AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 14. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Špenátový dip s ricottou a tvrdým sýrem, bageta 1520 19 29 18
svačina (dopolední) Salát z červené řepy s balkánským sýrem 649 6 13 9
oběd Vepřové mleté s fazolkami, batáty 1628 38 39 8
svačina (odpolední) Cottage s jablkem a lískovými ořechy 885 14 18 9
večeře Kuřecí tikka masala s rýží basmati 1642 40 43 6
Celkem 6324 kJ 118 g 142 g 50 g

úterý - 15. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s kukuřicí a pórkem, pečivo 1299 18 31 12
svačina (dopolední) Šunková rolka, knuspi, cherry 484 11 12 2
oběd Krůtí konfit s žampionovou směsí a bramborovou kaší 1642 43 30 10
svačina (odpolední) Mangový proteinový jogurt s kešu 1085 14 25 11
večeře Plněná roláda, barevná quinoa 1637 45 31 9
Celkem 6147 kJ 132 g 130 g 44 g

středa - 16. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Čokoládová ovesná kaše s malinami 1234 13 35 9
svačina (dopolední) Dip s hráškem a čerstvými bylinkami, mini toustíky 686 18 14 3
oběd Hovězí kousky na paprice, jasmínová rýže 1783 34 45 12
svačina (odpolední) Vanilkový proteinový koktejl 812 18 13 7
večeře Losos s wasabi dipem, bulgur 1741 41 36 12
Celkem 6256 kJ 124 g 144 g 43 g

čtvrtek - 17. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tuňákový sendvič 1057 18 22 9
svačina (dopolední) Borůvky s vanilkovým krémem a para ořechy 709 12 17 6
oběd Těstoviny pomodoro s kuřecím masem a parmazánem 1824 42 43 9
svačina (odpolední) Žervé s pečeným česnekem, polníček, knuspi 1044 9 16 17
večeře Vepřová panenka s cuketovníkem 1532 41 26 10
Celkem 6166 kJ 122 g 123 g 52 g

pátek - 18. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Makové muffiny s višňovým krémem a čekankovým sirupem 1304 16 37 10
svačina (dopolední) Šunka s křehkým pečivem 448 11 13 1
oběd Masová tortilla na řecký způsob 1576 35 31 11
svačina (odpolední) Meruňkové čatní se sýrem, proteinový fitchléb 1202 24 12 14
večeře Bramborákové kuře 1577 44 35 6
Celkem 6108 kJ 129 g 128 g 43 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

14. října 2019

snídaně Mango s ricottou a hořkou čokoládou, croissant
svačina (dopolední) Bramborovo-vajíčkový krém, knuspi
oběd Vepřové ve smetanové omáčce, špalíčky
svačina (odpolední) Salát s černou čočkou a sýrem
večeře Kuře na arašídovém másle, restovaná mrkev, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia