mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Provoz zákaznického centra 2. 7.

01.07.2021

Z provozních důvodů bude otevřeno pouze do 14 hodin.
číst dále »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dále »

Otevíráme nutriční poradny pro osobní návštěvy

24.05.2021

Jsme moc rádi, že můžeme od 1. 6. opět otevřít naše nutriční poradny. Můžete si objednávat termíny :-)
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 2. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Migas - míchaná vejce s tortillou, rajčatová salsa 2013 26 37 23
svačina (dopolední) Citrónový dezert 908 17 21 6
oběd Zeleninové placky s dušenou kapustou 2445 36 50 24
svačina (odpolední) Opékané žampiony s bylinkovým sýrem, křehký rohlíček 1644 14 27 25
večeře Rizoto s chřestem, parmazánem a čerstvými bylinkami 1891 18 57 15
Celkem 8901 kJ 112 g 193 g 93 g

úterý - 3. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Květákové kari s kukuřicí, bageta 1520 17 45 13
svačina (dopolední) Malinový jogurt s rýžovými cereáliemi 1061 10 35 7
oběd Plněné papriky s mozzarellou a rajčatovou omáčkou 2298 29 61 22
svačina (odpolední) Krémový mrkvový dip, kukuřičník, salát 1247 10 29 15
večeře Cizrnová kaše s vaječným muffinem 2121 32 57 17
Celkem 8247 kJ 98 g 227 g 75 g

středa - 4. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Zeleninový tatarák s piniovými oříšky, ciabatta 1597 9 60 14
svačina (dopolední) Carpaccio z červené řepy s balkánským sýrem, knuspi 994 10 31 7
oběd Klaso na celeru, basmati rýže s baby karotkou 2162 34 72 10
svačina (odpolední) Pita s fíkovou marmeládou a strouhaným tvarohem 1567 22 61 5
večeře Naše penne se špenátem, čedarem a lupínky mandlí 2158 23 60 18
Celkem 8478 kJ 98 g 285 g 54 g

čtvrtek - 5. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Lokše a mákem, povidly a vanilkovým tvarohem 2044 21 73 13
svačina (dopolední) Brokolicový dip s tahini, tyčinky, ledový salát 889 16 18 9
oběd Salát s quinoou, uzeným tofu a kozím sýrem 2475 31 54 27
svačina (odpolední) Mangové lassi 1016 9 31 7
večeře Zapečené kedlubny v bešamelové omáčce 1799 22 50 15
Celkem 8223 kJ 99 g 226 g 71 g

pátek - 6. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka vajíčková, žitný chléb 1311 22 32 11
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem a lískovými oříšky 937 10 25 9
oběd Sekaná pečeně robi s tatarkou, bramborová kaše 2438 38 65 18
svačina (odpolední) Cuketový závin s hermelínem, ředkev 1283 10 24 19
večeře Zeleninový kuskus s čedarem 2192 21 77 14
Celkem 8161 kJ 100 g 223 g 71 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

6. srpna 2021

snídaně Pomazánka vajíčková, žitný chléb
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem a lískovými oříšky
oběd Hovězí na způsob Stroganov, špalíčky
svačina (odpolední) Zelný závin se šunkou
večeře Kuřecí ragú se sušenými rajčaty, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia