AKTUALITY

Velikonoční provoz

31.03.2021

Rádi bychom Vás informovali, že na Velký pátek 2. 4. 2021 a Velikonoční pondělí 5. 4. 2021 nevaříme. Na úterý 6. 4. jídlo dovezeme v běžném termínu. Přejeme krásné Velikonoce.
číst dále »

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné. Zlobí nás telefonní ústředna, takže může trvat déle než se dovoláte.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 12. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka mrkvová, sedlácká bageta, barevná paprika 1049 10 24 13
svačina (dopolední) Broskvovo-malinové smoothie 580 3 23 4
oběd Zapečený lilek s mozzarellou 1388 26 32 9
svačina (odpolední) Bramborovo-vajíčková směs, ředkvičky, rohlíček 643 7 18 6
večeře Kroupoto s kapustou, uzeným sýrem a makadamovými oříšky 1383 15 42 11
Celkem 5044 kJ 61 g 139 g 42 g

úterý - 13. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Migas - míchaná vajíčka s tortillou, rajčatová salsa 1076 15 22 11
svačina (dopolední) Krémová cibulačka s krutony 639 5 19 6
oběd Kořeněná rýže s brokolicí, kešu a parmazánem 1486 13 53 10
svačina (odpolední) Náš pribináček s vanilkovou příchutí 740 10 19 6
večeře Robi nudličky s houbovým ragú, špalda 1259 23 45 4
Celkem 5200 kJ 65 g 159 g 37 g

středa - 14. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Snídaňové vločky s borůvkami, kokosem a ananasem 1186 7 36 12
svačina (dopolední) Ricotta s kapary, kukuřičný plátek 668 9 16 6
oběd Holandská omáčka s vejcem, zeleným chřestem a pečenými brambory 1584 14 21 26
svačina (odpolední) Plněné šlíšky a tvarohem 711 15 22 0
večeře Quinoa se špenátem, tofu a granátovým jablkem 1221 18 28 11
Celkem 5370 kJ 62 g 123 g 56 g

čtvrtek - 15. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Avokádový sendvič se sýrem 913 10 20 10
svačina (dopolední) Knuspi s kukuřičnou pomazánkou, ledový salát 440 9 13 2
oběd Těstovinový salát se zeleninou, fetou a piniemi 1665 16 40 18
svačina (odpolední) Dezert se zakysanou smetanou a skořicovými švestkami 801 10 26 4
večeře Klaso s medem a sezamem, bulgur 1433 26 45 9
Celkem 5253 kJ 71 g 144 g 43 g

pátek - 16. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka libečková, chléb, zeleninové hranolky 920 13 26 7
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem a vanilkovou příchutí 559 6 15 5
oběd Burger z červené řepy, smetanový dip s bulkou 1539 15 45 13
svačina (odpolední) Krémový dip s vejcem a konopným semínkem, tyčinky 717 10 11 10
večeře Zelená čočka v rajčatové omáčce, rýže s římským kmínem 1478 16 55 7
Celkem 5212 kJ 60 g 152 g 42 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia