mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Omezení provozu dne 21.2.2020

20.02.2020

Vážení klienti, v pátek 21.2.2020 přijímáme objednávky na následující období pouze do 13:00 hodin a taktéž se k nám od 15:00 hodin z technických důvodů nedovoláte. Na Vaše e-maily budeme reagovat v pondělí 24.2. Děkujeme za pochopení
číst dále »

Zjednodušujeme systém výjimek

18.12.2019

U některých výjimek dochází od 6. 1. 2020 k malému zjednodušení.
číst dále »

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Senior +

8000
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 24. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tortilla se šunkou a sýrem 1971 30 41 19
svačina (dopolední) Cottage se šunkou a dýňovými semínky, chlebík 1033 22 18 10
oběd Pikantní vepřové maso, jasmínová rýže 2317 48 58 14
svačina (odpolední) Borůvkový jogurt se špaldovými pukanci 1055 12 30 8
večeře Kuřecí prsa s artyčokovým pyré, pečená zelenina 1987 53 39 11
Celkem 8362 kJ 164 g 186 g 61 g

úterý - 25. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchané vejce s pórkem, ciabatta 1844 23 57 15
svačina (dopolední) Sýrová paštika s křenem, tyčinky 916 21 20 6
oběd Cajunské kuřecí se špaldou 2183 60 50 9
svačina (odpolední) Tvaroháček s hořkou čokoládou, jahodami a pistáciemi 1040 22 23 7
večeře Krůtí kousky s houbovým ragú, quinoa 2132 59 44 11
Celkem 8115 kJ 185 g 194 g 47 g

středa - 26. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Makové muffiny s malinovým krémem 1950 23 53 15
svačina (dopolední) Rajčata s balkánským sýrem a šunkou 874 21 8 10
oběd Lilkové pyré s masovými kuličkami, bulgur se zeleninou 2611 62 57 17
svačina (odpolední) Mangový proteinový kefír 885 15 27 4
večeře Palička na kysaném zelí, brambory 1840 41 44 15
Celkem 8161 kJ 162 g 189 g 61 g

čtvrtek - 27. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Vajíčka s tuňákem, pečivo 1763 34 29 18
svačina (dopolední) Višňový dezert 763 20 23 1
oběd Celozrnné těstoviny s kuřecím masem a špenátem 2635 66 51 16
svačina (odpolední) Knäckebrot s pestrou pomazánkou 1058 19 26 7
večeře Chilli con carne 1968 48 34 16
Celkem 8188 kJ 186 g 164 g 57 g

pátek - 28. února 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Zapečená vejce s mozzarellou 1880 27 41 19
svačina (dopolední) Carpaccio z červené řepy s kozím sýrem a piniovými oříšky, rukola 660 7 17 6
oběd Losos s mačkaným hráškem, kuskus 2650 58 63 14
svačina (odpolední) Parmazánový dip, proteinový chléb 1172 28 8 13
večeře Trhané hovězí maso s rýží 2218 48 54 13
Celkem 8581 kJ 168 g 184 g 66 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

27. února 2020

snídaně Tvarohová pomazánka alá krab, pečivo
svačina (dopolední) Bílý jogurt se švestkovým šmakounem
oběd Salát ze špaldy s pečenou zeleninou a balkánským sýrem
svačina (odpolední) Tvrdý sýr s cherry, fitchléb
večeře Kuřecí kousky s pikantní dýní a pitou

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia