AKTUALITY

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

Provoz dne 28.10.2019

22.10.2019

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pondělí 28.10.2019 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do pátku 25.10.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 9. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s čedarem, paprika, celozrnný chléb 1643 24 28 20
svačina (dopolední) Rajče s mini mozzarellou a zálivkou balsamico 771 10 8 12
oběd Tortilla s tofu a červeným zelí 2093 26 50 19
svačina (odpolední) Borůvky s ricottou a hořkou čokoládou, sladké knuspi 1252 11 38 11
večeře Dýně se špaldou, parmazánem a houbami 1510 19 53 9
Celkem 7269 kJ 91 g 176 g 70 g

úterý - 10. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka ananasová, pečivo 1403 20 35 14
svačina (dopolední) Goji dezert 886 16 24 5
oběd Těstoviny s paprikovou omáčkou 2291 20 59 23
svačina (odpolední) Pomazánka z červené čočky, mini toasty 1051 12 41 4
večeře Květák na mozeček, šťouchané brambory 1596 24 37 15
Celkem 7226 kJ 93 g 196 g 60 g

středa - 11. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Hrášková lučina, ciabatta 1326 12 50 8
svačina (dopolední) Knuspi se sýrem, okurkový salát 1040 21 19 10
oběd Brokolicové karbanátky s domácí tatarkou, bramborová kaše 2089 17 59 21
svačina (odpolední) Jahodový dezert s rozinkami 1398 13 42 13
večeře Robi na meruňkách, rýže 1697 28 66 2
Celkem 7550 kJ 91 g 237 g 55 g

čtvrtek - 12. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Polníčková ricotta, kedlubna, chléb 1673 14 35 21
svačina (dopolední) Jogurt s malinami, kukuřičné lupínky 1031 10 34 6
oběd Batátová musaka 1909 23 57 15
svačina (odpolední) Cottage sýr s kapií, špaldové chlebíky 905 14 23 7
večeře Oves s restovanou zeleninou, olivami a sýrem 1976 23 59 15
Celkem 7493 kJ 83 g 209 g 65 g

pátek - 13. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pohankové palačinky s ostružinovým krémem 1387 23 39 8
svačina (dopolední) Mrkvovo-paprikový dip, cornies 932 7 31 7
oběd Krémová žampionová omáčka se seitanem a šmakounem, rýže 1984 30 58 13
svačina (odpolední) Nápoj alá Piňa Colada 972 14 27 8
večeře Špenátové špalíčky s pestem a cuketou 1945 18 61 15
Celkem 7221 kJ 90 g 218 g 51 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia