Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRO DĚTI

DOPLŇKY

Jídelníček programu PRO ZDRAVÍ 0 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 15. prosince 2025

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Tvarohové syrniki s mangovo-marakujovým přelivem a ricottovým krémem	kJ	g	g	g
svačina (dopolední)	Rajčatová terina s minimozzarellou, křehké pečivo	kJ	g	g	g
oběd	Losos na bylinkách, pečené brambory, okurkový salát	kJ	g	g	g
svačina (odpolední)	Pomazánka s nivou, ředkev, chléb	kJ	g	g	g
večeře	Kuřecí maso se zelenými fazolkami, zlatý kuskus	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergie

gBílkoviny

gSacharidy

gTuky

úterý, 16. prosince 2025

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka budapešťská, okurky, chléb	kJ	g	g	g
svačina (dopolední)	Krůtí prso s listovým salátem a medovou zálivkou	kJ	g	g	g
oběd	Španělský ptáček naruby, rýže	kJ	g	g	g
svačina (odpolední)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	kJ	g	g	g
večeře	Těstoviny se sýrovou omáčkou a zeleninou	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergie

gBílkoviny

gSacharidy

gTuky

středa, 17. prosince 2025

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Lívanečky s broskvemi a kokosovým krémem	kJ	g	g	g
svačina (dopolední)	Celerová polévka	kJ	g	g	g
oběd	Zapečený robi plátek s goudou, batáty s bylinkovým dresinkem	kJ	g	g	g
svačina (odpolední)	Brokolicový dip, sýrové tyčinky	kJ	g	g	g
večeře	Krůtí nudličky na houbách, halušky	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergie

gBílkoviny

gSacharidy

gTuky

čtvrtek, 18. prosince 2025

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka z lučiny a opečené šunky, paprika, žitný chléb	kJ	g	g	g
svačina (dopolední)	Tvaroh s ostružinami a datlovým sirupem	kJ	g	g	g
oběd	Vepřové maso s rajskou salsou a tarhoňou	kJ	g	g	g
svačina (odpolední)	Restované žampiony se salátem a krutony	kJ	g	g	g
večeře	Mrkvový muffin s ricottovým dipem, polenta, ovocný kompot	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergie

gBílkoviny

gSacharidy

gTuky

pátek, 19. prosince 2025

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Drůbeží paštika s oříšky a brusinkami, rajčata, chléb	kJ	g	g	g
svačina (dopolední)	Zeleninové placky s petrželkovým dresinkem	kJ	g	g	g
oběd	Tortilla s rukolou, vejcem, červenou řepou a kozím sýrem	kJ	g	g	g
svačina (odpolední)	Čokoládový koláč s tvarohem a borůvkovým rozvarem	kJ	g	g	g
večeře	Hovězí kostky se špenátem a karamelizovanou cibulí, brambory	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergie

gBílkoviny

gSacharidy

gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování