Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu VEGETARIÁN 5 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 9. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Banánový chlebíček se sladkým žervé krémem	1354 kJ	22 g	34 g	11 g
svačina (dopolední)	Carpaccio z červené řepy s rukolou	467 kJ	5 g	11 g	5 g
oběd	Robi nudličky s broskvemi, bulgur s adzuki	1432 kJ	21 g	51 g	6 g
svačina (odpolední)	Trojhránky s uzeným sýrem, okurková salsa	631 kJ	12 g	12 g	6 g
večeře	Barevné fusilli se špenátem, sýrem a mandlemi	1421 kJ	16 g	41 g	12 g
		5306 kJ	76 g	149 g	40 g

5306kJEnergie

76gBílkoviny

149gSacharidy

40gTuky

úterý, 10. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Zapečené quesadillas s kukuřicí, sýrem a avokádem, kedlubna	1355 kJ	10 g	38 g	14 g
svačina (dopolední)	Tvaroh s lesním ovocem a chia	535 kJ	15 g	15 g	1 g
oběd	Brokolicové karbanátky s naší tatarkou, šťouchané brambory	1466 kJ	13 g	41 g	15 g
svačina (odpolední)	Houbová pomazánka s hráškovými výhonky, tyčinky	716 kJ	8 g	14 g	10 g
večeře	Klaso s dušenou mrkví, kuskus	1363 kJ	25 g	36 g	9 g
		5435 kJ	71 g	144 g	47 g

5435kJEnergie

71gBílkoviny

144gSacharidy

47gTuky

středa, 11. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Palačinky s ricottovým krémem a malinami	1136 kJ	12 g	33 g	10 g
svačina (dopolední)	Cherry rajčata se salátem a fetou	607 kJ	9 g	7 g	8 g
oběd	Kokosové rizoto s hráškem a lilkem	1530 kJ	12 g	42 g	15 g
svačina (odpolední)	Cottage se semínky, tyčinky	634 kJ	10 g	12 g	7 g
večeře	Sójové výpečky s bramborami, okurkový salát	1277 kJ	19 g	30 g	12 g
		5184 kJ	62 g	124 g	52 g

5184kJEnergie

62gBílkoviny

124gSacharidy

52gTuky

čtvrtek, 12. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Houbová smaženice, salát, bageta	1058 kJ	14 g	26 g	10 g
svačina (dopolední)	Sýrová rolka, ředkvičky, knuspi	836 kJ	10 g	10 g	13 g
oběd	Chunks na paprice, těstoviny	1406 kJ	20 g	41 g	8 g
svačina (odpolední)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	780 kJ	11 g	22 g	6 g
večeře	Kořeněná rýže s kešu a zeleninou	1421 kJ	13 g	48 g	11 g
		5500 kJ	68 g	147 g	47 g

5500kJEnergie

68gBílkoviny

147gSacharidy

47gTuky

pátek, 13. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Mátová pěna, okurka, bageta	990 kJ	9 g	22 g	12 g
svačina (dopolední)	Zeleninová polévka s ovesnými vločkami	345 kJ	2 g	10 g	3 g
oběd	Quinoa s olivami, salsou ze sušených rajčat a halloumi	1635 kJ	19 g	30 g	21 g
svačina (odpolední)	Skořicové švestky s tvarohovým krémem	812 kJ	10 g	26 g	5 g
večeře	Čočka na kyselo s vejcem, chléb	1613 kJ	23 g	51 g	8 g
		5395 kJ	64 g	139 g	50 g

5395kJEnergie

64gBílkoviny

139gSacharidy

50gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování