře s bulgurem 1615 41 40 7
Celkem 7499 kJ 131 g 164 g 65 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

13. prosince 2018

snídaně Tortilla se šunkou a sýrem
svačina (dopolední) Teplý zelený krém s krutonky
oběd Boloňské fettuccine s hovězím masem a parmezánem
svačina (odpolední) Rybízový jogurt se špaldovými cereáliemi
večeře Květák na mozeček, brambory

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia