AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 14. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Špenátový dip s ricottou a tvrdým sýrem, bageta 3039 39 58 36
svačina (dopolední) Salát z červené řepy s balkánským sýrem 1297 12 26 17
oběd Vepřové mleté s fazolkami, batáty 3256 76 79 16
svačina (odpolední) Cottage s jablkem a lískovými ořechy 1770 28 36 18
večeře Kuřecí tikka masala s rýží basmati 3284 81 86 12
Celkem 12647 kJ 235 g 285 g 100 g

úterý - 15. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s kukuřicí a pórkem, pečivo 2599 36 63 24
svačina (dopolední) Šunková rolka, knuspi, cherry 968 23 24 4
oběd Krůtí konfit s žampionovou směsí a bramborovou kaší 3284 86 61 21
svačina (odpolední) Mangový proteinový jogurt s kešu 2170 29 50 22
večeře Plněná roláda, barevná quinoa 3274 90 63 18
Celkem 12294 kJ 264 g 261 g 89 g

středa - 16. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Čokoládová ovesná kaše s malinami 2468 25 70 17
svačina (dopolední) Dip s hráškem a čerstvými bylinkami, mini toustíky 1372 37 29 6
oběd Hovězí kousky na paprice, jasmínová rýže 3523 67 89 23
svačina (odpolední) Vanilkový proteinový koktejl 1624 36 27 14
večeře Losos s wasabi dipem, bulgur 3483 81 73 25
Celkem 12470 kJ 247 g 287 g 85 g

čtvrtek - 17. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tuňákový sendvič 2114 36 45 19
svačina (dopolední) Borůvky s vanilkovým krémem a para ořechy 1417 24 34 13
oběd Těstoviny pomodoro s kuřecím masem a parmazánem 3648 84 85 18
svačina (odpolední) Žervé s pečeným česnekem, polníček, knuspi 2089 17 31 34
večeře Vepřová panenka s cuketovníkem 3063 82 51 20
Celkem 12331 kJ 244 g 246 g 104 g

pátek - 18. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Makové muffiny s višňovým krémem a čekankovým sirupem 2608 31 73 20
svačina (dopolední) Šunka s křehkým pečivem 879 21 26 3
oběd Masová tortilla na řecký způsob 3152 71 62 22
svačina (odpolední) Meruňkové čatní se sýrem, proteinový fitchléb 2404 47 24 28
večeře Bramborákové kuře 3155 88 70 13
Celkem 12198 kJ 258 g 255 g 86 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

14. října 2019

snídaně Mango s ricottou a hořkou čokoládou, croissant
svačina (dopolední) Bramborovo-vajíčkový krém, knuspi
oběd Vepřové ve smetanové omáčce, špalíčky
svačina (odpolední) Salát s černou čočkou a sýrem
večeře Kuře na arašídovém másle, restovaná mrkev, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia