AKTUALITY

Velikonoční provoz

31.03.2021

Rádi bychom Vás informovali, že na Velký pátek 2. 4. 2021 a Velikonoční pondělí 5. 4. 2021 nevaříme. Na úterý 6. 4. jídlo dovezeme v běžném termínu. Přejeme krásné Velikonoce.
číst dále »

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné. Zlobí nás telefonní ústředna, takže může trvat déle než se dovoláte.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 10. května 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Cottage s jablkem a lískovými ořechy, pečivo 1916 24 54 15
svačina (dopolední) Tyčinky se smetanovým sýrem a lněnými semínky, cherry rajčata 1015 17 22 9
oběd Ďábelská směs s vejcem a pečenými brambory 2382 44 73 10
svačina (odpolední) Meruňkové smoothie s arašídovým máslem 1381 15 33 15
večeře Houbový kuba s cibulkou 1733 13 72 9
Celkem 8428 kJ 113 g 253 g 59 g

úterý - 11. května 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka ořechová, pečivo, ředkvičky 1785 28 35 20
svačina (dopolední) Višňový jogurt s cereáliemi a mandlemi 1201 11 38 9
oběd Tortilla se zeleninovou směsí a šmakounem 2002 31 55 11
svačina (odpolední) Cibulové pakoras s pudina chutney 1322 11 47 9
večeře Penne těstoviny s pomodoro omáčkou a parmazánem 1969 20 74 10
Celkem 8278 kJ 101 g 249 g 59 g

středa - 12. května 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Cuketová smaženice, kornbageta 1787 26 41 16
svačina (dopolední) Náš kakaový termix 904 17 26 4
oběd Zeleninové karbanátky s tatarkou, bramborová kaše 2480 20 72 25
svačina (odpolední) Rohlíček s paprikovým dipem, ředkev 1008 7 28 10
večeře Seitan se zeleninovou omáčkou, jasmínová rýže s granátovým jablkem 2239 37 62 15
Celkem 8417 kJ 107 g 230 g 70 g

čtvrtek - 13. května 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s rukolovou florou, strouhaným sýrem a oříšky 2005 18 25 24
svačina (dopolední) Banánovo-mangový dezert 941 4 42 3
oběd Strozzapreti s ricottou, olivami a tofu 3036 37 74 29
svačina (odpolední) Pomazánka z červené řepy, fitchléb 1161 13 44 4
večeře Lilková musaka s černou čočkou 1610 22 42 13
Celkem 8752 kJ 94 g 227 g 73 g

pátek - 14. května 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Lokše a mákem, povidly a strouhaným tvarohem 1782 23 61 10
svačina (dopolední) Studená chřestová polévka 616 5 14 7
oběd Plněné papriky s mozzarellou a rajčatovou omáčkou 2434 31 59 23
svačina (odpolední) Maliny s krémovým sýrem a hořkou čokoládou, kaštanový plátek 1305 13 37 11
večeře Květákové kari se sýrem, basmati rýže s adzuki 2260 23 75 15
Celkem 8398 kJ 96 g 247 g 66 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia