AKTUALITY

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

Provoz dne 28.10.2019

22.10.2019

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pondělí 28.10.2019 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do pátku 25.10.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 2. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sýrový sendvič s římským salátem 2484 32 46 30
svačina (dopolední) Knuspi s kukuřičnou pomazánkou, ředkvičky 883 15 31 3
oběd Čočkovo-ořechová sekaná, bramborová kaše 2864 25 111 16
svačina (odpolední) Malinový jogurt s cereáliemi, ananas 1634 15 53 10
večeře Špenátová quinoa s uzeným tofu 2383 37 52 23
Celkem 10248 kJ 123 g 294 g 81 g

úterý - 3. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Domácí granola s jahodovým jogurtem 2435 21 75 21
svačina (dopolední) Knuspi s paprikovým žervé, salát s pak choi 1290 18 21 18
oběd Klaso s hořčično-medovou omáčkou, barevné těstoviny 2922 47 78 21
svačina (odpolední) Tapiokový pudink s rybízem 1537 4 67 8
večeře Cizrnový Chana dal 2147 25 78 11
Celkem 10331 kJ 114 g 320 g 78 g

středa - 4. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka vajíčková, pečivo 1811 25 45 16
svačina (dopolední) Mrkvový salát s jablkem a dýňovými semínky 968 5 39 6
oběd Zapečený koláč s tempehem a seitanem 3160 37 74 34
svačina (odpolední) Broskve a meruňky s meduňkovým krémem z mascarpone 1523 22 34 16
večeře Hráškové pyré s čerstvým a kozím sýrem, oves 3254 36 85 32
Celkem 10715 kJ 126 g 278 g 103 g

čtvrtek - 5. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Herold sýr s petrželkovým máslem a cherry rajčátky, pečivo 2734 30 51 35
svačina (dopolední) Višňový dezert s vanilkovou příchutí 1074 22 31 4
oběd Cannelloni plněné špenátem, pečené v rajčatové omáčce 2787 41 88 14
svačina (odpolední) Olivový cottage, tyčinky 1263 20 23 14
večeře Sójové nudličky v kari omáčce, basmati rýže 2477 35 78 15
Celkem 10336 kJ 148 g 271 g 82 g

pátek - 6. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Brynzová pomazánka s ricottou, pečivo 1974 18 47 23
svačina (dopolední) Banánovo-mangová přesnídávka 1179 5 52 5
oběd Špalíčky se žampionovou omáčkou z mascarpone 3231 23 100 30
svačina (odpolední) Tvarohový krém s černým sezamem a křehkým plátkem 1071 25 26 5
večeře Krémové brambory na česneku s robi nudličkami 2882 56 72 19
Celkem 10336 kJ 126 g 296 g 82 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

6. prosince 2019

snídaně Brynzová pomazánka s ricottou, pečivo
svačina (dopolední) Banánovo-mangová přesnídávka
oběd Hovězí karbanátky s parmazánem, bramborová kaše
svačina (odpolední) Tvarohový krém s černým sezamem a křehkým plátkem
večeře Rýže se sladkokyselým krůtím masem

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia