AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 19. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s rukolovo-sýrovou florou a oříšky 1385 17 25 17
svačina (dopolední) Drůbeží šunka se sýrem, kukuřičník 689 15 16 4
oběd Krůtí nudličky na paprikovo-zázvorovém lůžku s kešu, rýže 1798 39 43 11
svačina (odpolední) Malinový proteinový kefír 834 16 19 4
večeře Losos s wasabi dipem, opékané brambory 1707 41 28 14
Celkem 6413 kJ 129 g 130 g 50 g

úterý - 20. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bageta s vajíčkovou pomazánkou, ředkvičky 1068 14 27 9
svačina (dopolední) Šunková pěna, mini toasty 575 11 8 7
oběd Kuřecí plátek s meruňkovým čatný, cizrnový hummus 2161 46 52 14
svačina (odpolední) Kořeněné hrušky se strouhaným tvarohem 750 17 20 1
večeře Brambory se zelím z červené řepy a pečenou panenkou 1648 38 38 10
Celkem 6201 kJ 126 g 145 g 40 g

středa - 21. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s pečeným masem 1091 19 23 9
svačina (dopolední) Šlehaný skořicový tvaroh s jablky 760 14 24 3
oběd Celozrnné fleky s kapustou a mletým hovězím 2028 42 42 14
svačina (odpolední) Špenátový dip s ricottou, amarantové knuspi 589 7 12 7
večeře Kuřecí kousky s houbovým ragů, quinoa 1547 44 32 8
Celkem 6016 kJ 126 g 133 g 41 g

čtvrtek - 22. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bylinková lučina, šunka, pečivo 1066 17 21 12
svačina (dopolední) Zeleninový cottage se semínky 740 14 11 8
oběd Kuřecí roláda s mozzarellou a sušenými rajčaty, bulgur 1733 51 34 9
svačina (odpolední) Jahodový jogurt s cereáliemi 846 7 30 5
večeře Divoké hovězí kousky, celozrnné fusilli 1819 38 39 13
Celkem 6203 kJ 128 g 135 g 46 g

pátek - 23. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Zapečená vejce, pečivo 1140 23 22 11
svačina (dopolední) Jogurt se švestkovým šmakounem a para ořechy 820 16 11 7
oběd Kuřecí prsa s omáčkou z arašídů, basmati rýže se zkaramelizovaným fenyklem 2089 42 46 17
svačina (odpolední) Paprikové žervé, tyčinky 759 10 13 10
večeře Vepřové souvlaki, tzatziky, pita chléb 1430 37 23 10
Celkem 6237 kJ 128 g 115 g 56 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

21. srpna 2019

snídaně Drůbeží paštika s oříšky, chléb
svačina (dopolední) Vanilkový jogurt s ostružinami
oběd Těstovinový salát s marinovaným lososem a koprem
svačina (odpolední) Pomazánka se šmakounem mexico, tyčinky
večeře Mrkev s hráškem a vajíčkem, špalda

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia