- Home page
- Jídelníček
- Ceník
- Objednat
- Programy a příprava
- Jak to funguje
- Často kladené dotazy
- E-shop
- Rozvoz Odběrná místa
- Ohlasy
- Recyklace obalů
- Aktuality
- Blog & Inspirace
- Nutriční poradna
- Kontakt
AKTUALITY
Provoz dne 28.10.2019
22.10.2019
Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pondělí 28.10.2019 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do pátku 25.10.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »
Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci
28.06.2019
Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »
Provoz dne 5.7.2019
26.06.2019
Vážení klienti,
na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny.
Děkujeme za pochopení.
číst dále »
Blog
Zdravé stravování ve škole
17.04.2018
Když se ve škole objeví Katka s Míšou, i vyučování se stane zábavou.
číst dále »
Medvědí česnek - jarní zelený poklad
10.04.2018
Nenechávejte medvědí česnek medvědům a osvěžte si jarní jídelníček i vy
číst dále »
Jak podpořit spalování tuků
22.03.2018
Přestaňte už cvičit na koblihách a podpořte svůj trénink, tak aby byl efektivnější a více jste spalovali tuky. Sepsali jsme pro vás pár rad, je to tak jednoduché.
číst dále »
Silový trénink? Ano!
08.03.2018
Z názvů jako bench press, leg press a nebo mrtvý tah nám běhá mráz po zádech. Možná ještě cviky pulower a sisi dřep se pro nás ženy zdají přijatelnější. Jenže!
číst dále »
Sacharidy k večeři? Proč ne, ale na co si dát pozor?
26.02.2018
Co jsou sacharidy a proč jsou důležité, proč mají mnozí strach ze sacharidů navečer? Co je večer v pořádku a čemu se naopak vyhnout? V krabičkách Zdravého stravování se na večer sacharidů nebojíme. Dnes Vám vysvětlíme proč tomu tak je.
číst dále »
Snídat nebo nesnídat? Jak je to se cvičením na lačno?
20.02.2018
Snídaně před tréninkem nebo ranní trénink bez snídaně? Máme se před ranním sportem jíst? Co si dát, aby se nám neudělalo při brzkém ranním tréningu špatně?
číst dále »
Alpinning
09.02.2018
Uchvátí Vás hned od prvního okamžiku svojí komplexností a nevyčerpatelným množství možností cvičení na této hodině.
číst dále »
Jakou svačinu udělat dětem sportovcům do školy?
01.02.2018
Jídelníček malého sportovce a dospělého sportovce se prakticky příliš neliší. Rozdíl můžeme vidět především v množství přijímané energie a velikosti porcí. Hlavní zásady sportovní výživy však zůstávají.
číst dále »
Jak posílit naši imunitu?
15.01.2018
Nachlazení, rýma, kašel, chřipka - tyto nepříjemné situace potkali jistě každého z nás. Jak se jim vyvarovat a jak nejlépe posílit imunitu?
číst dále »
Novoroční čočka a jiné luštěniny
21.12.2017
Jak na Nový rok, tak po celý rok - to platí především pro konzumaci čočky a pokrmů z ní. Čočka svým tvarem připomíná mince, proto si ji Češi symbolicky dopřávají na Nový rok.
číst dále »
Dnešní Menu
12. listopadu 2019
| snídaně | Pomazánka z uzeného sýra, bageta |
| svačina (dopolední) | Hrášková polévka |
| oběd | Nasi goreng rýže |
| svačina (odpolední) | Jablečný puding s piškoty |
| večeře | Pečená vepřová panenka, cuketovník, dušená červená řepa |
Objednejte si online
Ukázka jídel
