mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Změna provozu dne 14.12.2018

04.12.2018

Vážení zákazníci, v pátek 14.12.2018 bude zákaznický servis z technických důvodů mimo provoz. Z tohoto důvodu se nám nedovoláte a na na Vaše e-maily odpovíme nejdříve v pondělí 17.12.2018. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

V prosinci vaříme do 21.12.2018

20.11.2018

V letošním roce vaříme do pátku 21.12.2018. Do tohoto data přijímáme letos veškeré objednávky. V novém roce začínáme vařit od pondělí 7.1.2019.
číst dále »

Vánoční cukroví bez starostí

09.10.2018

Kolik času letos hodláte strávit přípravou na Vánoce? Dohnat všechny resty, uklidit, pořídit dárky, oběhat vánoční besídky a večírky a ještě napéct hromadu cukroví, které budete muset hned od ledna vypotit v posilovně.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

1 DEN
3 DNY (po-st)
3 DNY (st-pá)
5 DNŮ
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Senior +

8000
PRO TISK


PRO DĚTI

předškoláci
školáci

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 10. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s kozím sýrem a brusinkami 2364 20 54 29
svačina (dopolední) Pomazánka z červené čočky, rohlíček 1690 17 49 15
oběd Robi s omáčkou z lučiny, restovaná zelenina 2462 46 45 22
svačina (odpolední) Tiramisu z ricotty 1864 24 42 20
večeře Muškátová dýně se špaldou, sýrem a houbami 2117 26 74 12
Celkem 10497 kJ 133 g 263 g 97 g

úterý - 11. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tofu krém, korn bageta 2243 21 47 28
svačina (dopolední) Meruňkovo-mangový kotejl 1139 18 38 4
oběd Špenátové lasagne 3037 39 71 29
svačina (odpolední) Knuspi s vejcem a sýrem 1325 26 24 13
večeře Salát z quinoy se sušenými rajčaty a mozzarellou 3047 37 84 27
Celkem 10790 kJ 142 g 264 g 101 g

středa - 12. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka z červené řepy, chléb 1958 25 32 26
svačina (dopolední) Malinový jogurt sypaný mandlemi 1166 13 24 13
oběd Pita s lilkovým dipem a křupavou cizrnou 2954 36 90 22
svačina (odpolední) Čerstvý sýr s olivami, cornie 2000 14 48 24
večeře Cuketky s konopnými semínky, bramborová kaše 2481 28 72 20
Celkem 10560 kJ 116 g 267 g 105 g

čtvrtek - 13. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka brynzová, croisant 1788 18 31 22
svačina (dopolední) Teplý zelený krém s krutonky 1135 12 36 8
oběd Zapečené těstoviny s kapustou a šmakounem 3709 44 112 26
svačina (odpolední) Rybízový jogurt se špaldovými cereáliemi 1271 15 36 9
večeře Květák na mozeček, brambory 2661 41 59 26
Celkem 10564 kJ 131 g 274 g 91 g

pátek - 14. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jahodová ovesná kaše s pudingem 1598 16 60 7
svačina (dopolední) Dip ze sladkých brambor, mini tousty 1253 8 48 7
oběd Tempeh burger s BBQ dipem v ciabattě 3772 48 126 21
svačina (odpolední) Taštičky plněné švestkovými povidly a tvarohem 1535 34 62 1
večeře Šmakoun s brokolicovým rizotem 2236 29 70 13
Celkem 10395 kJ 135 g 366 g 50 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

13. prosince 2018

snídaně Tortilla se šunkou a sýrem
svačina (dopolední) Teplý zelený krém s krutonky
oběd Boloňské fettuccine s hovězím masem a parmezánem
svačina (odpolední) Rybízový jogurt se špaldovými cereáliemi
večeře Květák na mozeček, brambory

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia