AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 14. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Špenátový dip s ricottou, bageta 2002 25 39 24
svačina (dopolední) Bramborovo-vajíčkový krém, knuspi 700 11 18 6
oběd Karotková směs s mletým hovězím masem, kuskus 2351 37 57 19
svačina (odpolední) Cottage s jablkem a lískovými ořechy 1180 19 24 12
večeře Rýže s krevetami a paprikou 2195 41 77 5
Celkem 8428 kJ 133 g 215 g 66 g

úterý - 15. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka z batátů, dřevorubecký chéb 1803 15 50 19
svačina (dopolední) Banánovo-mangový dezert s lupínky kokosu 893 4 39 4
oběd Tortilla s kozím sýrem a červenou řepou 2536 29 55 28
svačina (odpolední) Šunková rolka, knuspi, hrozny 917 17 31 3
večeře Plněná roláda, barevná quinoa 2183 60 42 12
Celkem 8333 kJ 125 g 217 g 66 g

středa - 16. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Čokoládová ovesná kaše s malinami 1645 17 47 12
svačina (dopolední) Balkánský dip s kapií, toustíky 812 16 18 6
oběd Kuřecí paličky s cajunskými fazolemi, brambory 2353 49 65 17
svačina (odpolední) Meruňkový jogurt se špaldovými lupínky 1070 11 34 6
večeře Losos s wasabi dipem, bulgur 2322 54 49 16
Celkem 8202 kJ 147 g 212 g 57 g

čtvrtek - 17. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tuňákový sendvič 1585 27 34 14
svačina (dopolední) Borůvky s vanilkovým krémem a para ořechy 945 16 22 9
oběd Zapečený koláč s tempehem a šunkou 2214 36 49 20
svačina (odpolední) Žervé s pečeným česnekem, polníček, knuspi 1427 12 22 23
večeře Kuřecí tikka masala s rýží basmati 2097 40 63 9
Celkem 8268 kJ 130 g 190 g 75 g

pátek - 18. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Makové muffiny s višňovým krémem a čekankovým sirupem 1739 21 49 13
svačina (dopolední) Tvaroh na slano, tyčinky, cherry 862 24 24 1
oběd Celozrnné špagety s čočkovým ragů 2335 27 84 10
svačina (odpolední) Švestkové-kakaové smoothie 1180 11 40 7
večeře Roastbeef s vejcem a kaparovou salsou, chléb 2311 50 37 22
Celkem 8427 kJ 132 g 234 g 53 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

14. října 2019

snídaně Mango s ricottou a hořkou čokoládou, croissant
svačina (dopolední) Bramborovo-vajíčkový krém, knuspi
oběd Vepřové ve smetanové omáčce, špalíčky
svačina (odpolední) Salát s černou čočkou a sýrem
večeře Kuře na arašídovém másle, restovaná mrkev, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia