Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu PROTEIN + 8 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 19. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Tvarohová pomazánka s brusinkami, salát, chléb	1630 kJ	21 g	39 g	16 g
svačina (dopolední)	Náš kakaový termix	955 kJ	21 g	23 g	5 g
oběd	Masová tortilla na řecký způsob	2659 kJ	47 g	53 g	25 g
svačina (odpolední)	Šunka se strouhaným sýrem, cherry rajčata, tyčinky	1014 kJ	22 g	19 g	8 g
večeře	Candát s krémovým pórkem, rýže	2175 kJ	45 g	60 g	13 g
		8433 kJ	156 g	195 g	67 g

8433kJEnergie

156gBílkoviny

195gSacharidy

67gTuky

úterý, 20. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Fazole s vejcem a šunkou, salát	1910 kJ	37 g	49 g	12 g
svačina (dopolední)	Koprový dip se lněným semínkem, kedlubna, trojhránky	965 kJ	14 g	23 g	9 g
oběd	Kuřecí nudličky s lilkem a cuketou, kuskus	2411 kJ	64 g	46 g	13 g
svačina (odpolední)	Malinový jogurt s mandlemi	1076 kJ	11 g	25 g	11 g
večeře	Pastýřský koláč s vepřovým masem	1867 kJ	36 g	46 g	12 g
		8229 kJ	162 g	189 g	57 g

8229kJEnergie

162gBílkoviny

189gSacharidy

57gTuky

středa, 21. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Hruškový dezert s medovým jogurtem	1829 kJ	27 g	60 g	8 g
svačina (dopolední)	Zeleninová salsa s balkánským sýrem, knuspi	941 kJ	10 g	20 g	11 g
oběd	Krůtí s houbovou směsí, batátové hranolky	2445 kJ	54 g	44 g	20 g
svačina (odpolední)	Hrášková polévka s mátou	989 kJ	15 g	21 g	9 g
večeře	Hovězí kousky s restovanými paprikami, bulgur	2193 kJ	47 g	55 g	14 g
		8397 kJ	153 g	199 g	62 g

8397kJEnergie

153gBílkoviny

199gSacharidy

62gTuky

čtvrtek, 22. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Vaječný muffin s madelandem, ředkev, pečivo	1626 kJ	27 g	34 g	15 g
svačina (dopolední)	Tvaroháček s pudinkem, lesním ovocem a lískovými ořechy	930 kJ	16 g	27 g	6 g
oběd	Vepřové maso s květákem, rýže	2257 kJ	49 g	58 g	12 g
svačina (odpolední)	Salát s kapary, opečeným sýrem a dresinkem	1256 kJ	22 g	14 g	17 g
večeře	Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou s mungo fazolkami a kuřecím masem	2259 kJ	56 g	58 g	8 g
		8328 kJ	168 g	191 g	57 g

8328kJEnergie

168gBílkoviny

191gSacharidy

57gTuky

pátek, 23. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Avokádový sendvič se sýrem	1805 kJ	18 g	43 g	20 g
svačina (dopolední)	Tatarák z červené řepy s hráškovými výhonky, rohlíček	1109 kJ	10 g	37 g	8 g
oběd	Losos s bazalkou a bramborovým pyré s kukuřicí	2558 kJ	51 g	49 g	23 g
svačina (odpolední)	Ostružinový krém s pistáciemi	1141 kJ	21 g	20 g	11 g
večeře	Krůtí maso s brokolicí, barevná quinoa	2160 kJ	55 g	47 g	11 g
		8773 kJ	156 g	196 g	74 g

8773kJEnergie

156gBílkoviny

196gSacharidy

74gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování