AKTUALITY

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

Provoz dne 28.10.2019

22.10.2019

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pondělí 28.10.2019 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do pátku 25.10.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 2. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sýrová omeleta, cherry rajčata, chléb 2008 30 37 23
svačina (dopolední) Restovaný květák se žampiony 777 16 14 7
oběd Kuřecí prsa na ananasu s rýží 2243 51 61 8
svačina (odpolední) Borůvkový proteinový Míša 1168 30 23 8
večeře Celozrnný kuskus s vepřovým ragú 2259 49 59 9
Celkem 8456 kJ 176 g 195 g 56 g

úterý - 3. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Chleba se šunkou a vejcem 1755 27 33 19
svačina (dopolední) Bylinkový dip se žitnými tyčinkami 955 17 17 10
oběd Masové kuličky s rajčatovou salsou, bulgur 2430 55 65 12
svačina (odpolední) Ricotta s dračím ovocem 1056 16 25 10
večeře Trhané kuřecí s tzatziky a brambory 2084 54 43 11
Celkem 8280 kJ 170 g 184 g 61 g

středa - 4. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Petrželové mousse, finský chléb, ředkvičky 1647 15 44 17
svačina (dopolední) Knuspi se šunkou, salát 574 15 14 2
oběd Hovězí s paprikovo-mandlovou omáčkou, těstoviny 2598 50 53 23
svačina (odpolední) Fitness cuketový perník s citronovým tvarohem 1429 28 40 4
večeře Kuřecí kousky s houbovým ragú, quinoa 2003 58 42 9
Celkem 8250 kJ 166 g 193 g 54 g

čtvrtek - 5. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s rukolovou florou, strouhaným sýrem a oříšky 1847 23 33 23
svačina (dopolední) Bílý jogurt s meruňkovým šmakounem a plátky kokosu 1022 19 22 8
oběd Tortilla s tuňákem, vejcem a zeleninou 2062 37 50 13
svačina (odpolední) Čočkový salát s kuřecím masem a jogurtovým dresinkem 1222 32 29 4
večeře Drůběží roláda plněná opékanou zeleninou a balkánským sýrem, šťouchané brambory 2047 53 39 13
Celkem 8200 kJ 164 g 173 g 61 g

pátek - 6. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s uzenou paprikou, pečivo 1716 30 33 18
svačina (dopolední) Šunková pěna, mini toasty 899 15 16 10
oběd Čínské vepřové Kung Pao, rýže 2380 48 64 13
svačina (odpolední) Ovocný tvaroh s cereáliemi 1143 21 37 1
večeře Krůtí plátek, cuketovník, dušená červená řepa 2243 65 43 11
Celkem 8381 kJ 179 g 194 g 53 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

6. prosince 2019

snídaně Brynzová pomazánka s ricottou, pečivo
svačina (dopolední) Banánovo-mangová přesnídávka
oběd Hovězí karbanátky s parmazánem, bramborová kaše
svačina (odpolední) Tvarohový krém s černým sezamem a křehkým plátkem
večeře Rýže se sladkokyselým krůtím masem

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia