mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Nutriční poradny dočasně uzavřeny

24.11.2021

Z důvodu epidemické situace jsou naše nutriční poradny od 29. 11. 2021 minimálně do konce roku 2021 bohužel uzavřeny. Omlouváme se a děkujeme za pochopení
číst dále »

Nová rozvozová trasa

07.11.2021

Rozšiřujeme oblasti rozvozu, nově vozíme: Břeclav , Mikulov , Hrušovany nad Jeviškou , Hevlín , Hrádek , Hodonice , Znojmo a blízké okolí.
číst dále »

28.10. bude naše zákaznická linka od 15 hodin nedostupná

27.10.2021

Z technických důvodů se nám bohužel nedovoláte, ani nedopíšete. E-mailové zprávy a objednávky budeme vyřizovat opět od pátku 29. 10.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
9000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
9000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRO TISK

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRO TISK

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 6. prosince 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Mátová pěna s červenou řepou, pečivo 1713 13 41 22
svačina (dopolední) Tvarohová ricotta s jahodovým pyré 707 18 16 3
oběd Tortilla na řecký způsob 2328 32 49 23
svačina (odpolední) Salát Waldorf 871 5 17 14
večeře Špenátový bulgur se sójovými boby 1848 19 58 16
Celkem 7467 kJ 86 g 180 g 79 g

úterý - 7. prosince 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Dýňová pomazánka s chia semínky, cherry rajčata, bageta 1478 14 38 15
svačina (dopolední) Citrónový tvarohový krém s goji 858 16 21 6
oběd Brokolicové karbanátky s česnekovým dresinkem, šťouchané brambory 1819 16 58 15
svačina (odpolední) Rukolový cottage s uzeným tofu a slunečnicovým semínkem, kukuřičník 1160 18 22 12
večeře Houbové rizoto s parmazánem a makadamovými oříšky 1948 19 60 17
Celkem 7262 kJ 83 g 200 g 64 g

středa - 8. prosince 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Banánový chlebíček se sladkým žervé krémem 1794 30 45 14
svačina (dopolední) Tyčinky s paprikovým dipem, ředkev 786 6 20 9
oběd Zelenina na smetaně s vejcem, špalda s piniovými oříšky 2157 29 60 18
svačina (odpolední) Pórková polévka s krutony 875 8 24 9
večeře Naše barevné fusilli s jemnou rajčatovou omáčkou a čedarem 1924 17 56 17
Celkem 7537 kJ 90 g 206 g 66 g

čtvrtek - 9. prosince 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Slaný koláč s cibulkovou směsí a hermelínem 1695 13 33 24
svačina (dopolední) Borůvkový dezert s oříšky 890 13 20 9
oběd Červené kari s ananasem a tofu, jasmínová rýže 2072 16 65 19
svačina (odpolední) Petrželkový dip, kedlubna, knuspi 914 17 18 9
večeře Čočkový salát s kozím sýrem a brusinkami 2003 26 64 13
Celkem 7575 kJ 86 g 199 g 74 g

pátek - 10. prosince 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pikantní míchaná vajíčka, chléb vitamínek, salát 1369 19 30 14
svačina (dopolední) Rohlíček s kukuřičnou pomazánkou, ředkvičky 832 13 26 4
oběd Omáčka z kořenové zeleniny s robi, špecle 2153 33 69 11
svačina (odpolední) Avokádovo-kakaový krém s malinami 1172 6 24 16
večeře Zapečené brambory s cuketou a modrým sýrem 1936 27 38 22
Celkem 7462 kJ 98 g 187 g 67 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

8. prosince 2021

snídaně Banánový chlebíček se sladkým žervé krémem
svačina (dopolední) Tyčinky s paprikovým dipem, ředkev
oběd Masová sekaná se sýrem, bramborová kaše
svačina (odpolední) Rajče s mini mozzarellou a zálivkou balsamico
večeře Naše penne s brokolicovou omáčkou a čedarem

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia