AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 19. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s borůvkami 1858 18 63 13
svačina (dopolední) Drůbeží šunka se sýrem, kukuřičník 872 20 21 5
oběd Dušená kapusta s hovězími nudličkami, brambory 2169 40 48 17
svačina (odpolední) Čokoládový krém s malinami 1200 13 25 14
večeře Indické jalfrezi, rýže 1955 37 67 6
Celkem 8054 kJ 127 g 223 g 54 g

úterý - 20. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Anglická snídaně s mini kaiserkou 1982 30 58 13
svačina (dopolední) Jogurt s ostružinami, vanilkou a chia semínky 890 10 20 8
oběd Kuře s jablečno-hořčičným chutney, cizrnová kaše 2344 52 75 7
svačina (odpolední) Bazalkové pesto, toustíky 1199 7 14 22
večeře Krůtí kostky s kedlubnami, oves 1952 46 47 9
Celkem 8367 kJ 144 g 215 g 60 g

středa - 21. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Drůbeží paštika s oříšky, chléb 1642 29 36 14
svačina (dopolední) Kefírové mléko se psylliem 738 9 29 3
oběd Kuřecí prsa s omáčkou z arašídů, basmati rýže se zkaramelizovaným fenyklem 2725 45 67 23
svačina (odpolední) Špenátový dip s ricottou, amarantové knuspi 811 9 17 10
večeře Celozrnný těstovinový salát s tuňákem 2636 44 70 17
Celkem 8552 kJ 136 g 219 g 68 g

čtvrtek - 22. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Višňový clafoutis 2273 19 76 17
svačina (dopolední) Zeleninový cottage se semínky, salát 1083 19 19 11
oběd Dušené hovězí s červenou řepou, bulgur 2095 36 64 11
svačina (odpolední) Meruňkový jogurt s dobrou vlákninou 1015 11 29 7
večeře Pikantní karibské kuře s ananasem, barevná quinoa 1993 42 53 11
Celkem 8459 kJ 127 g 240 g 57 g

pátek - 23. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič se sýrem a fíky 1882 26 38 21
svačina (dopolední) Šlehaný skořicový tvaroh s jablky 1021 18 32 4
oběd Celozrnné penne s pestem ze sušených rajčat a kuřecím masem 2627 47 54 22
svačina (odpolední) Paprikové žervé, tyčinky 1128 14 19 15
večeře Treska se šťouchanými bramborami, hrášek 1622 39 50 3
Celkem 8281 kJ 144 g 193 g 65 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

21. srpna 2019

snídaně Drůbeží paštika s oříšky, chléb
svačina (dopolední) Vanilkový jogurt s ostružinami
oběd Těstovinový salát s marinovaným lososem a koprem
svačina (odpolední) Pomazánka se šmakounem mexico, tyčinky
večeře Mrkev s hráškem a vajíčkem, špalda

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia