AKTUALITY

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

Provoz dne 28.10.2019

22.10.2019

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pondělí 28.10.2019 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do pátku 25.10.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 2. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sýrová omeleta, cherry rajčata, chléb 1506 22 28 17
svačina (dopolední) Restovaný květák se žampiony 583 12 10 6
oběd Kuřecí prsa na ananasu s rýží 1683 38 46 6
svačina (odpolední) Borůvkový proteinový Míša 876 23 18 6
večeře Celozrnný kuskus s vepřovým ragú 1694 36 45 7
Celkem 6342 kJ 132 g 146 g 42 g

úterý - 3. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Chleba se šunkou a vejcem 1321 19 25 15
svačina (dopolední) Bylinkový dip se žitnými tyčinkami 686 13 11 7
oběd Masové kuličky s rajčatovou salsou, bulgur 1822 41 49 9
svačina (odpolední) Ricotta s dračím ovocem 792 12 19 7
večeře Trhané kuřecí s tzatziky a brambory 1563 40 32 9
Celkem 6185 kJ 125 g 136 g 47 g

středa - 4. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Petrželové mousse, finský chléb, ředkvičky 1235 12 33 12
svačina (dopolední) Knuspi se šunkou, salát 385 10 10 1
oběd Hovězí s paprikovo-mandlovou omáčkou, těstoviny 1948 38 39 17
svačina (odpolední) Fitness cuketový perník s citronovým tvarohem 1071 21 30 3
večeře Kuřecí kousky s houbovým ragú, quinoa 1502 44 32 7
Celkem 6142 kJ 123 g 144 g 41 g

čtvrtek - 5. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s rukolovou florou, strouhaným sýrem a oříšky 1396 17 25 18
svačina (dopolední) Bílý jogurt s meruňkovým šmakounem a plátky kokosu 767 14 17 6
oběd Tortilla s tuňákem, vejcem a zeleninou 1374 25 33 9
svačina (odpolední) Čočkový salát s kuřecím masem a jogurtovým dresinkem 917 24 21 3
večeře Drůběží roláda plněná opékanou zeleninou a balkánským sýrem, šťouchané brambory 1550 40 29 10
Celkem 6004 kJ 120 g 125 g 45 g

pátek - 6. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s uzenou paprikou, pečivo 1287 22 25 13
svačina (dopolední) Šunková pěna, mini toasty 645 11 11 7
oběd Čínské vepřové Kung Pao, rýže 1785 36 48 10
svačina (odpolední) Ovocný tvaroh s cereáliemi 857 16 28 1
večeře Krůtí plátek, cuketovník, dušená červená řepa 1682 48 32 8
Celkem 6256 kJ 134 g 144 g 39 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

6. prosince 2019

snídaně Brynzová pomazánka s ricottou, pečivo
svačina (dopolední) Banánovo-mangová přesnídávka
oběd Hovězí karbanátky s parmazánem, bramborová kaše
svačina (odpolední) Tvarohový krém s černým sezamem a křehkým plátkem
večeře Rýže se sladkokyselým krůtím masem

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia