AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 19. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s rukolovo-sýrovou florou a oříšky 1571 20 27 20
svačina (dopolední) Drůbeží šunka se sýrem, kukuřičník 868 20 21 5
oběd Krůtí nudličky na paprikovo-zázvorovém lůžku s kešu, rýže 2097 45 50 13
svačina (odpolední) Malinový proteinový kefír 973 19 22 4
večeře Losos s wasabi dipem, opékané brambory 1991 48 33 16
Celkem 7501 kJ 151 g 153 g 58 g

úterý - 20. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bageta s vajíčkovou pomazánkou, ředkvičky 1246 16 31 11
svačina (dopolední) Šunková pěna, mini toasty 737 13 12 8
oběd Kuřecí plátek s meruňkovým čatný, cizrnový hummus 2521 53 61 16
svačina (odpolední) Kořeněné hrušky se strouhaným tvarohem 875 20 23 1
večeře Brambory se zelím z červené řepy a pečenou panenkou 1923 44 45 11
Celkem 7301 kJ 147 g 172 g 48 g

středa - 21. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s pečeným masem 1661 31 34 14
svačina (dopolední) Šlehaný skořicový tvaroh s jablky 887 16 28 3
oběd Celozrnné fleky s kapustou a mletým hovězím 2367 49 49 16
svačina (odpolední) Špenátový dip s ricottou, amarantové knuspi 740 9 16 8
večeře Kuřecí kousky s houbovým ragů, quinoa 1804 51 37 9
Celkem 7458 kJ 156 g 165 g 51 g

čtvrtek - 22. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bylinková lučina, šunka, pečivo 1216 19 24 13
svačina (dopolední) Zeleninový cottage se semínky 863 16 13 10
oběd Kuřecí roláda s mozzarellou a sušenými rajčaty, bulgur 2022 60 40 11
svačina (odpolední) Jahodový jogurt s cereáliemi 987 9 35 5
večeře Divoké hovězí kousky, celozrnné fusilli 2122 44 45 15
Celkem 7209 kJ 148 g 158 g 54 g

pátek - 23. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Zapečená vejce, pečivo 1245 25 24 11
svačina (dopolední) Jogurt se švestkovým šmakounem a para ořechy 957 18 13 9
oběd Kuřecí prsa s omáčkou z arašídů, basmati rýže se zkaramelizovaným fenyklem 2437 50 53 20
svačina (odpolední) Paprikové žervé, tyčinky 963 12 19 12
večeře Vepřové souvlaki, tzatziky, pita chléb 1815 45 32 13
Celkem 7417 kJ 150 g 141 g 65 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

21. srpna 2019

snídaně Drůbeží paštika s oříšky, chléb
svačina (dopolední) Vanilkový jogurt s ostružinami
oběd Těstovinový salát s marinovaným lososem a koprem
svačina (odpolední) Pomazánka se šmakounem mexico, tyčinky
večeře Mrkev s hráškem a vajíčkem, špalda

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia