AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 14. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Mléčná rýže s broskvemi 1084 8 53 2
svačina (dopolední) Čerstvý sýr s rukolou, knuspi 1205 10 13 22
oběd Tortila s tuňákem a pečenou červenou řepou 2066 24 63 15
svačina (odpolední) Pudinkové šátečky 1527 8 38 19
večeře Krůtí plátek s ratatoille a bramborami 1398 31 34 7
Celkem 7280 kJ 80 g 201 g 66 g

úterý - 15. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Šunkové mousse, pečivo 1190 18 38 6
svačina (dopolední) Cottage s petrželkou, rohlíček 1062 15 24 10
oběd Bramborové špalíčky s omáčkou z lučiny, okurkový salát 2409 16 84 19
svačina (odpolední) Cheesecake s bílou čokoládou a borůvkami 1332 17 33 13
večeře Kuřecí roláda, quinoa 1361 37 30 7
Celkem 7353 kJ 103 g 209 g 53 g

středa - 16. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Vaječná omeleta s cuketou, ciabatta 1500 20 47 11
svačina (dopolední) Tyčinky s philadelphií, ledový salát 870 5 17 13
oběd Losos s jogurtovým dipem, špecle 2018 37 37 20
svačina (odpolední) Malinové lassi 1009 11 28 8
večeře Španělský ptáček naruby, rýže 1818 31 47 13
Celkem 7214 kJ 103 g 177 g 65 g

čtvrtek - 17. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Špenátové palačinky s ochucenou ricottou 1287 16 34 12
svačina (dopolední) Parmazánový dip, mini tousty 852 12 22 7
oběd Kuřecí kostky se zeleninovou omáčkou, naše fusilli 2034 34 55 14
svačina (odpolední) Meruňková bublanina 1241 12 46 7
večeře Vepřové s jablky, gratinovaná bramborová kaše 1696 26 44 15
Celkem 7108 kJ 100 g 201 g 54 g

pátek - 18. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Müsli dezert s višňovým jogurtem 1501 13 49 10
svačina (dopolední) Bylinková ricotta, cornie 916 7 21 12
oběd Boloňské špagety s čedarem 2110 33 53 15
svačina (odpolední) Jáhly s hruškami 1069 7 48 4
večeře Divoké kuřecí kousky, kuskus 1763 38 43 10
Celkem 7358 kJ 98 g 215 g 50 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

14. října 2019

snídaně Mango s ricottou a hořkou čokoládou, croissant
svačina (dopolední) Bramborovo-vajíčkový krém, knuspi
oběd Vepřové ve smetanové omáčce, špalíčky
svačina (odpolední) Salát s černou čočkou a sýrem
večeře Kuře na arašídovém másle, restovaná mrkev, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia