mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Změna provozu dne 14.12.2018

04.12.2018

Vážení zákazníci, v pátek 14.12.2018 bude zákaznický servis z technických důvodů mimo provoz. Z tohoto důvodu se nám nedovoláte a na na Vaše e-maily odpovíme nejdříve v pondělí 17.12.2018. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

V prosinci vaříme do 21.12.2018

20.11.2018

V letošním roce vaříme do pátku 21.12.2018. Do tohoto data přijímáme letos veškeré objednávky. V novém roce začínáme vařit od pondělí 7.1.2019.
číst dále »

Vánoční cukroví bez starostí

09.10.2018

Kolik času letos hodláte strávit přípravou na Vánoce? Dohnat všechny resty, uklidit, pořídit dárky, oběhat vánoční besídky a večírky a ještě napéct hromadu cukroví, které budete muset hned od ledna vypotit v posilovně.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

1 DEN
3 DNY (po-st)
3 DNY (st-pá)
5 DNŮ
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Senior +

8000
PRO TISK


PRO DĚTI

předškoláci
školáci

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 10. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vajíčka, dřevorubecký chléb 1414 24 29 14
svačina (dopolední) Parmská šunka s mozzarellou, cherry 762 15 2 13
oběd Indické kuřecí jalfrezi, rýže 1590 35 51 3
svačina (odpolední) Koláč s malinami 1111 22 25 8
večeře Hovězí plátek s houbovou směsí, brambory 1390 26 32 11
Celkem 6266 kJ 122 g 139 g 48 g

úterý - 11. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Fitchléb s kuřecím masem, tzatziky a ementálem 1148 36 23 4
svačina (dopolední) Višňový dezert s dýňovými semínky 569 16 10 3
oběd Masové kuličky na paprice, celozrnné těstoviny 1980 34 54 11
svačina (odpolední) Knuspi s vejcem a sýrem 760 15 13 8
večeře Bulgur s vepřovým ragů 1553 35 41 8
Celkem 6010 kJ 136 g 142 g 34 g

středa - 12. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s bazalkovým máslem a kuřecí šunkou 1069 20 16 12
svačina (dopolední) Ostružinový tvaroh s lískovými oříšky 586 17 9 4
oběd Krevety s pečenou dýní a pórkem, kari rýže 1747 30 50 10
svačina (odpolední) Čerstvý sýr s olivami, cornie, ananas 1142 8 26 14
večeře Bramborákové kuře 1681 45 39 7
Celkem 6225 kJ 120 g 139 g 47 g

čtvrtek - 13. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Kaše s domácí nutellou 1421 15 40 12
svačina (dopolední) Philadelphia s kapary, mini toustíky 602 6 11 8
oběd Krůtí steak s pečenou zeleninou 1583 41 31 10
svačina (odpolední) Švestkovo-čoko smoothie 1216 21 33 7
večeře Kuřecí kousky v jogurtu s květákovým pyré a polníčkovým pestem 1407 38 20 11
Celkem 6229 kJ 120 g 135 g 48 g

pátek - 14. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Rančérská vejce, pečivo 1116 16 32 8
svačina (dopolední) Dezert jahodový 812 24 13 5
oběd Tortila s tuňákem a červenou řepou 1692 25 35 17
svačina (odpolední) Cottage s kukuřicí, fitchléb 942 13 25 7
večeře Fazolky s vepřovým masem na arašídovém másle, quinoa 1474 34 25 12
Celkem 6036 kJ 112 g 130 g 49 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

12. prosince 2018

snídaně Pomazánka z červené řepy, cizrnový chléb
svačina (dopolední) Malinový jogurt sypaný mandlemi
oběd Vepřové nudličky s červeným zelím a bramborovými špalíčky
svačina (odpolední) Pizza s chorizem
večeře Treska s kukuřičným pyré, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia