mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Objednávky přijímáme od 8.2.2021

29.01.2021

Naše výrobní kapacity jsou aktuálně vytížené na 100 %, z toho důvodu přijímáme nové objednávky až od pondělí 8.2. Děkujeme za pochopení
číst dále »

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 22. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s čerstvým sýrem, polníčkem a karamelizovanou cibulí, ředkvičky 1747 16 47 17
svačina (dopolední) Tatarák ze šmakouna, tyčinky 872 16 24 5
oběd Rýže s dýňovým pyré a madelandem 2360 25 72 20
svačina (odpolední) Puding s vanilkovou příchutí a višněmi 1122 18 34 6
večeře Bramborové špalíčky se špenátem a seitanem 2348 40 68 12
Celkem 8449 kJ 114 g 245 g 61 g

úterý - 23. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Krupicová kaše s jablky a skořicí 1807 14 78 7
svačina (dopolední) Kukuřice se sýrem 892 11 30 5
oběd Cuketový muffin s ricottou, polenta, broskvový kompot 2686 25 74 28
svačina (odpolední) Paprikové žervé, okurkový salát, knuspi 1108 15 22 14
večeře Dhál z červené čočky a mungo fazolek 2003 30 80 5
Celkem 8495 kJ 95 g 283 g 58 g

středa - 24. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sýrová pěna, pečivo, římský salát 1438 24 37 10
svačina (dopolední) Špenátový dip, mini toasty, mrkev 1079 14 26 10
oběd Holandský robi řízek s bramborovou kaší a okurkou 2461 42 72 14
svačina (odpolední) Obilné polštářky s kokosovou náplní a bílým jogurtem 1320 11 37 12
večeře Těstoviny se žampiony a pórkem 2180 21 59 22
Celkem 8479 kJ 113 g 231 g 68 g

čtvrtek - 25. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná sýrová vajíčka, kedluben, pečivo 1861 30 31 21
svačina (dopolední) Borůvkový kefír 762 10 27 3
oběd Vegetariánské soté s hráškem, rýže 2340 40 78 10
svačina (odpolední) Salát Coleslaw, knäckebrot 1164 8 40 7
večeře Quinoa se sušenými rajčaty a mini mozzarellou 2283 28 51 25
Celkem 8409 kJ 116 g 228 g 66 g

pátek - 26. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tvarohová pomazánka s pažitkou, chléb, ředkev 1522 21 39 13
svačina (dopolední) Smetanový dezert s malinami 923 16 21 7
oběd Penne s brokolicovou omáčkou a parmazánem 2467 25 65 24
svačina (odpolední) Cottage s kapary, kukuřičník 1077 17 22 10
večeře Zapečené brambory se zeleninou a modrým sýrem 2122 28 43 24
Celkem 8112 kJ 109 g 189 g 78 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

26. února 2021

snídaně Tvarohová pomazánka s pažitkou, chléb, ředkev
svačina (dopolední) Smetanový dezert s malinami
oběd Rýže se žampiony a prosciuttem
svačina (odpolední) Cottage s kapary, kukuřičník
večeře Vepřové výpečky s dýňovým pyré

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia