AKTUALITY

Omezení provozu dne 21.2.2020

20.02.2020

Vážení klienti, v pátek 21.2.2020 přijímáme objednávky na následující období pouze do 13:00 hodin a taktéž se k nám od 15:00 hodin z technických důvodů nedovoláte. Na Vaše e-maily budeme reagovat v pondělí 24.2. Děkujeme za pochopení
číst dále »

Zjednodušujeme systém výjimek

18.12.2019

U některých výjimek dochází od 6. 1. 2020 k malému zjednodušení.
číst dále »

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 24. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tortilla se šunkou a sýrem 1314 20 27 13
svačina (dopolední) Cottage se šunkou a dýňovými semínky, chlebík 657 14 12 6
oběd Pikantní vepřové maso, jasmínová rýže 1448 30 36 9
svačina (odpolední) Borůvkový jogurt se špaldovými pukanci 659 8 19 5
večeře Kuřecí prsa s artyčokovým pyré, pečená zelenina 1242 33 25 7
Celkem 5320 kJ 104 g 118 g 39 g

úterý - 25. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchané vejce s pórkem, ciabatta 1152 14 35 9
svačina (dopolední) Sýrová paštika s křenem, tyčinky 590 13 13 4
oběd Cajunské kuřecí se špaldou 1365 37 31 6
svačina (odpolední) Tvaroháček s hořkou čokoládou, jahodami a pistáciemi 650 14 15 4
večeře Krůtí kousky s houbovým ragú, quinoa 1333 37 27 7
Celkem 5090 kJ 116 g 122 g 30 g

středa - 26. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Makové muffiny s malinovým krémem 1219 14 33 9
svačina (dopolední) Rajčata s balkánským sýrem a šunkou 547 13 5 6
oběd Lilkové pyré s masovými kuličkami, bulgur se zeleninou 1632 39 35 10
svačina (odpolední) Mangový proteinový kefír 553 10 17 3
večeře Palička na kysaném zelí, brambory 1203 28 28 10
Celkem 5153 kJ 103 g 118 g 39 g

čtvrtek - 27. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Vajíčka s tuňákem, pečivo 1129 22 20 11
svačina (dopolední) Višňový dezert 477 13 14 0
oběd Celozrnné těstoviny s kuřecím masem a špenátem 1647 41 32 10
svačina (odpolední) Knäckebrot s pestrou pomazánkou 682 12 17 4
večeře Chilli con carne 1230 30 21 10
Celkem 5164 kJ 117 g 104 g 36 g

pátek - 28. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Zapečená vejce s mozzarellou 1175 17 26 12
svačina (dopolední) Carpaccio z červené řepy s kozím sýrem a piniovými oříšky, rukola 413 4 11 4
oběd Losos s mačkaným hráškem, kuskus 1656 36 39 9
svačina (odpolední) Parmazánový dip, proteinový chléb 733 18 5 8
večeře Trhané hovězí maso s rýží 1386 30 34 8
Celkem 5363 kJ 105 g 115 g 41 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

27. února 2020

snídaně Tvarohová pomazánka alá krab, pečivo
svačina (dopolední) Bílý jogurt se švestkovým šmakounem
oběd Salát ze špaldy s pečenou zeleninou a balkánským sýrem
svačina (odpolední) Tvrdý sýr s cherry, fitchléb
večeře Kuřecí kousky s pikantní dýní a pitou

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia