AKTUALITY

Velikonoční provoz

31.03.2021

Rádi bychom Vás informovali, že na Velký pátek 2. 4. 2021 a Velikonoční pondělí 5. 4. 2021 nevaříme. Na úterý 6. 4. jídlo dovezeme v běžném termínu. Přejeme krásné Velikonoce.
číst dále »

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné. Zlobí nás telefonní ústředna, takže může trvat déle než se dovoláte.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 12. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka z vepřového masa, salát, bageta 1857 39 35 17
svačina (dopolední) Broskvovo-malinové krémové smoothie 929 5 36 6
oběd Šunkofleky s okurkovým salátem 2389 36 76 13
svačina (odpolední) Bramborovo-vajíčková směs, ředkvičky, rohlíček 1022 11 27 9
večeře Krůtí nudličky s kešu, jasmínová rýže 2086 37 66 9
Celkem 8283 kJ 129 g 241 g 53 g

úterý - 13. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Migas - míchaná vejce s tortillou, rajčatová salsa 1722 24 36 17
svačina (dopolední) Šunková variace, fitchléb, polníček 882 16 25 3
oběd Vepřová panenka s dušenou červenou řepou, cuketovník 2389 57 50 15
svačina (odpolední) Pečené jablko s ricottovým krémem a skořicovými cereáliemi 1457 13 51 10
večeře Robi nudličky s houbovým ragú, špalda 2014 36 72 6
Celkem 8464 kJ 146 g 234 g 52 g

středa - 14. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Snídaňové vločky s borůvkami, kokosem a ananasem 1898 11 57 20
svačina (dopolední) Ricotta s kapary, kukuřičný plátek 1041 14 24 9
oběd Hovězí tokáň se špeclemi a hráškem 2265 44 59 14
svačina (odpolední) Salát s kuřecím masem, karamelizovanou cibulí a hlívou, mátový dresink 1052 27 12 9
večeře Zapečená treska se sýrem a dvěma druhy paprik, brambory s česnekovým dipem 2056 48 45 13
Celkem 8312 kJ 143 g 198 g 65 g

čtvrtek - 15. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s kuřecí šunkou a hermelínem 1795 24 42 17
svačina (dopolední) Knuspi s kukuřičnou pomazánkou, ledový salát 688 14 21 3
oběd Bulgur s lilkem a mletým masem 2303 47 59 15
svačina (odpolední) Dezert se zakysanou smetanou a skořicovými švestkami 1282 16 42 7
večeře Vepřové maso na kořenové zelenině, těstoviny 2244 40 58 15
Celkem 8312 kJ 141 g 222 g 57 g

pátek - 16. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tvarohová pomazánka s brusinkami, zeleninové hranolky, pečivo 1747 26 45 13
svačina (dopolední) Studená špenátová polévka s parmskou šunkou 1170 17 20 14
oběd Zelená čočka v rajčatové omáčce, rýže s římským kmínem 2364 26 88 11
svačina (odpolední) Kaštanový křehký plátek s jahodovým krémem 1181 7 34 12
večeře Kuřecí se sójovou omáčkou, kurkumou a koriandrem, květákový kuskus 2009 47 51 8
Celkem 8471 kJ 123 g 238 g 58 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia