AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 19. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s rukolovo-sýrovou florou a oříšky 1801 23 31 23
svačina (dopolední) Drůbeží šunka se sýrem, kukuřičník 872 20 21 5
oběd Krůtí nudličky na paprikovo-zázvorovém lůžku s kešu, rýže 2397 52 57 15
svačina (odpolední) Malinový proteinový kefír 1112 22 26 5
večeře Losos s wasabi dipem, opékané brambory 2276 55 37 18
Celkem 8458 kJ 170 g 172 g 65 g

úterý - 20. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bageta s vajíčkovou pomazánkou, ředkvičky 1423 18 36 13
svačina (dopolední) Šunková pěna, mini toasty 805 15 13 9
oběd Kuřecí plátek s meruňkovým čatný, cizrnový hummus 2881 61 70 18
svačina (odpolední) Kořeněné hrušky se strouhaným tvarohem 1000 23 26 1
večeře Brambory se zelím z červené řepy a pečenou panenkou 2198 51 51 13
Celkem 8307 kJ 168 g 195 g 54 g

středa - 21. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s pečeným masem 1661 31 34 14
svačina (dopolední) Šlehaný skořicový tvaroh s jablky 1014 19 32 4
oběd Celozrnné fleky s kapustou a mletým hovězím 2705 57 56 18
svačina (odpolední) Špenátový dip s ricottou, amarantové knuspi 811 9 17 10
večeře Kuřecí kousky s houbovým ragů, quinoa 2062 58 42 11
Celkem 8253 kJ 174 g 182 g 56 g

čtvrtek - 22. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bylinková lučina, šunka, pečivo 1449 24 28 16
svačina (dopolední) Zeleninový cottage se semínky 986 18 15 11
oběd Kuřecí roláda s mozzarellou a sušenými rajčaty, bulgur 2311 69 45 12
svačina (odpolední) Jahodový jogurt s cereáliemi 1127 10 40 6
večeře Divoké hovězí kousky, celozrnné fusilli 2425 50 52 17
Celkem 8299 kJ 172 g 180 g 62 g

pátek - 23. srpna 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Zapečená vejce, pečivo 1397 28 28 13
svačina (dopolední) Jogurt se švestkovým šmakounem a para ořechy 1093 21 15 10
oběd Kuřecí prsa s omáčkou z arašídů, basmati rýže se zkaramelizovaným fenyklem 2785 57 61 22
svačina (odpolední) Paprikové žervé, tyčinky 1050 13 19 14
večeře Vepřové souvlaki, tzatziky, pita chléb 1980 51 33 14
Celkem 8306 kJ 169 g 156 g 73 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

21. srpna 2019

snídaně Drůbeží paštika s oříšky, chléb
svačina (dopolední) Vanilkový jogurt s ostružinami
oběd Těstovinový salát s marinovaným lososem a koprem
svačina (odpolední) Pomazánka se šmakounem mexico, tyčinky
večeře Mrkev s hráškem a vajíčkem, špalda

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia