AKTUALITY

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

Provoz dne 28.10.2019

22.10.2019

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pondělí 28.10.2019 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do pátku 25.10.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 2. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sýrový sendvič s římským salátem 1863 24 35 23
svačina (dopolední) Knuspi s kukuřičnou pomazánkou, ředkvičky 687 12 24 2
oběd Čočkovo-ořechová sekaná, bramborová kaše 2508 22 97 14
svačina (odpolední) Malinový jogurt s cereáliemi, ananas 1307 12 43 8
večeře Špenátová quinoa s uzeným tofu 1907 30 42 18
Celkem 8273 kJ 99 g 240 g 65 g

úterý - 3. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Domácí granola s jahodovým jogurtem 1948 17 60 16
svačina (dopolední) Knuspi s paprikovým žervé, salát s pak choi 1016 14 16 14
oběd Klaso s hořčično-medovou omáčkou, barevné těstoviny 2439 39 65 17
svačina (odpolední) Tapiokový pudink s rybízem 1230 3 54 7
večeře Cizrnový Chana dal 1717 20 63 9
Celkem 8351 kJ 93 g 258 g 63 g

středa - 4. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka vajíčková, pečivo 1448 20 36 13
svačina (dopolední) Mrkvový salát s jablkem a dýňovými semínky 774 4 31 5
oběd Zapečený koláč s tempehem a seitanem 2528 30 59 27
svačina (odpolední) Broskve a meruňky s meduňkovým krémem z mascarpone 1218 17 28 13
večeře Hráškové pyré s čerstvým a kozím sýrem, oves 2603 29 68 25
Celkem 8572 kJ 101 g 222 g 83 g

čtvrtek - 5. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Herold sýr s petrželkovým máslem a cherry rajčátky, pečivo 2187 24 41 28
svačina (dopolední) Višňový dezert s vanilkovou příchutí 859 18 25 4
oběd Cannelloni plněné špenátem, pečené v rajčatové omáčce 2230 33 71 11
svačina (odpolední) Olivový cottage, tyčinky 1005 16 18 11
večeře Sójové nudličky v kari omáčce, basmati rýže 2036 28 64 13
Celkem 8318 kJ 119 g 219 g 66 g

pátek - 6. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Brynzová pomazánka s ricottou, pečivo 1579 14 37 19
svačina (dopolední) Banánovo-mangová přesnídávka 943 4 41 4
oběd Špalíčky se žampionovou omáčkou z mascarpone 2584 18 80 24
svačina (odpolední) Tvarohový krém s černým sezamem a křehkým plátkem 837 20 20 4
večeře Krémové brambory na česneku s robi nudličkami 2306 45 58 15
Celkem 8249 kJ 101 g 236 g 66 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

6. prosince 2019

snídaně Brynzová pomazánka s ricottou, pečivo
svačina (dopolední) Banánovo-mangová přesnídávka
oběd Hovězí karbanátky s parmazánem, bramborová kaše
svačina (odpolední) Tvarohový krém s černým sezamem a křehkým plátkem
večeře Rýže se sladkokyselým krůtím masem

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia