AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 19. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s rukolovo-sýrovou florou a oříšky 2646 33 44 35
svačina (dopolední) Drůbeží šunka se sýrem, kukuřičník 1379 31 31 8
oběd Krůtí nudličky na paprikovo-zázvorovém lůžku s kešu, rýže 3595 78 86 22
svačina (odpolední) Malinový proteinový kefír 1354 26 31 6
večeře Losos s wasabi dipem, opékané brambory 3414 82 56 27
Celkem 12388 kJ 250 g 249 g 98 g

úterý - 20. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bageta s vajíčkovou pomazánkou, ředkvičky 2135 28 53 19
svačina (dopolední) Šunková pěna, mini toasty 1149 22 17 14
oběd Kuřecí plátek s meruňkovým čatný, cizrnový hummus 4322 91 105 28
svačina (odpolední) Kořeněné hrušky se strouhaným tvarohem 1499 34 39 1
večeře Brambory se zelím z červené řepy a pečenou panenkou 3296 76 76 19
Celkem 12402 kJ 251 g 290 g 81 g

středa - 21. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s pečeným masem 2183 39 46 19
svačina (dopolední) Šlehaný skořicový tvaroh s jablky 1521 28 48 6
oběd Celozrnné fleky s kapustou a mletým hovězím 4057 85 84 28
svačina (odpolední) Špenátový dip s ricottou, amarantové knuspi 1177 14 24 14
večeře Kuřecí kousky s houbovým ragů, quinoa 3208 88 68 16
Celkem 12146 kJ 253 g 270 g 83 g

čtvrtek - 22. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bylinková lučina, šunka, pečivo 2132 35 41 23
svačina (dopolední) Zeleninový cottage se semínky 1480 28 23 17
oběd Kuřecí roláda s mozzarellou a sušenými rajčaty, bulgur 3467 103 68 18
svačina (odpolední) Jahodový jogurt s cereáliemi 1691 15 61 9
večeře Divoké hovězí kousky, celozrnné fusilli 3637 76 78 25
Celkem 12407 kJ 256 g 270 g 93 g

pátek - 23. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Zapečená vejce, pečivo 2187 44 41 21
svačina (dopolední) Jogurt se švestkovým šmakounem a para ořechy 1640 31 22 15
oběd Kuřecí prsa s omáčkou z arašídů, basmati rýže se zkaramelizovaným fenyklem 4178 85 91 34
svačina (odpolední) Paprikové žervé, tyčinky 1517 19 26 21
večeře Vepřové souvlaki, tzatziky, pita chléb 2860 75 46 21
Celkem 12382 kJ 255 g 226 g 111 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

21. srpna 2019

snídaně Drůbeží paštika s oříšky, chléb
svačina (dopolední) Vanilkový jogurt s ostružinami
oběd Těstovinový salát s marinovaným lososem a koprem
svačina (odpolední) Pomazánka se šmakounem mexico, tyčinky
večeře Mrkev s hráškem a vajíčkem, špalda

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia