Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

PRO DIABETIKY

150 200 250 300

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu FIT + 8 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 23. března 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pažitková pomazánka s kozím sýrem, kedlubna, bageta	1678 kJ	22 g	39 g	16 g
svačina (dopolední)	Šunka s mozzarellou, knuspi	1053 kJ	24 g	14 g	11 g
oběd	Barevný středomořský těstovinový salát s tuňákem	2019 kJ	37 g	58 g	9 g
svačina (odpolední)	Pudink z quinoy s ostružinovým pyré	1451 kJ	13 g	54 g	8 g
večeře	Hovězí kousky s hořčicí a vejcem, rýže	2145 kJ	38 g	58 g	13 g
		8347 kJ	133 g	224 g	58 g

8347kJEnergie

133gBílkoviny

224gSacharidy

58gTuky

úterý, 24. března 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Míchaná vejce s pórkem, chléb	1705 kJ	24 g	41 g	15 g
svačina (dopolední)	Křenová pěna, cherry, fitchléb	1046 kJ	15 g	28 g	7 g
oběd	Celerovo-bramborový gratin s krůtím masem	2293 kJ	57 g	43 g	14 g
svačina (odpolední)	Jogurt s mangovým pyré, kiwi	1117 kJ	10 g	35 g	8 g
večeře	Bulgur s čočkovo-žampionovou směsí a balkánem	2235 kJ	27 g	85 g	10 g
		8396 kJ	134 g	231 g	55 g

8396kJEnergie

134gBílkoviny

231gSacharidy

55gTuky

středa, 25. března 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Hrášková pomazánka se šunkou, bageta	1672 kJ	21 g	44 g	14 g
svačina (dopolední)	Restované papriky se sýrovými chipsy	675 kJ	11 g	12 g	8 g
oběd	Dýňové rizoto s hovězími kousky	2552 kJ	42 g	67 g	17 g
svačina (odpolední)	Tvaroh s ricottou a malinami	1052 kJ	21 g	19 g	9 g
večeře	Kuřecí kostky s bylinkovou omáčkou, kuskus	2381 kJ	46 g	47 g	21 g
		8331 kJ	141 g	190 g	69 g

8331kJEnergie

141gBílkoviny

190gSacharidy

69gTuky

čtvrtek, 26. března 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Lívanečky s jahodovo-mátovou omáčkou, javorovým krémem a ořechy	1586 kJ	21 g	49 g	10 g
svačina (dopolední)	Batátová polévka	997 kJ	8 g	37 g	6 g
oběd	Zeleninový salát s tofu a mrkvovým dresinkem s misem	2215 kJ	27 g	36 g	30 g
svačina (odpolední)	Cottage s vejcem, tyčinky	1194 kJ	22 g	18 g	13 g
večeře	Čínské krůtí Kung Pao, rýžové nudle	2407 kJ	50 g	71 g	9 g
		8399 kJ	127 g	211 g	69 g

8399kJEnergie

127gBílkoviny

211gSacharidy

69gTuky

pátek, 27. března 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka z uzeného sýru, salát, chléb	1967 kJ	17 g	35 g	29 g
svačina (dopolední)	Dezert s borůvkami a chia	824 kJ	16 g	23 g	4 g
oběd	Trhané kuřecí maso s BBQ dipem a pečivem	2322 kJ	42 g	63 g	13 g
svačina (odpolední)	Salát s pečenou řepou, sýrem a pekany	1057 kJ	8 g	14 g	17 g
večeře	Treska na květákovém mozečku, šťouchané brambory	2192 kJ	57 g	42 g	14 g
		8362 kJ	140 g	176 g	77 g

8362kJEnergie

140gBílkoviny

176gSacharidy

77gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování