AKTUALITY

Změna provozu dne 14.12.2018

04.12.2018

Vážení zákazníci, v pátek 14.12.2018 bude zákaznický servis z technických důvodů mimo provoz. Z tohoto důvodu se nám nedovoláte a na na Vaše e-maily odpovíme nejdříve v pondělí 17.12.2018. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

V prosinci vaříme do 21.12.2018

20.11.2018

V letošním roce vaříme do pátku 21.12.2018. Do tohoto data přijímáme letos veškeré objednávky. V novém roce začínáme vařit od pondělí 7.1.2019.
číst dále »

Vánoční cukroví bez starostí

09.10.2018

Kolik času letos hodláte strávit přípravou na Vánoce? Dohnat všechny resty, uklidit, pořídit dárky, oběhat vánoční besídky a večírky a ještě napéct hromadu cukroví, které budete muset hned od ledna vypotit v posilovně.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 10. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vajíčka, dřevorubecký chléb 1178 20 24 11
svačina (dopolední) Parmská šunka s mozzarellou, cherry 680 13 2 11
oběd Indické kuřecí jalfrezi, rýže 1325 29 42 3
svačina (odpolední) Koláč s malinami 926 19 21 6
večeře Hovězí plátek s houbovou směsí, brambory 1158 22 27 9
Celkem 5267 kJ 103 g 116 g 41 g

úterý - 11. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Fitchléb s kuřecím masem, tzatziky a ementálem 956 30 19 3
svačina (dopolední) Višňový dezert s dýňovými semínky 475 13 9 3
oběd Masové kuličky na paprice, celozrnné těstoviny 1650 29 45 9
svačina (odpolední) Knuspi s vejcem a sýrem 679 14 12 7
večeře Bulgur s vepřovým ragů 1294 29 35 6
Celkem 5054 kJ 114 g 120 g 29 g

středa - 12. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s bazalkovým máslem a kuřecí šunkou 891 16 13 10
svačina (dopolední) Ostružinový tvaroh s lískovými oříšky 488 14 7 3
oběd Krevety s pečenou dýní a pórkem, kari rýže 1456 25 41 8
svačina (odpolední) Čerstvý sýr s olivami, cornie, ananas 1000 7 24 12
večeře Bramborákové kuře 1401 38 32 6
Celkem 5236 kJ 100 g 118 g 39 g

čtvrtek - 13. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Kaše s domácí nutellou 1184 12 33 10
svačina (dopolední) Philadelphia s kapary, mini toustíky 537 5 11 7
oběd Krůtí steak s pečenou zeleninou 1319 34 26 8
svačina (odpolední) Švestkovo-čoko smoothie 1013 18 27 6
večeře Kuřecí kousky v jogurtu s květákovým pyré a polníčkovým pestem 1173 31 17 10
Celkem 5226 kJ 101 g 114 g 40 g

pátek - 14. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Rančérská vejce, pečivo 968 14 27 7
svačina (dopolední) Dezert jahodový 676 20 11 4
oběd Tortila s tuňákem a červenou řepou 1692 25 35 17
svačina (odpolední) Cottage s kukuřicí, fitchléb 785 11 20 6
večeře Fazolky s vepřovým masem na arašídovém másle, quinoa 1228 28 20 10
Celkem 5350 kJ 98 g 114 g 44 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

13. prosince 2018

snídaně Tortilla se šunkou a sýrem
svačina (dopolední) Teplý zelený krém s krutonky
oběd Boloňské fettuccine s hovězím masem a parmezánem
svačina (odpolední) Rybízový jogurt se špaldovými cereáliemi
večeře Květák na mozeček, brambory

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia