Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu PRO ZDRAVÍ 10 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 19. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka rybí, bageta	2216 kJ	30 g	44 g	25 g
svačina (dopolední)	Cottage sýr a červenou řepou, trojhránky	1221 kJ	18 g	35 g	9 g
oběd	Kuřecí nudličky s brokolicí, rýže	2734 kJ	51 g	88 g	11 g
svačina (odpolední)	Ovocný aspik s krémem a kokosovými polštářky	1883 kJ	11 g	43 g	26 g
večeře	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	2594 kJ	43 g	46 g	29 g
		10647 kJ	152 g	257 g	100 g

10647kJEnergie

152gBílkoviny

257gSacharidy

100gTuky

úterý, 20. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Hermelín s brusinkovou florou, salát, chléb	2156 kJ	25 g	45 g	26 g
svačina (dopolední)	Ricotta s olivami, okurka, křehké pečivo	1174 kJ	16 g	23 g	14 g
oběd	Tortilla s červenými fazolemi a trhaným masem	3519 kJ	56 g	100 g	23 g
svačina (odpolední)	Tvaroh s mátou a lesním ovocem	966 kJ	27 g	31 g	1 g
večeře	Kuřecí kousky s omáčkou z cuket a mascarpone, bulgur	2882 kJ	50 g	64 g	28 g
		10697 kJ	172 g	263 g	91 g

10697kJEnergie

172gBílkoviny

263gSacharidy

91gTuky

středa, 21. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka z lučiny a opečené šunky, paprika, ciabatta	2403 kJ	21 g	50 g	31 g
svačina (dopolední)	Strouhaná mrkev s jablkem a rozinkami	878 kJ	3 g	47 g	1 g
oběd	Candát s pistáciovým pestem, pečené brambory	3016 kJ	63 g	45 g	34 g
svačina (odpolední)	Rolky s tymiánovým krémem, knuspi	1403 kJ	16 g	20 g	21 g
večeře	Dušené dančí kostky na balzamiku s hráškem, těstoviny	3003 kJ	56 g	97 g	9 g
		10704 kJ	159 g	259 g	96 g

10704kJEnergie

159gBílkoviny

259gSacharidy

96gTuky

čtvrtek, 22. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Tvarohové syrniki s mangovo-marakujovým přelivem a ricottovým krémem	2557 kJ	36 g	65 g	21 g
svačina (dopolední)	Restované papriky se sýrovými chipsy	858 kJ	14 g	15 g	10 g
oběd	Houbový kuba s cibulkou a sýrem	2988 kJ	31 g	87 g	26 g
svačina (odpolední)	Koprový dip se lněným semínkem, tyčinky	1071 kJ	16 g	26 g	9 g
večeře	Krůtí maso s kari dýní, bramborové špalíčky	2984 kJ	50 g	92 g	14 g
		10458 kJ	146 g	286 g	80 g

10458kJEnergie

146gBílkoviny

286gSacharidy

80gTuky

pátek, 23. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Špenátový quiche s madelandem, ředkev	2540 kJ	38 g	59 g	24 g
svačina (dopolední)	Jahodové podmáslí	1015 kJ	12 g	38 g	4 g
oběd	Vaječný muffin s hořčičným přelivem, batáty	2916 kJ	22 g	66 g	37 g
svačina (odpolední)	Rajčatová salsa se sýrem, pečivo	1530 kJ	18 g	37 g	15 g
večeře	Vepřové maso na pivu a kořenové zelenině, rýže	2641 kJ	50 g	77 g	11 g
		10641 kJ	139 g	276 g	91 g

10641kJEnergie

139gBílkoviny

276gSacharidy

91gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování