mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Omezení provozu dne 21.2.2020

20.02.2020

Vážení klienti, v pátek 21.2.2020 přijímáme objednávky na následující období pouze do 13:00 hodin a taktéž se k nám od 15:00 hodin z technických důvodů nedovoláte. Na Vaše e-maily budeme reagovat v pondělí 24.2. Děkujeme za pochopení
číst dále »

Zjednodušujeme systém výjimek

18.12.2019

U některých výjimek dochází od 6. 1. 2020 k malému zjednodušení.
číst dále »

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Senior +

8000
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 24. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka z uzeného sýra, pečivo 1966 24 36 24
svačina (dopolední) Cottage se šunkou a dýňovými semínky, chlebík 1033 22 18 10
oběd Hovězí s omáčkou Teriyaki, rýže 2278 37 68 13
svačina (odpolední) Tvaroh stracciatella s rybízem 1087 21 29 6
večeře Treska s pistáciovým pestem, brambory 1962 40 34 19
Celkem 8326 kJ 145 g 185 g 72 g

úterý - 25. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchané vejce s pórkem, ciabatta 1844 23 57 15
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem a lískovými oříšky 937 10 25 9
oběd Fajitas s mangovou salsou 2334 42 60 14
svačina (odpolední) Pochoutkový salát, rohlíček 1357 26 22 14
večeře Opékané žampiony s kaší z červené čočky s parmazánem 1890 31 59 10
Celkem 8362 kJ 132 g 223 g 62 g

středa - 26. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Rýžovo-jáhlová kaše s jahodami a pistáciemi 1583 14 62 8
svačina (dopolední) Pomazánka z červené řepy, tyčinky 759 10 26 3
oběd Sicilská caponata s těstovinami a vepřovým masem 2614 46 63 18
svačina (odpolední) Nápoj alá Piňa Colada 1175 16 34 9
večeře Zapečenka s květákem a brynzou 2077 30 52 19
Celkem 8209 kJ 116 g 238 g 58 g

čtvrtek - 27. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tvarohová pomazánka alá krab, pečivo 1197 14 31 9
svačina (dopolední) Bílý jogurt se švestkovým šmakounem 1057 23 14 11
oběd Salát ze špaldy s pečenou zeleninou a balkánským sýrem 2334 25 75 18
svačina (odpolední) Tvrdý sýr s cherry, fitchléb 1713 21 30 21
večeře Kuřecí kousky s pikantní dýní a pitou 1928 45 37 14
Celkem 8230 kJ 128 g 187 g 73 g

pátek - 28. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič se šunkou a vejcem 1546 22 38 13
svačina (dopolední) Hrášková pomazánka s čerstvým sýrem, knuspi, ředkvičky 951 14 23 8
oběd Těstoviny s mletým masem a cibulkou, dušené červené zelí 2449 40 63 17
svačina (odpolední) Malinový jogurt s rýžovými cereáliemi 1188 11 38 8
večeře Rýže na asijský způsob s kuřecím masem 2102 44 66 7
Celkem 8235 kJ 131 g 228 g 53 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

27. února 2020

snídaně Tvarohová pomazánka alá krab, pečivo
svačina (dopolední) Bílý jogurt se švestkovým šmakounem
oběd Salát ze špaldy s pečenou zeleninou a balkánským sýrem
svačina (odpolední) Tvrdý sýr s cherry, fitchléb
večeře Kuřecí kousky s pikantní dýní a pitou

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia