mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Velikonoční provoz

31.03.2021

Rádi bychom Vás informovali, že na Velký pátek 2. 4. 2021 a Velikonoční pondělí 5. 4. 2021 nevaříme. Na úterý 6. 4. jídlo dovezeme v běžném termínu. Přejeme krásné Velikonoce.
číst dále »

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné. Zlobí nás telefonní ústředna, takže může trvat déle než se dovoláte.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 12. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pochoutkový salát, ciabatta 1548 19 59 9
svačina (dopolední) Cottage sýr borůvka 1003 13 26 8
oběd Losos na koprovém rizotu 2562 42 63 19
svačina (odpolední) Avokádový dip, kukuřičník, saláty 1145 9 20 16
večeře Krůtí s jablky, gratinovaná bramborová kaše 1925 32 52 14
Celkem 8184 kJ 116 g 220 g 67 g

úterý - 13. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s kuřecí šunkou a sýrem 1517 22 54 9
svačina (dopolední) Hruškový puding 1073 3 54 2
oběd Mleté maso s ricotta salsou, naše těstoviny 2234 39 50 18
svačina (odpolední) Carpaccio z červené řepy a balkánským sýrem 1150 10 29 14
večeře Bulgur s ragů z červené čočky a čedarem 2214 25 89 8
Celkem 8189 kJ 101 g 276 g 50 g

středa - 14. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka s ementálem, žitná kaiserka, ledový salát 1848 22 36 23
svačina (dopolední) Mléčný nápoj višeň-vanilka 993 13 36 4
oběd Jemné bramborákové kuře 1889 38 57 7
svačina (odpolední) Čerstvý sýr s melounem, rohlíček 1650 11 33 24
večeře Divoké vepřové kousky, kuskus a zelené fazolky 1887 37 53 8
Celkem 8265 kJ 121 g 215 g 67 g

čtvrtek - 15. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tortilla s míchanými vejci a hlívou ústřičnou 1786 17 56 14
svačina (dopolední) Malinové pyré se zakysanou smetanou 1200 5 24 18
oběd Treska v kokosové omáčce, basmati rýže 1904 31 60 10
svačina (odpolední) Quinoové muffiny s dipem 1521 22 30 16
večeře Pohanka se zeleninou, šmakounem a parmazánem 1646 25 56 9
Celkem 8057 kJ 101 g 226 g 67 g

pátek - 16. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s ovocem a bílou čokoládou 1711 18 56 13
svačina (dopolední) Špenátový dip, sýrové tyčinky, mrkev 765 8 23 6
oběd Krůtí plátek, batátové hranolky, tatarská omáčka 2379 36 47 26
svačina (odpolední) Švestkový jogurt se skořicovými vločkami 1122 12 36 7
večeře Zapečené penne s chřestem a šunkou 2154 30 63 16
Celkem 8131 kJ 104 g 225 g 68 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia