mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Velikonoční provoz

31.03.2021

Rádi bychom Vás informovali, že na Velký pátek 2. 4. 2021 a Velikonoční pondělí 5. 4. 2021 nevaříme. Na úterý 6. 4. jídlo dovezeme v běžném termínu. Přejeme krásné Velikonoce.
číst dále »

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné. Zlobí nás telefonní ústředna, takže může trvat déle než se dovoláte.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 12. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pochoutkový salát, ciabatta 1355 17 51 8
svačina (dopolední) Cottage sýr borůvka 878 11 23 7
oběd Losos na koprovém rizotu 2241 37 55 17
svačina (odpolední) Avokádový dip, kukuřičník, saláty 1055 8 20 14
večeře Krůtí s jablky, gratinovaná bramborová kaše 1685 28 46 12
Celkem 7214 kJ 102 g 195 g 59 g

úterý - 13. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s kuřecí šunkou a sýrem 1517 22 54 9
svačina (dopolední) Hruškový puding 939 3 47 2
oběd Mleté maso s ricotta salsou, naše těstoviny 1955 34 44 15
svačina (odpolední) Carpaccio z červené řepy a balkánským sýrem 1036 9 26 12
večeře Bulgur s ragů z červené čočky a čedarem 1937 22 78 7
Celkem 7385 kJ 91 g 249 g 45 g

středa - 14. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka s ementálem, žitná kaiserka, ledový salát 1713 20 35 20
svačina (dopolední) Mléčný nápoj višeň-vanilka 869 11 32 3
oběd Jemné bramborákové kuře 1653 34 50 6
svačina (odpolední) Čerstvý sýr s melounem, rohlíček 1514 10 32 21
večeře Divoké vepřové kousky, kuskus a zelené fazolky 1651 32 46 7
Celkem 7399 kJ 108 g 195 g 59 g

čtvrtek - 15. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tortilla s míchanými vejci a hlívou ústřičnou 1786 17 56 14
svačina (dopolední) Malinové pyré se zakysanou smetanou 1050 5 21 16
oběd Treska v kokosové omáčce, basmati rýže 1666 27 53 9
svačina (odpolední) Quinoové muffiny s dipem 1331 20 27 14
večeře Pohanka se zeleninou, šmakounem a parmazánem 1440 22 49 8
Celkem 7273 kJ 91 g 205 g 61 g

pátek - 16. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s ovocem a bílou čokoládou 1497 16 49 12
svačina (dopolední) Špenátový dip, sýrové tyčinky, mrkev 706 8 22 5
oběd Krůtí plátek, batátové hranolky, tatarská omáčka 2081 32 41 23
svačina (odpolední) Švestkový jogurt se skořicovými vločkami 982 10 31 7
večeře Zapečené penne s chřestem a šunkou 1885 26 55 14
Celkem 7151 kJ 92 g 199 g 60 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia