AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 14. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Špenátový dip s ricottou a tvrdým sýrem, bageta 1266 16 24 15
svačina (dopolední) Salát z červené řepy s balkánským sýrem 566 5 11 8
oběd Vepřové mleté s fazolkami, batáty 1357 32 33 7
svačina (odpolední) Cottage s jablkem a lískovými ořechy 741 12 15 8
večeře Kuřecí tikka masala s rýží basmati 1371 34 36 5
Celkem 5301 kJ 98 g 119 g 42 g

úterý - 15. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s kukuřicí a pórkem, pečivo 1083 15 26 10
svačina (dopolední) Šunková rolka, knuspi, cherry 473 11 12 2
oběd Krůtí konfit s žampionovou směsí a bramborovou kaší 1368 36 25 9
svačina (odpolední) Mangový proteinový jogurt s kešu 904 12 21 9
večeře Plněná roláda, barevná quinoa 1364 38 26 8
Celkem 5192 kJ 112 g 110 g 37 g

středa - 16. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Čokoládová ovesná kaše s malinami 1028 11 29 7
svačina (dopolední) Dip s hráškem a čerstvými bylinkami, mini toustíky 611 16 13 3
oběd Hovězí kousky na paprice, jasmínová rýže 1486 29 37 10
svačina (odpolední) Vanilkový proteinový koktejl 677 15 11 6
večeře Losos s wasabi dipem, bulgur 1451 34 30 10
Celkem 5253 kJ 104 g 121 g 36 g

čtvrtek - 17. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tuňákový sendvič 1057 18 22 9
svačina (dopolední) Borůvky s vanilkovým krémem a para ořechy 591 10 14 5
oběd Těstoviny pomodoro s kuřecím masem a parmazánem 1520 35 36 8
svačina (odpolední) Žervé s pečeným česnekem, polníček, knuspi 905 7 15 14
večeře Vepřová panenka s cuketovníkem 1276 34 21 8
Celkem 5349 kJ 105 g 108 g 45 g

pátek - 18. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Makové muffiny s višňovým krémem a čekankovým sirupem 1087 13 31 8
svačina (dopolední) Šunka s křehkým pečivem 422 10 12 1
oběd Masová tortilla na řecký způsob 1576 35 31 11
svačina (odpolední) Meruňkové čatní se sýrem, proteinový fitchléb 1002 20 10 12
večeře Bramborákové kuře 1315 37 29 5
Celkem 5401 kJ 115 g 113 g 38 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

14. října 2019

snídaně Mango s ricottou a hořkou čokoládou, croissant
svačina (dopolední) Bramborovo-vajíčkový krém, knuspi
oběd Vepřové ve smetanové omáčce, špalíčky
svačina (odpolední) Salát s černou čočkou a sýrem
večeře Kuře na arašídovém másle, restovaná mrkev, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia