AKTUALITY

Zveme vás v sobotu do Prahy na Náplavku: ASIA FOOD FEST

18.09.2018

4. ročník Asia Food Festu se uskuteční 22.9. od 10:00. Vyzkoušejte ty nejlepší pokrmy z celé Asie, včetně zemí jako je Gruzie, Libanon, Uzbekistán, Filipíny, Sýrie, Mongolsko.
číst dále »

Změna provozu dne 28.9.2018

04.09.2018

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pátek 28.září 2018 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do čtvrtku 27.9.2018 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Program PRO DĚTI

28.08.2018

Pro vaše děti připravujeme 5 jídel denně z těch nejlepších surovin, s důrazem na správnou skladbu jídelníčku a pravidelnost.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 17. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Hermelínová pomazánka s farmářským chlebem 1932 17 57 18
svačina (dopolední) Broskvový míša 620 14 24 0
oběd Vegetariánský plátek v exotické mangovo-kokosové omáčce, basmati rýže 2172 30 72 11
svačina (odpolední) Avokádová salsa, tyčinky 861 4 17 13
večeře Quinoa kuličky, zeleninová kaše 1821 19 61 11
Celkem 7405 kJ 84 g 230 g 54 g

úterý - 18. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Cuketová smaženice, pečivo 1429 16 48 10
svačina (dopolední) Rajče s mini mozzarellou 747 10 6 12
oběd Celozrnná tortilla s pečenou chilli dýní a sýrem 2346 23 57 25
svačina (odpolední) Čokoládová pěna s malinami 1077 19 26 8
večeře Cannelloni se špenátem, pečené v rajčatové omáčce 1891 28 59 10
Celkem 7489 kJ 97 g 196 g 65 g

středa - 19. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Švestková ovesná kaše s pudingem 1154 11 44 5
svačina (dopolední) Hráškové žervé, tousty 1047 16 20 11
oběd Francouzské brambory a červenou řepou a kozím sýrem 2075 28 47 22
svačina (odpolední) Bílý jogurt s dobrou vlákninou 1040 12 26 8
večeře Řecký kuskusový salát 1845 17 55 17
Celkem 7161 kJ 84 g 193 g 63 g

čtvrtek - 20. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s rukolovým máslem, strouhaným sýrem a oříšky 1514 21 17 23
svačina (dopolední) Krémová květáková polévka s krutonky 873 8 29 6
oběd Tempeh s dušeným červeným zelím, bramborové špalíčky 2223 28 65 16
svačina (odpolední) Ovocný nápoj s arašídovým máslem 1167 11 34 10
večeře Plněné žampiony, restovaná zelenina 1403 26 24 13
Celkem 7179 kJ 94 g 169 g 68 g

pátek - 21. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sýrová pomazánka s pórkem, pečivo 1544 18 36 17
svačina (dopolední) Ovocný tvaroh s lupínky kokosu 689 18 20 2
oběd Strozzapreti s ricottou, olivami a tofu 2594 32 62 26
svačina (odpolední) Knuspi s vejcem a uzeným sýrem 998 20 18 10
večeře Batáty s cizrnou a harissou, pečené brambory 1668 14 71 6
Celkem 7494 kJ 101 g 207 g 60 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

18. září 2018

snídaně Pochoutkový salát, bageta
svačina (dopolední) Rajče s mini mozzarellou
oběd Bulgur s lilkem, mletým masem a parmazánem
svačina (odpolední) Čokoládová pěna s malinami
večeře Celozrnná tortilla s pečenou chilli dýní a uzeným lososem

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia