mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Provoz zákaznického centra 2. 7.

01.07.2021

Z provozních důvodů bude otevřeno pouze do 14 hodin.
číst dále »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dále »

Otevíráme nutriční poradny pro osobní návštěvy

24.05.2021

Jsme moc rádi, že můžeme od 1. 6. opět otevřít naše nutriční poradny. Můžete si objednávat termíny :-)
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 2. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Mléčná rýže s kardamonem, meruňkami a pekanovými ořechy 1334 12 44 10
svačina (dopolední) Panzanella s vejcem a kapary 696 17 6 8
oběd Krevety s dresingem tisíc ostrovů, barevná quinoa 1642 34 40 10
svačina (odpolední) Ostružinový tvaroh s cereáliemi 798 20 23 1
večeře Panenka s cibulovou omáčkou, šťouchané brambory 1641 40 34 10
Celkem 6112 kJ 124 g 147 g 39 g

úterý - 3. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s hovězí šunkou a vejcem 1226 18 25 13
svačina (dopolední) Tatarák z uzeného lososa, zelenina 606 13 8 7
oběd Restované maso se sezamem, fazolky mungo 1811 42 38 12
svačina (odpolední) Švestkový tvaroháček se skořicí a lískovými ořechy 671 14 21 2
večeře Krůtí roláda s kapií, kuskus s jarní cibulkou 1779 48 34 10
Celkem 6093 kJ 135 g 126 g 43 g

středa - 4. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vajíčka se žampiony a špenátem, chléb 1229 18 30 11
svačina (dopolední) Cottage s kapary, amarantové knuspi 648 13 11 7
oběd Pastýřský koláč s kuřecím masem 1763 44 41 9
svačina (odpolední) Dezert s borůvkami a arašídovým máslem 1015 15 16 12
večeře Trhané hovězí maso s mangovým dresigem, tortilla 1665 31 39 11
Celkem 6320 kJ 120 g 137 g 50 g

čtvrtek - 5. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Frittata s květákem, žitný chléb, římský salát 1224 21 26 12
svačina (dopolední) Proteinový milkshake s višněmi 725 17 16 4
oběd Naše bucatini s vepřovým masem, paprikami a rajčaty 1879 40 38 13
svačina (odpolední) Kukuřičník s pestrou pomazánkou, šunkou a ananasem 851 16 23 4
večeře Kuřecí maso s pečenou červenou řepou, bulgur s adzuki 1615 39 41 8
Celkem 6295 kJ 133 g 144 g 40 g

pátek - 6. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Drůbeží paštika s mandlemi a granátovým jablkem, pečivo 1114 22 19 10
svačina (dopolední) Čokoládový dezert s rybízem a kešu ořechy 920 11 21 9
oběd Candát v kokosové omáčce, basmati rýže s hráškem 1727 36 45 10
svačina (odpolední) Dip s pečeným česnekem, rohlíček 942 12 19 11
večeře Paličky s fetou 1425 30 27 15
Celkem 6128 kJ 112 g 132 g 55 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

6. srpna 2021

snídaně Pomazánka vajíčková, žitný chléb
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem a lískovými oříšky
oběd Hovězí na způsob Stroganov, špalíčky
svačina (odpolední) Zelný závin se šunkou
večeře Kuřecí ragú se sušenými rajčaty, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia