AKTUALITY

Provoz dne 6.7.2020

23.06.2020

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na pondělí 6.7.2020 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. V tento den není v provozu ani zákaznický servis. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Z důvodu výpadku se nám nedovoláte

28.05.2020

Z důvodu výpadku sítě Vodafone se nám bohužel v současné době nedovoláte. Problémy s voláním mají bohužel i naši řidiči - nemohou volat/psát sms při doručování. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

KVĚTNOVÁ AKCE – 15% SLEVA NA SPECIÁLNÍ REDUKČNÍ BALÍČEK „ZPĚT DO FORMY“

04.05.2020

Cítíte, že se na Vaší fyzičce a hmotnosti projevila karanténní opatření, ačkoliv jste se snažili v rámci omezených možností cvičit alespoň doma a nepřejídat se?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 10. srpna 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s rukolovou florou, strouhaným sýrem a oříšky 2421 30 46 30
svačina (dopolední) Bílý jogurt se meruňkovým šmakounem 1116 24 19 9
oběd Lilkové kari s kokosovým mlékem, rýže 3009 18 85 32
svačina (odpolední) Petrželkový dip, mrkev, tyčinky 1474 20 30 17
večeře Slaný koláč s quinoou a červenou čočkou 2755 38 83 19
Celkem 10775 kJ 130 g 263 g 107 g

úterý - 11. srpna 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka z pečených paprik s olivami, pečivo 2049 26 51 18
svačina (dopolední) Okurkový krémový salát, křehký plátek 895 7 29 8
oběd Tempehovo-oříškové kuličky s houbovou omáčkou, bramborová kaše 3527 35 80 42
svačina (odpolední) Vanilkový puding s višněmi 1480 12 54 9
večeře Bulgurový tabbouleh s vejcem a granátovým jablkem 2548 31 79 19
Celkem 10499 kJ 111 g 294 g 97 g

středa - 12. srpna 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tvarohová pomazánka s brusinkami, pečivo 1983 34 49 16
svačina (dopolední) Smetanový dezert s malinami 1173 21 26 9
oběd Cuketky s kaparovou majonézou, batátové hranolky 2895 28 88 24
svačina (odpolední) Mangové čatní se sýrem, toustíky 1631 21 37 17
večeře Bramborové špalíčky se špenátem, seitan 2935 50 86 16
Celkem 10617 kJ 154 g 286 g 81 g

čtvrtek - 13. srpna 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Migas - míchaná vejce s tortillou, rajčatová salsa 2152 30 45 21
svačina (dopolední) Jahodový nápoj s goji 1282 16 37 9
oběd Pita s lilkovým dipem a cizrnou 2954 37 87 23
svačina (odpolední) Žampiónový krém s křehkým rohlíčkem 1500 22 39 12
večeře Mrkev na smetaně, kuskus 2747 24 84 25
Celkem 10635 kJ 129 g 292 g 90 g

pátek - 14. srpna 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Borůvková ovesná kaše s pudinkem 1786 17 67 8
svačina (dopolední) Sýrová rolka s dýňovým semínkem, knuspi 1106 23 19 11
oběd Vegeburger s chilli dipem, coleslaw 4025 47 71 52
svačina (odpolední) Pošírované hrušky s créme 1216 21 41 3
večeře Naše fusilli s jemnou rajčatovou omáčkou 2562 24 82 20
Celkem 10694 kJ 132 g 279 g 95 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

13. srpna 2020

snídaně Migas - míchaná vejce s tortillou, rajčatová salsa
svačina (dopolední) Jahodový nápoj s goji
oběd Restované hovězí se sezamem, fazolky mungo
svačina (odpolední) Žampiónový krém s křehkým rohlíčkem
večeře Kuřecí madras, naše strozzapreti

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia