mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Provoz zákaznického centra 2. 7.

01.07.2021

Z provozních důvodů bude otevřeno pouze do 14 hodin.
číst dále »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dále »

Otevíráme nutriční poradny pro osobní návštěvy

24.05.2021

Jsme moc rádi, že můžeme od 1. 6. opět otevřít naše nutriční poradny. Můžete si objednávat termíny :-)
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 2. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Mléčná rýže s kardamonem, meruňkami a pekanovými ořechy 2669 25 87 20
svačina (dopolední) Panzanella s vejcem a kapary 1508 36 13 17
oběd Krevety s dresingem tisíc ostrovů, barevná quinoa 3285 67 81 20
svačina (odpolední) Ostružinový tvaroh s cereáliemi 1596 40 45 2
večeře Panenka s cibulovou omáčkou, šťouchané brambory 3282 81 69 20
Celkem 12339 kJ 250 g 294 g 79 g

úterý - 3. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s hovězí šunkou a vejcem 2452 37 50 25
svačina (dopolední) Tatarák z uzeného lososa, zelenina 1212 26 17 13
oběd Restované maso se sezamem, fazolky mungo 3623 85 77 24
svačina (odpolední) Švestkový tvaroháček se skořicí a lískovými ořechy 1343 28 41 4
večeře Krůtí roláda s kapií, kuskus s jarní cibulkou 3558 95 68 19
Celkem 12187 kJ 271 g 252 g 85 g

středa - 4. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vajíčka se žampiony a špenátem, chléb 2458 35 60 22
svačina (dopolední) Cottage s kapary, amarantové knuspi 1296 25 21 14
oběd Pastýřský koláč s kuřecím masem 3527 87 82 18
svačina (odpolední) Dezert s borůvkami a arašídovým máslem 2087 31 32 26
večeře Trhané hovězí maso s mangovým dresigem, tortilla 3329 62 78 21
Celkem 12697 kJ 242 g 273 g 101 g

čtvrtek - 5. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Frittata s květákem, žitný chléb, římský salát 2449 41 52 23
svačina (dopolední) Proteinový milkshake s višněmi 1293 30 28 6
oběd Naše bucatini s vepřovým masem, paprikami a rajčaty 3758 81 75 26
svačina (odpolední) Kukuřičník s pestrou pomazánkou, šunkou a ananasem 1703 32 46 8
večeře Kuřecí maso s pečenou červenou řepou, bulgur s adzuki 3231 78 82 16
Celkem 12433 kJ 263 g 284 g 80 g

pátek - 6. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Drůbeží paštika s mandlemi a granátovým jablkem, pečivo 2227 43 38 19
svačina (dopolední) Čokoládový dezert s rybízem a kešu ořechy 1840 23 42 18
oběd Candát v kokosové omáčce, basmati rýže s hráškem 3454 73 91 20
svačina (odpolední) Dip s pečeným česnekem, rohlíček 1884 24 39 21
večeře Paličky s fetou 2850 61 54 30
Celkem 12256 kJ 224 g 264 g 110 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

6. srpna 2021

snídaně Pomazánka vajíčková, žitný chléb
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem a lískovými oříšky
oběd Hovězí na způsob Stroganov, špalíčky
svačina (odpolední) Zelný závin se šunkou
večeře Kuřecí ragú se sušenými rajčaty, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia