mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

Bůček plus: největší inovace od založení Zdravého stravování

31.03.2019

Připravili jsme pro vás zcela převratný program založený na nejnovějších vědeckých objevech. Po desetiletích výzkumu američtí vědci zjistili, že původně zatracovaný bůček je novou superpotravinou budoucnosti, podobně jako sádlo a škvarky.
číst dále »

Velikonoční provoz

21.03.2019

Vážení zákazníci, na Velký pátek 19.4. a Velikonoční pondělí 22.4.2019 NEVAŘÍME. V tyto dny bude uzavřen i zákaznický servis. Objednávky a změny nám zasílejte do 8.4.2019 do 14 hodin, pro další týden. Děkujeme za pochopení a přejeme krásné Velikonoce.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Senior +

8000
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 24. června 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Cottage s vejcem, chléb 1491 22 40 11
svačina (dopolední) Krémové smoothie z hrušek a banánu 972 6 45 2
oběd Masové kuličky s řepovým zelím, špalíčky 2714 40 93 12
svačina (odpolední) Sýrová rolka, křehký plátek 1002 17 20 10
večeře Zeleninové wrapy 1851 11 61 16
Celkem 8029 kJ 96 g 260 g 51 g

úterý - 25. června 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka libečková, pečivo 1388 20 46 7
svačina (dopolední) Vanilkový puding s meruňkami a mascarpone 1225 8 34 13
oběd Pečené kuřecí paličky s fenyklem, rýže, broskvový kompot 2566 42 81 18
svačina (odpolední) Drůbeží šunka se sýrem, kukuřičník 904 19 21 6
večeře Losos s bylinkovým máslem a rozmarýnovými brambory 1997 37 33 22
Celkem 8080 kJ 126 g 216 g 66 g

středa - 26. června 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Špenátové palačinky s bylinkovým dipem 1471 18 39 13
svačina (dopolední) Pečené sladké batáty se zakysanou smetanou 1129 9 41 8
oběd Těstoviny s karotkovým krémem 2753 43 67 24
svačina (odpolední) Pomazánka z rukoly, knuspi 1208 9 22 18
večeře Dušené hovězí s cuketovými nudličkami, quinoa 1801 34 39 14
Celkem 8362 kJ 113 g 208 g 77 g

čtvrtek - 27. června 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Vláčný tvarohový chlebíček s borůvkovým jogurtem 1758 29 46 12
svačina (dopolední) Lučina, meloun, tyčinky 1128 7 26 16
oběd Přírodní vepřová kapsa plněná špenátem, bramborová kaše 2139 43 37 21
svačina (odpolední) Jablečný rozvar s jogurtovou ricottou 1172 11 35 10
večeře Krůtí maso na paprice, bulgur 2116 40 60 14
Celkem 8313 kJ 130 g 204 g 72 g

pátek - 28. června 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Zapečený toust se šunkou a sýrem 1470 24 41 10
svačina (dopolední) Mrkvový pudink se skořicí 1040 6 41 6
oběd Rybí karbanátky, zeleninová kaše 2355 36 73 13
svačina (odpolední) Plněné šlíšky s jablky a tvarohem 1106 27 37 1
večeře Zapečený kuřecí plátek s chřestem, sýrem a tarhoňou 1856 44 38 12
Celkem 7826 kJ 137 g 230 g 42 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

24. června 2019

snídaně Kakaový clafoutis s vanilkovou ricottou
svačina (dopolední) Vajíčkový salát, kukuřičník
oběd Vepřové se zelenými fazolkami, špalíčky
svačina (odpolední) Krémové smoothie z hrušek a banánu
večeře Cizrnový Chana daal s kuřecím masem

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia